eitaa logo
مجله علمی و پزشکی
1هزار دنبال‌کننده
12.7هزار عکس
768 ویدیو
0 فایل
هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است ! ‌ کپی مطالب کانال حرام است🛑 ‌ ‌‌ ‌
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
جلوی لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکند❗️ ▫️ به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها میشود به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید! @MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹 یکی از علل شایه افسردگی در زنان کمبود فولات است لبو سر شار از فولات و آهن است مصرف لبوی پخته از افسردگی و کم خونی در زنان جوان جلوگیری می کند. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌ @MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
*♦️چگونه را از آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟* یک متخصص ویروس‌شناسی: 🔹در مبتلایان به آنفلوآنزا، تب متداول است، اما در سرماخوردگی، این علامت به‌ندرت بروز پیدا می‌کند. 🔹سرفه در هر دو بیماری متداول است. گلودرد نیز گاهی در مبتلایان به آنفلوآنزا بروز پیدا می‌کند، اما در سرماخوردگی متداول است. 🔹خستگی در مبتلایان به آنفلوآنزا متداول است، اما در سرماخوردگی گاهی رخ می‌دهد. 🔹مبتلایان به آنفلوآنزا به‌ندرت عطسه می‌کنند، اما این علامت در سرماخوردگی دیده می‌شود. 🔹معمولا اسهال و استفراغ در مبتلایان به آنفلوآنزا، بویژه در کودکان متداول است. @MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸🍃 🍃 🔖۸ علت و راهکارهای آن 🔸بد نیست بدونید پادردهای شبانه ممکنه دلایلی مثل گرفتگی‌های عضلانی یا رگ‌های واریسی داشته باشه که با راهکارهایی مثل نوشیدن آب کافی یا فعالیت بدنی تا حدی قابل تسکینه. @MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
و اما بشنوید از عوارض بعضاً جبران ناپذیر ! 🔸ضعف ایمنی و رخداد بیشتر بیماری‌ها و فعال شدن آنچه می‌تواند مخفی بماند با مزمن شدن روزخوابی، عارضه‌ای دیگر است. 🔹کاهش تأثیر درمان افزایش بروز بیماری قلبی و عروقی کاهش کنترل قند خون و افزایش بروز دیابت و رخداد چاقی مفرط از دیگر عوارض جبران ناپذیر روزخوابی است. 🔸به خودتان که می‌آیید بانویی یا مردی ۴۰ ساله هستید با چاقی، دیابت، زانودرد و پوستی شل و خسته @MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ویژگی‌های 🔸خواب مناسب خوابی است که در ابتدای شب، پس از خالی شدن معده از غذا، بصورت عمیق و پیوسته، متغیر از ۶ تا ۸ ساعت بسته به شرایط فرد باشد. 🔹خوابیدن بلافاصله بعد از غذا موجب نفخ و و رؤیاهای ترسناک و خواب با شکم خالی موجب لاغری و ضعف ذهنی شود. 🔸بهترین زمان خواب، هنگام تاریکی طبیعی یعنی شب است. 🔹ارزش هر ساعت خواب از ۹ تا ۱۲ شب دو تا سه‌برابر خواب پس از نیمه‌شب است. @MajalePezeshki71