تکنیک برای رفع پف و ورم صورت و طراوت بخشیدن به پوست 🤔 کافیست مقدار زیادی نمک را در آب حل کنید حــــوله را درون این محلول خیس کرده و به مدت 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. ┅┅❅❈❅┅┅ @Majalepezeshki71

سلام روزتون عالی یک سبد آرزوهای قشنگ یه دل شاد و بی غم یک نگاه روشن و امیدوار و یه دنیا آرامش تقدیم لحظه هاتون روزتون پر از آرزوهای قشنگ @Majalepezeshki71

#پیام_سلامتے ✅صبحانه بخورید لاغر شوید خوردن صبحانه قبل از ساعت 9 صبح به افزایش سوزاندن کالری بدن و کاهش چربی های مضر بدن کمک می کند @Majalepezeshki71

🍏 میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌هیستامین کامل است 👌 اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمیخواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب میتواند جایگزین خوبی برای آن باشد ! مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است @Majalepezeshki71

🚨هشدار مهم، یک متخصص تغذیه !💦 از یخ زدن آب درون بطری‌های آب معدنی و فریز نمودن آنها اجتناب کنید که به نوعی از مواد سرطان‌زا و مضر تبدیل میشوند. @Majalepezeshki71

💚 همراه صبحانه کشمش مصرف کنید. 🔹مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست ، لاغری و تقویت حافظه میشود. @Majalepezeshki71