بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد !
◽️با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید
#دانستنی
🍵لایه برداری صورت با چای بابونه
🔸اسکرابهای صورت بدون شک باید دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی باشند؛ چرا که با برداشتن لایهی سطحی پوست، باز این امکان وجود دارد باکتری و مواد خارجی مضر به لایههای زیرین پوست نفوذ کنند؛ در نتیجهی این اتفاق باعث خواهد شد پوست دچار بیماریهای مختلف شود.
🔸چای بابونه یکی از بهترین ضد عفونی کنندهها هنگام لایه برداری پوست صورت و بدن به حساب میآید؛ از آنجا که در خود دارای آنتیاکسیدانهای قوی میباشد. تنها لازم است در آن مقداری شکر قهوهای یا پودر شیر خشک اضافه کرده و پوست را با آن به آهستگی بمالید. بعد از استفاده از این ماسک مشاهده خواهید کرد به طرز شگفت انگیزی پوست روشن شده است.
🔸این ماسک به سلولهای مرده پوست میچسبد و با نفوذ به لایههای زیر پوست باعث خواهد شد، سلولهای مرده دچار ریزش شوند و سلولهای تازه نفس و زنده جایگزین آن شوند
#زیبایی
#چای_بابونه
♦️خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از:
➖برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونتهای ناشی از سرماخوردگی را از بین میبرد.
➖ برای رفع گرفتگیهای عضلانی و نیز گرفتگیهای قاعدگی در زنان مفید است.
➖درد شکم را تسکین میدهد و برای درمان کمردرد مفید است.
➖ به عملکرد بهتر کبد کمک میکند.
➖ برای درمان روماتیسم به کار میرود.
➖ چای بابونه مسکنی فوقالعاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است.
➖ اختلالات یائسگی را برطرف میکند.👇
#آب_چغندر
💠 راه تقویت حافظه چیست؟
💠استفاده از یک لیوان آب چغندر قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزایش انرژی و تقویت حافظه می شود.👇
درمان خانگی گلودرد با خوردن بابونه
🔺 دمنوش بابونه به عنوان درمان طبیعی برای گلودرد شناخته شده است. زیرا یک سرکوب کننده طبیعی درد میباشد. مواد موجود در آن باکتریها را می کشند و اثرات ضد اسپاسم دارد.
🔺همچنین به ماهیچهها در زمینه ریلکس شدن کمک میکند. درنتیجه باعث آرامش در شما میشود. دمنوش بابونه تسکیندهنده است و مصرف آن برای افرادی که سرماخوردگی سختی میگیرند و دیر بهبود پیدا میکنند، ضروری است، هنگامی که سرفه میکنید، گلو درد دارید، خوردن دمنوش بابونه را جدی بگیرید.
#پزشکی
💧بـهترین زمـان بـرای نـوشیدن آب :
🔹هـنگام بـر خـاستن از خـواب
🔹هـنگام گـرسنگی
🔹قـبل از ورزش
🔹هـنگام ابـتلا به بـیماری
#دانستنی
#هلو_خشک_شده
سم زدایی بدن باهلوخشک شده👇
هلو خشک شده یک سم زدای قوی برای بدن می باشد و می تواند به پاکسازی روده بزرگ، کلیه ها، معده و کبد کمک کند.
#سلامتی
#کلم
🍃مصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش می دهد.