⚠️آسیب‌های استفاده بیش از حد تلفن همراه بر زندگی کاربران
۱. آسیب به چشم‌ها 👀
نور آبی که از صفحه نمایش‌ها می‌تابد، می‌تواند باعث خستگی چشم و مشکلات بینایی شود.
۲. اختلال خواب 💤
استفاده از موبایل قبل از خواب می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بی‌خوابی شود.
۳. تأثیر بر ارتباطات اجتماعی 🗣️
وقت گذرانی زیاد با موبایل می‌تواند منجر به کاهش تعاملات چهره به چهره و احساس تنهایی شود.
۴.تأثیر بر سلامت روان 😟
گاهی اوقات، محتواهای منفی و مقایسه با دیگران می‌توانند موجب احساس افسردگی و اضطراب شوند.
۵. کاهش تمرکز 🎯
استفاده مکرر از موبایل می‌تواند تمرکز و بهره‌وری را کاهش دهد، به ویژه در انجام کارهای مهم.
نکته:
برای بهبود کیفیت زندگی خود، می‌توانید زمان استفاده از موبایل را محدود کنید و فعالیت‌های جایگزینی مانند ورزش، مطالعه یا وقت گذراندن با خانواده و دوستان را افزایش دهید.
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
با سواد رسانه ای!
⚠️اعتقاداتمان توشه سارقان رسانه ای نمی شود...
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
هدایت شده از بچه های محله سیاوش
⚠️آسیب‌های استفاده بیش از حد تلفن همراه بر زندگی کاربران
۱. آسیب به چشم‌ها 👀
نور آبی که از صفحه نمایش‌ها می‌تابد، می‌تواند باعث خستگی چشم و مشکلات بینایی شود.
۲. اختلال خواب 💤
استفاده از موبایل قبل از خواب می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بی‌خوابی شود.
۳. تأثیر بر ارتباطات اجتماعی 🗣️
وقت گذرانی زیاد با موبایل می‌تواند منجر به کاهش تعاملات چهره به چهره و احساس تنهایی شود.
۴.تأثیر بر سلامت روان 😟
گاهی اوقات، محتواهای منفی و مقایسه با دیگران می‌توانند موجب احساس افسردگی و اضطراب شوند.
۵. کاهش تمرکز 🎯
استفاده مکرر از موبایل می‌تواند تمرکز و بهره‌وری را کاهش دهد، به ویژه در انجام کارهای مهم.
نکته:
برای بهبود کیفیت زندگی خود، می‌توانید زمان استفاده از موبایل را محدود کنید و فعالیت‌های جایگزینی مانند ورزش، مطالعه یا وقت گذراندن با خانواده و دوستان را افزایش دهید.
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
با سواد رسانه ای!
⚠️اعتقاداتمان توشه سارقان رسانه ای نمی شود...
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
اصطلاح شیاطین رسانه‌ای معمولاً به افراد یا نیروهایی اشاره دارد که از طریق رسانه‌ها، اطلاعات نادرست یا مغرضانه‌ای را منتشر می‌کنند تا به اهداف خاصی برسند.
مانند شبکه‌های رسانه‌ای ایران اینترنشنال، منوتو، BBCو...
اما شبکه‌های اجتماعی دیگر مانند اینستاگرام،توییتر،تیک تاک و... هم بی‌تاثیر نیستند!!
این پلتفرم‌ها می‌توانند با دستکاری حقایق، ترویج ترس، یا ایجاد تفرقه در بین جامعه، بر افکار عمومی تأثیر بگذارند.
برخی از آثار شیطان‌های رسانه عبارتند از:
۱) انتشار اخبار جعلی که باعث گمراهی مردم می‌شود. 📰❌
۲) ترویج نفرت و تفرقه و ایجاد احساسات منفی بین گروه‌های مختلف جامعه. 💔💥
۳) تأثیر بر تصمیم‌گیری‌ها و نظرات و انتخاب‌های سیاسی و اجتماعی. 🗳️🤔
باید دقت کرد که برای مقابله با این پدیده، آگاهی و داشتن تفکر نقاد در مصرف اطلاعات، استفاده از منابع معتبر و تشویق به گفتگوهای مثبت و سازنده ضروری می‌باشد.
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
🖋انتخاب هوشمند محتوا و سواد رسانه‌ای برای کودکان یکی از مسائل مهم در دنیای امروز است. 📱📺
با به کارگیری روش‌های زیر می‌توانید به آنها کمک کنید که به صورت هوشمندانه و آگاهانه از رسانه‌ها استفاده کنند. 🌟
🔸 انتخاب محتوا 📚
- به سن و نیازهای کودک توجه کنید.
- محتوای مناسب و آموزنده را انتخاب کنید که به رشد مهارت‌های شناختی و اجتماعی کودک کمک کند.
