📚فرنی باشیربادام مزاج:معتدل
👈 مفید برای کم خونی واعصاب.تقویت عمومی
✅ مواد لازم
🔰 شیربادام:یک سوم لیوان “طرزتهیه درقسمت بالا”
🔰 گلاب:دوقاشق غذاخوری
🔰 آردبرنج:یک قاشق غذاخوری
🔰 شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری
✅ طرز تهیه
👈 آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین کرده ومیل مینمایید
#صبحانه_سالم
#کم_خونی
@MajalePezeshki71
سریع ترین و کم هزینه ترین راه برای رفع آفتاب سوختگی
🔹️ماست خیلی سرد رو مستقیما روی موضع بمالید و 15 دقیقه بعد با آب سرد شستشو بدید (4 بار در روز)
@MajalePezeshki71
مرتبا قهوه بنوشید تا قلبتان جوان بماند
قهوه موجب می شود که سلولهای قلب بتوانند کار و فعالیت خود را بهتر انجام داده و سلولهای پیر هم همانند نمونه های جوانتر کاراريیشان را حفظ کنند.
@MajalePezeshki71
🔴درمان عفونت مثانه
✅ استفاده از آب آناناس
✅مصرف آب جعفری پس ازشام
✅خیاربخورید
✅آب لیمو و آب پرتقال بنوشید
✅مصرف ماست
✅چای زنجبیل بخورید
🍃بیش از 3فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید.
@MajalePezeshki71
🔰راه های طب سنتی برای #لاغری
❌برای لاغر شدن افراد در ماه باید حداکثر 3 تا 4کیلو کاهش وزن داشته باشند، در صورت افزایش این میزان دچار ریزش مو و لاغری صورت می شوند که بازگشت آن به حالت سابق و طبیعی به کندی انجام صورت می گیرد.
➕کاهش وعده های غذایی و به حداقل رساندن حجم غذایی ناهار
➕استفاده از سبزیجات خصوصا اسفناج، تره جعفری، گیشنیز، خیار🥒، آلبالو، گیلاس🍒 و سیب ترش درختی🍎 به عنوان میان وعده
➕همچنین مصرف آب هویج🥕 به صورت ناشتا موجب افزایش ترشح انسولین در لوزالمعده، کاهش قند خون و موجب لاغری می شود.
💖
افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند! 🍇
- مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است.
- یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می کند. انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند.