🌺#افزایش_افسردگی_در_فصل_پاییز
⚜هماگونه که مستحضرید فصل پاییز بعلت دارا بودن سردی و خشکی موجب تغییرات مزاجی و اخلاطی در افراد و موجب غلبه ی سردی و خشکی میگردد.
⚜غلبه ی سردی و خشکی بالاخص برای مغز موجب بروز حالات افسردگی .غم. اندوه و ناامیدی میگردد.
💠👈جهت مقابله و #رفع این افسردگی موارد ذیل اجرایی گردد:
❌⚜پرهیزاز #غذاهای سرد
👈 مانند: عدس،بادمجان، قارچ، سرکه،ترشی،لبنیات،گوشت ماهی و گوشت گاو گوساله بز، گوشت قدید (گوشت پیر) غذای مانده بیات، غذای شور ،غذاهای فرآوری شده، غذاهای کنسروی، سوسیسو کالباس، نوشیدنی های گازدار ...
💠انجام کارهای زیر جهت رفع افسردگی
⚜فالوده سیب
⚜شیربادام
⚜دم کرده زعفران صبح و شب هربار یک فنجان. البته نه بصورت روتین قاعده آور است و سردرد سرگیحه سیاهی رفتن چشم ها یا فشارخون بالا هفته ای دوبار
⚜چکاندن روغن کنجد دوقطره درهرسوراخ بینی صبح وشب بالاخص شب قبل ازخواب
⚜گرم نگه داشتن سر با کلاه یا روغن مالی با روغن کنجد.
⚜زیادتنها نماندن درمنزل.
⚜لباس تیره نپوشیدن و گوش ندادن به آهنگ های غمگین
⚜صله رحم وگشت وگزار کردن.
⚜افراد گرمایی ماهی یکبار حجامت کنند ، تا سه مرتبه. (البته توسط پزشک متخصص طب سنتی یا حاجم حاذق طب سنتی)
💠💠 @bualii 💠💠
📱به کانال #محله_امیرالمومنین_ع در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/MahaleAmeralmomene
560 دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
4هزار ویدیو
15 فایل
#کانال_محله_امیرالمومنین
#کانالی_مردمی
#پیگیر_مشکلات_مردم_و_محله
جهت ارائه هرگونه پیشنهاد ،انتقاد ، ارسال اخبار با ادمین کانال در ارتباط باشید👇
@admin_Mahale_amir_al_muminin
کانال اطلاع رسانی "محله امیرالمومنین" را به دوستان خود معرفی نمایید.
مشاهده در ایتا