سلام صبحتون بخیر🌺💖 صبح که می شود، دنبال اتفاقات خوب بگرد دنبال آدم‌ های خوبی که حال خوبت را با لبخند هایشان به روزگارت سنجاق کنی روزِ خوب اتفاق نمی افتد، روزِ خوب ساخته می شود... روز تون بخیر☀️

⭕بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود🍳 ⚜ارده و شیره انگور ⚜کره مربا یا کره عسل ⚜حلوا ارده ⚜شیر #عسل🍯 ⚜حلیم ⚜فرنی ⚜نیمرو ⚜گردو و عسل ⚜کره بادام زمینی #صبحانه سالم @MajalePezeshki71

۱۰ دلیل برای کاهش مصرف شکر: 1⃣عامل اصلی بیماری دیابت 2⃣عامل افزایش قند خون 3⃣عدم تعادل هورمونی بدن و آسیب به کلیه و لوزالمعده 4⃣ایجاد خستگی و اختلال در عملکرد روده ای 5⃣افزایش اضطراب 6⃣کاهش عملکرد حافظه(آلزایمر) 7⃣افزایش چربی و چاقی 8⃣نقش عمده در پوسیدگی دندان و موثر در پوکی استخوان 9⃣پیری زودرس 🔟افزایش بیماری قلبی و عروقی و آسیب ساختارDNA 〖 @MajalePezeshki71

پوست خشک خیلی زود دچار چین و چروک می‌شود. برای جلوگیری از آن باید همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید. کرم مرطوب کننده حاوی روغن جوجوبا، آرگان و آووکادو برای آبرسانی به پوست مناسب‌اند. @MajalePezeshki71

درمان آرتروز گردن👌 🏵روغن بادام تلخ درمان قطعی آرتروز گردن و زانو است ! 🏵روغن را روزی 2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 15 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود، سپس لباس بپوشید درمان آرتروز گردن👌 🏵روغن بادام تلخ درمان قطعی آرتروز گردن و زانو است ! 🏵روغن را روزی 2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 15 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود، سپس لباس بپوشید 〖@MajalePezeshki71

آنتی اکسیدان ها یکی از ترکیب های مورد نیاز بدن هستند که سبزیجات و میوه های بنفش رنگ حاوی مقادیر زیادی از آنها هستند 🍆 به همین دلیل افزودن این نوع از سبزی ها و میوه ها به رژیم غذایی روزانه لازم است.

حمایت بی‌نظیر پدر از فرزند بیمارش 😍👌🏻 عکسی تکان دهنده از پدری که تصمیم گرفته از پسرش حمایت کنه و روی سینه اش شکل زخم ناشی از عمل قلب را خالکوبی کرده است @MajalePezeshki71