🔸 آموزش سواد رسانه‌ای
- به کودکان بیاموزید چگونه اطلاعات را بررسی و ارزیابی کنند. 🔍
- تشخیص محتوای معتبر از غیرمعتبر را به آنها آموزش دهید. ✔️❌
🔸 محدودیت زمان استفاده
- زمان استفاده از رسانه‌ها را محدود کنید تا از وابستگی جلوگیری کنید. ⏳
- با هم به تماشای محتوا بپردازید و درباره آن به گفتگو بپردازید. 🗣️
🔸 تشویق به فعالیت‌های خارج از دنیای دیجیتال
- کودکان را به بازی‌های خارج از فضای مجازی و فعالیت‌های خلاقانه ترغیب کنید. 🎨⚽
🔸 برقراری ارتباط
- درباره محتوای مصرفی با کودکان صحبت کنید و نظرات آنها را جویا شوید. 💬
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
🖋انتخاب هوشمند محتوا و سواد رسانه‌ای برای کودکان یکی از مسائل مهم در دنیای امروز است. 📱📺
با به کارگیری روش‌های زیر می‌توانید به آنها کمک کنید که به صورت هوشمندانه و آگاهانه از رسانه‌ها استفاده کنند. 🌟
🔸 انتخاب محتوا 📚
- به سن و نیازهای کودک توجه کنید.
- محتوای مناسب و آموزنده را انتخاب کنید که به رشد مهارت‌های شناختی و اجتماعی کودک کمک کند.
🔸 آموزش سواد رسانه‌ای
- به کودکان بیاموزید چگونه اطلاعات را بررسی و ارزیابی کنند. 🔍
- تشخیص محتوای معتبر از غیرمعتبر را به آنها آموزش دهید. ✔️❌
🔸 محدودیت زمان استفاده
- زمان استفاده از رسانه‌ها را محدود کنید تا از وابستگی جلوگیری کنید. ⏳
- با هم به تماشای محتوا بپردازید و درباره آن به گفتگو بپردازید. 🗣️
🔸 تشویق به فعالیت‌های خارج از دنیای دیجیتال
- کودکان را به بازی‌های خارج از فضای مجازی و فعالیت‌های خلاقانه ترغیب کنید. 🎨⚽
🔸 برقراری ارتباط
- درباره محتوای مصرفی با کودکان صحبت کنید و نظرات آنها را جویا شوید. 💬
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
هدایت شده از بچه های محله سیاوش
🖋انتخاب هوشمند محتوا و سواد رسانه‌ای برای کودکان یکی از مسائل مهم در دنیای امروز است. 📱📺
با به کارگیری روش‌های زیر می‌توانید به آنها کمک کنید که به صورت هوشمندانه و آگاهانه از رسانه‌ها استفاده کنند. 🌟
🔸 انتخاب محتوا 📚
- به سن و نیازهای کودک توجه کنید.
- محتوای مناسب و آموزنده را انتخاب کنید که به رشد مهارت‌های شناختی و اجتماعی کودک کمک کند.
🔸 آموزش سواد رسانه‌ای
- به کودکان بیاموزید چگونه اطلاعات را بررسی و ارزیابی کنند. 🔍
- تشخیص محتوای معتبر از غیرمعتبر را به آنها آموزش دهید. ✔️❌
🔸 محدودیت زمان استفاده
- زمان استفاده از رسانه‌ها را محدود کنید تا از وابستگی جلوگیری کنید. ⏳
- با هم به تماشای محتوا بپردازید و درباره آن به گفتگو بپردازید. 🗣️
🔸 تشویق به فعالیت‌های خارج از دنیای دیجیتال
- کودکان را به بازی‌های خارج از فضای مجازی و فعالیت‌های خلاقانه ترغیب کنید. 🎨⚽
🔸 برقراری ارتباط
- درباره محتوای مصرفی با کودکان صحبت کنید و نظرات آنها را جویا شوید. 💬
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_bri
🔴آشنایی با بازی رایانه‌ای Sims
بازی «سیمز» یکی از بازی‌های مشهور شبیه‌سازی زندگی است که به بازیکنان این امکان را می‌دهد تا شخصیت‌ها و زندگی‌های مجازی را خلق کنند. اما این بازی معایب و نقدهای خاصی نیز دارد، به‌ویژه در رابطه با نحوه نمایش سبک زندگی غربی.
