🌸🍃 🍃 #چاشنی_ها_و_دورچین های مناسب برای سفره افطار و سحری ✅ چاشنی‌ها 1⃣ نارنج 2⃣ آبلیمو ✅ دورچین‌ها 1⃣ سبزی تازه 2⃣ زیتون 3⃣ سالاد جوانه گندم و سبزیجات 4⃣ سماق 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

😭 السَّلامُ عَلیڪِ یا اُم الزهرا ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• نگاهت از غمی جانکـــاه می‌گفت ز صــــدها داغ با هر آه می‌گفت میان کوچه خــــالی بود جایتـــــ که زهرای تو «وا اُماه» می‌گفت 😭 آجرکِ الله یا مولاتی یا فاطمة الزهرا ●❥🍂💔✦💔🍂❥●• وفات حضرت ام المؤمنين خدیجه کبری سلام اللّه علیها تسلیت باد🥀 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

😭 آجرکِ الله یا مولاتی یا فاطمة الزهرا ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• 🎤 کربلایی حمید علیمی لحظاتی که نشستی بغل بستر من اینقدر گریه نکن ... فاطمه جـــان در بر من 😭 السَّلامُ عَلیڪِ یا اُم المُؤمِنین #پیشنهاد_دانلود ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• @MaeMaein313 ☀️التماس دعای فرج ☀️

❤️❤️❤️❤️ دوستان عزیزی که مایل هستند در ماه مبارک رمضان ختم گروهی و میلیونی قرآن کریم را داشته باشند شبکه یک سیما با طرح باران رحمت فقط 👇 عدد یک را به سامانه 30000111 ارسال نمایند و صفحه ای از قرآن برایتان ارسال می‌کند و شما با قرائت یک صفحه در ختم قرآن شرکت داده میشوید جا نمونید از این فیض عظیم دقت بفرمایید قرآن با خط عثمن طه باشد که صفحات یکی هستند @MaeMaein5

🌸امروز برای 🍃پدر و مادرها 🌸کودکان و جوانان 🍃همه عزیزان و همراهان 🌸دعاکنیم سالم وسلامت باشند 🍃خدایا 🌸به حق خوبان 🍃در ایام ماه مبارک رمضان 🌸تمام بیماران را شفاعنایت کن 🍃مخصوصابیماران بستری آمــیـن یا ارحم الراحمین 🙏 @MaeMaein5 ☀️اللهم عجل لولیک الفرج ☀️

بهترین نوشیدنی‌ها برای روزه‌داران 🍹بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش، سردرد، خستگی، بی‌حالی و یبوست در روزه‌داری رو در #اینفوگرافی بالا ببینین @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

راهکارهای طبیعی دفع مورچه از خانه 🐜 بسته به نوع مورچه‌ها و اقلیمشون راهکارها متفاوته ولی این نکات تجربه شده و موثر بوده، امتحان کنید 1⃣ کمی تفاله قهوه رو نزدیک خونشون بزارید 2⃣ اسانس میخک بوی گوگرد داره و مورچه از بوی گوگرد خوشش نمیاد 3⃣ سرکه رو در محل حرکت و داخل لانه بریزید بوی تند سرکه مورچه‌ها رو پراکنده میکنه این رو هفته‌ای یک‌ نوبت انجام بدین 4⃣ اسانس نعنا یا دارچین اثر خوبی در دور کردن مورچه داره 5⃣ ریختن کمی مایع ظرفشویی در مسیر حرکت و لونه میتونه کمک خوبی باشه 6⃣ پودر فلفل سیاه و قرمز هم کمک کننده است و میتونه حرکتشون رو کنترل کنه 7⃣ از بوی چسب آکواریوم بدشون میاد چند قطره دم در خونشون بریزید. نفت هم همینطوره 8⃣ نمک رو در مسیر حرکت و لانه بریزید، مورچه‌ها شوری رو دوست ندارن 9⃣ نعنا، پونه، زیره، اسطوخدوس و رزماری هم در مواردی موثر بودن و مورچه‌ها رو فراری دادن، در مسیر ترددشون پودرشون رو بریزید. 🐜 سعی کنیم به مورچه‌ها آسیبی نرسه، مسیر حرکتشون رو تغییر بدیم و لونشون رو تخریب نکنیم. 🐜 مورچه‌ها هم مثل ما حق حیات دارن، پس به جای جنگیدن با طبیعت باید قواعدش رو شناخت و کنارش بود. @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸دراین عصر زیبـای رمـضـان 💗شاخه گـلی 🌸با عـشق و دوستی 💗و آرزوی 🌸سلامتی وخوشبختی 💗و لبخنـد شیرین 🌸تقديم به تک تک 💗شما مهربانان عصرتون پـر از شـادی💐 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

#فرزندداری 🔸میگن مامان باباهای آخرالزمان خودشون دین دارن اما از احکام دین چیزی به فرزندانشون یاد نمیدن؛ مراقب باشیم جزو اون دسته نباشیم😊 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

غرغره #دهانشویه رو جدی بگیرید 🔸دبیر شورای دندانپزشکی وزارت بهداشت میگه از روز گذشته و با ابلاغیه معاونت درمان، ارائه خدمات اورژانس و ضروری دندانپزشکی در سراسر کشور با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی، قابل انجام هست. 🔸رعایت کامل بهداشت دهان و دندان و استفاده از دهان‌شویه به صورت غرغره کردن به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه می‌تونه به میزان زیادی بار ویروس رو در داخل حلق کم کنه و انتقال رو به حداقل برسونه که توصیه اکید ماست.  @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

#سالم_خوری بیشتر از چه نونی استفاده می‌کنین؟ 🥖🍞 این نمودار، مقدار کالری و فیبر نون‌های مختلف در ۳۰ گرم رو نشون میده. 🥖🍞 نکته‌ مهمی که در مورد انواع نون مهمه، مقدار فیبر اوناس! هر چقدر سبوس بیشتری توی نون باشه و نون تیره‌تر باشه، فیبرش هم بیشتره. با خوردن مواد فیبردار مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری می‌کنین. به علاوه مصرف فیبر برای دستگاه گوارش هم مفیده @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸🍃 🍃 🔖 اشتباهات خطرناک بعد از غذا خوردن (۱) نوشیدن چای :یبوست خوردن میوه : نفخ معده ❌همچنین حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن #غذا از خوابیدن خودداری کنید @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️