🅾️ #رماتیسم و #زنجبیل
👌 افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند زنجبیل برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود.
@MajalePezeshki71
🍏#زنجبیل
علاوه برکاهش دادن حالت تهوع، عملکرد سیستم گوارشی رابهبود میبخشد، با نفخ مقابله میکند و گاز معده راکم میکند
زنجبیل، سرشار از آنتی اکسیدان است و برای تقویت سیستم ایمنی مفید است
🌱 @Majalepezeshik71
بهبودی و کنترل #میگرن :
در این بخش به عواملی که سبب بهبودی و کنترل میگرن می شود، می پردازیم.
#ماساژ :
یکی از بهترین روش ها برای کاهش سردرد می باشد و موجب بهبود جریان خون می شود. سرتان را به صورت دورانی ماساژ دهید و از جایی که مو رویش پیدا می کند تا وسط سر را با ناخن روی سر بکشید. از ما بین ابرو ها به بالا با شصت، روی پیشانی خود بکشید. فشار های تکنیکی به زیر ابرو وارد کنید.
#بابونه :
ضد درد و التهاب بوده و طبیعتی گرم دارد.2 تا ۳ قاشق چای خوری گل های خشک شده ی بابونه را چند دقیقه در یک فنجان آب داغ خیس کرده و صاف کنید، سپس می توانید مقداری آبلیمو و عسل به آن اضافه کرده و میل کنید.
#زنجبیل :
انقباض های ماهیچه ای را کنترل و مشکلات گوارش را بهبود می بخشد. در طول روز هنگام شروع سردردتان چای زنجبیل بنوشید.
#فلفل قرمز :
مثل مسکن طبیعی عمل می کند و موجب بهبود جریان خون می شود. نصف قاشق چایخوری فلفل را با آب ولرم ،عسل و لیمو مخلوط کرده و میل کنید.
#نعناع :
خاصیت آرام بخش، ضد التهاب و ضد انقباض را دارا می باشد و همچنین عطر نعناع، سردرد را کاهش می دهد. می توانید چای نعناع را با عسل یا نبات شیرین کرده و میل کنید.
@MajalePezeshki71
تکنیک سلامت
برای درمان #افت_فشار_خون
#افطار
👌اگر از افرادی هستید که در ماه رمضان با افت #فشار خون مواجه می شوید
✍ طب سنتی توصیه ای برای شما دارد؛ اینکه می‌توانید از شربت #گلاب و عسل استفاده کنید یا در چای خود #زنجبیل آسیاب شده خشک به مقدار نصف قاشق چایخوری در یک لیوان چای بریزید.
@MajalePezeshki71
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
تکنیک سلامت
برای درمان #افت_فشار_خون
#افطار
👌اگر از افرادی هستید که در ماه رمضان با افت #فشار خون مواجه می شوید
✍ طب سنتی توصیه ای برای شما دارد؛ اینکه می‌توانید از شربت #گلاب و عسل استفاده کنید یا در چای خود #زنجبیل آسیاب شده خشک به مقدار نصف قاشق چایخوری در یک لیوان چای بریزید.
@MajalePezeshki71
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
🅾 #رماتیسم و #زنجبیل
افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند زنجبیل برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود
@MajalePezeshki71
خواص #زنجبیل چه به صورت تازه یا پودری و یا دمنوش
💥رفع کبد چرب
💥کمک به هضم چربی
💥کاهش وزن
💥جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
💥آرامبخش
💥رفع سردرد
💥کنترل گلوکز خون
@MajalePezeshki71
گیاهان_مفید_برای_کاهش_وزن
🌿#دارچین: دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
🌿#زنجبیل: این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری میکند.
🌿#هل: این ماده خوراکی به ارتقای فرآیند سوخت و ساز و توانایی بدن در سوزاندن چربی‌ها کمک میکند.
🌿#زردچوبه: این ادویه زردرنگ حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از افزایش وزن جلوگیری می‌کنند.
🌿برگ گیاه #گزنه: این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌هاست که به پاکسازی خون و چربی‌سوزی کمک میکند.
🌿#فلفل قرمز: این ادویه حاوی ترکیب‌هایی است که میل به پرخوری را از بین می‌برد و از قابلیت چربی‌سوزی برخوردار است.
🌿#زیره سبز: این ماده خوراکی فرآیند هضم غذا و تولید انرژی را ارتقاء می‌دهد و به سوخت و ساز بهتر چربی‌ها در بدن کمک میکند.
🌿#زنیان : بسیار موثر در لاغری افراد سرد مزاج(بلغمی ) است .
@MajalePezeshki71
گیاهان_مفید_برای_کاهش_وزن
🌿#دارچین: دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
🌿#زنجبیل: این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری میکند.
🌿#هل: این ماده خوراکی به ارتقای فرآیند سوخت و ساز و توانایی بدن در سوزاندن چربی‌ها کمک میکند.
🌿#زردچوبه: این ادویه زردرنگ حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از افزایش وزن جلوگیری می‌کنند.
🌿برگ گیاه #گزنه: این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌هاست که به پاکسازی خون و چربی‌سوزی کمک میکند.
🌿#فلفل قرمز: این ادویه حاوی ترکیب‌هایی است که میل به پرخوری را از بین می‌برد و از قابلیت چربی‌سوزی برخوردار است.
🌿#زیره سبز: این ماده خوراکی فرآیند هضم غذا و تولید انرژی را ارتقاء می‌دهد و به سوخت و ساز بهتر چربی‌ها در بدن کمک میکند.
🌿#زنیان : بسیار موثر در لاغری افراد سرد مزاج(بلغمی ) است .
@MajalePezeshki71