☠ معایب بازی
🔸نشان دادن سبک زندگی غربی
بازی به مقدار زیادی بر اساس الگوهای زندگی و ارزش‌های غربی طراحی شده است. این موضوع ممکن است باعث شود که فرهنگ‌های دیگر به‌خوبی نمایندگی نشوند. 🌍
🔸اعتبار اجتماعی
سیمز به برخی از استانداردهای اجتماعی و فرهنگی غربی تأکید دارد، مانند آرمان‌های زیبایی و موفقیت. این امر ممکن است به ایجاد فشار برای تطابق با این الگوها منجر شود. 🏆
🔸الگوی مصرف‌گرایی
بازی تفکر مصرف‌گرایانه را تشویق میکند. این مسئله ممکن است تأثیرات منفی بر روی بینندگان جوان بگذارد. 🛍️
🔸ساده‌سازی روابط انسانی
روابط در بازی ممکن است به‌طرز غیرواقعی ساده‌سازی شوند و پیچیدگی‌های واقعی روابط انسانی نادیده گرفته شوند. ❤️❌
🔸عدم واقع‌گرایی
برخی از جنبه‌های زندگی، مانند کار و مشکلات اقتصادی، در بازی به شکل اغراق‌آمیز ساده می‌شوند که می‌تواند تصوری نادرست از زندگی واقعی ایجاد کند. 💸
📌 نتیجه‌گیری
اگرچه «سیمز» یک بازی سرگرم‌کننده و خلاقانه است، اما معایبی نیز دارد که باید مد نظر قرار گیرد. شناخت این جوانب می‌تواند به بازیکنان کمک کند تا تجربه‌ای متعادل‌تر و واقع‌بینانه‌تر از زندگی را در دنیای مجازی داشته باشند. 🎮✨
#سواد_رسانه
@Mahalehsiyavash_brj
🔸سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا اطلاعات را به درستی ارزیابی کنیم و نسبت به تاثیرات رسانه‌ها آگاه باشیم.📚✨
🔸سواد رسانه‌ای می‌تواند باورهای ما را تقویت کند و باعث می‌شود هدف اصلی رسانه‌ها را بهتر درک کنیم.💡
🔸با یادگیری تکنیک‌های سواد رسانه‌ای، می‌توانیم خودمان را در برابر پیام‌های مخرب حفاظت کنیم و در انتخاب و ارزیابی اطلاعات هوشیارتر عمل نماییم.🌍📺
🔸سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا با تفکر انتقادی، نسبت به محتواهایی که با آنها روبه‌رو می‌شویم، واکنش مناسب‌تری داشته باشیم. 🤔🔍
🔸 سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا اطلاعات را به درستی ارزیابی کنیم و نسبت به تاثیرات رسانه‌ها آگاه باشیم.
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
🔸سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا اطلاعات را به درستی ارزیابی کنیم و نسبت به تاثیرات رسانه‌ها آگاه باشیم.📚✨
🔸سواد رسانه‌ای می‌تواند باورهای ما را تقویت کند و باعث می‌شود هدف اصلی رسانه‌ها را بهتر درک کنیم.💡
🔸با یادگیری تکنیک‌های سواد رسانه‌ای، می‌توانیم خودمان را در برابر پیام‌های مخرب حفاظت کنیم و در انتخاب و ارزیابی اطلاعات هوشیارتر عمل نماییم.🌍📺
🔸سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا با تفکر انتقادی، نسبت به محتواهایی که با آنها روبه‌رو می‌شویم، واکنش مناسب‌تری داشته باشیم. 🤔🔍
🔸 سواد رسانه‌ای به ما کمک میکند تا اطلاعات را به درستی ارزیابی کنیم و نسبت به تاثیرات رسانه‌ها آگاه باشیم.
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj
هدایت بروجرد
https://eitaa.com/hedauatboroujerd
📌رژیم مصرف رسانه‌ای👇
به معنای مدیریت و تنظیم نحوه و میزان استفاده از رسانه‌ها و فضای مجازی است. 📱📰
🛑نکات کلیدی برای استفاده درست از فضای مجازی و رسانه
🔹برنامه‌ریزی زمان ⏰
مشخص کنید روزانه چه مقدار زمان را به استفاده از رسانه‌ها اختصاص می‌دهید.
🔸محتوای انتخابی 📚
سعی کنید منابع معتبر و باکیفیت را دنبال کنید و از مطالب نادرست و مشکوک دوری کنید.
🔹 تعادل ⚖️
استفاده از رسانه‌های اجتماعی را با فعالیت‌های دیگر مانند ورزش، مطالعه و تعاملات واقعی تعادل بخشید.
🔸آگاهی از تأثیرات 🧠
شناخت تأثیر محتوای رسانه‌ای بر افکار و احساسات شما مهم است. به خودتان بازخورد دهید که چه احساسی دارید.
🔹تنظیم حریم خصوصی🔐
از تنظیمات حریم خصوصی خود در شبکه‌های اجتماعی آگاه باشید و اطلاعات شخصی را به اشتراک نگذارید.
🔸تقویت مهارت‌های تفکر انتقادی 🤔
مطالب را بررسی کنید، صحت اطلاعات را چک کنید و از دیدگاه‌های مختلف آگاه باشید.
👈استفاده صحیح از فضای مجازی می‌تواند به افزایش آگاهی و تبادل اطلاعات مثبت کمک کند. 😊✨
🖋حنانه مرادی🧕
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj
هدایت شده از بچه های محله سیاوش
📌رژیم مصرف رسانه‌ای👇
به معنای مدیریت و تنظیم نحوه و میزان استفاده از رسانه‌ها و فضای مجازی است. 📱📰
🛑نکات کلیدی برای استفاده درست از فضای مجازی و رسانه
🔹برنامه‌ریزی زمان ⏰
مشخص کنید روزانه چه مقدار زمان را به استفاده از رسانه‌ها اختصاص می‌دهید.
🔸محتوای انتخابی 📚
سعی کنید منابع معتبر و باکیفیت را دنبال کنید و از مطالب نادرست و مشکوک دوری کنید.
🔹 تعادل ⚖️
استفاده از رسانه‌های اجتماعی را با فعالیت‌های دیگر مانند ورزش، مطالعه و تعاملات واقعی تعادل بخشید.
🔸آگاهی از تأثیرات 🧠
شناخت تأثیر محتوای رسانه‌ای بر افکار و احساسات شما مهم است. به خودتان بازخورد دهید که چه احساسی دارید.
🔹تنظیم حریم خصوصی🔐
از تنظیمات حریم خصوصی خود در شبکه‌های اجتماعی آگاه باشید و اطلاعات شخصی را به اشتراک نگذارید.
🔸تقویت مهارت‌های تفکر انتقادی 🤔
مطالب را بررسی کنید، صحت اطلاعات را چک کنید و از دیدگاه‌های مختلف آگاه باشید.
👈استفاده صحیح از فضای مجازی می‌تواند به افزایش آگاهی و تبادل اطلاعات مثبت کمک کند. 😊✨
🖋حنانه مرادی🧕
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj
#سواد_رسانه
#جنگ_شناختی
اهداف ۵گانه جنگ شناختی:
۱. ایمان: تصویر منهای اخلاق و تزریق شبهات دینی
۲.امید: سیاه نمایی، القای بن بست و انسداد
۳.اراده: القای ضعف و عقب ماندگی و گزاره "ما نمی توانیم"
۴.اعتماد: تکرار واژه ناکارآمدی، تعمیم گسل‌ها، تولید بدبینی
۵.آگاهی: تغییر نظام محاسبات، تزریق اطلاعات گمراه کننده و اخبار وارونه
✍یاراحمدی
📌سواد رسانه ای یعنی بدانیم که...
شخصی که در فهرست حقوق بگیران دولت آمریکا قرار دارد و بابت هر خرابکاری و تحريك به خرابکاری در ایران و یا مصاحبه های ساختگی علیه ایران پولهای هنگفت از سرویس های جاسوسی دریافت میکند...
نمی تواند دلسوز و مدافع دختران ایران باشد.❌🙅♀
🧕✍حنانه مرادی
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj
🔴تاثیرات منفی فضای مجازی
🔹افراد را به شدت بی خواب میکند 😴
🔹خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد 😞
🔹مقایسه پیوسته خود با دیگران 🧮
🔹کور کردن خلاقیت 🚧⛓
🔹تعاملات فرد به فرد یا رو در رو را کاهش می‌دهد 😞
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj
📌تکنیک‌هایی برای افزایش یادگیری سواد رسانه
🔸مطالعه منابع مختلف📚
از کتاب‌ها، مقالات و وب‌سایت‌های معتبر استفاده کنید.
🔸تحلیل نقدی محتوا🔍
اخبار و محتوای رسانه‌ای را با دقت بررسی کنید و نقاط قوت و ضعف آنها را شناسایی کنید.
🔸توسعه تفکر انتقادی🧠
سوالات عمیق از منابع و اطلاعات بپرسید و در مورد صحت آنها تحقیق کنید.
🔸استفاده از فناوری‌های جدید📱
نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های آموزشی را برای یادگیری بیشتر امتحان کنید.
🔸توجه به رفتار رسانه‌ای 📺
تأثیر رسانه‌ها بر رفتار و افکار مردم را تحلیل کنید.
🔸مشارکت در بحث‌ها💬
در گروه‌ها و انجمن‌های آنلاین به بحث و گفتگو بپردازید.
🔸بررسی منابع متعدد 🌐
هر خبر را از چند منبع مختلف بررسی کنید تا نقاط نظرات و دیدگاه‌های مختلف را بشناسید.
با استفاده از تکنیک‌های بالا می‌توانید سواد رسانه‌ای خود را بهبود بخشید و در دنیای پیچیده رسانه‌ها بهتر عمل کنید! 🌟😊
🖋حنانه مرادی 🧕
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
@Mahalehsiyavash_brj