⭕بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود🍳 ⚜ارده و شیره انگور ⚜کره مربا یا کره عسل ⚜حلوا ارده ⚜شیر #عسل🍯 ⚜حلیم ⚜فرنی ⚜نیمرو ⚜گردو و عسل ⚜کره بادام زمینی #صبحانه سالم @MajalePezeshki71

۱۰ دلیل برای کاهش مصرف شکر: 1⃣عامل اصلی بیماری دیابت 2⃣عامل افزایش قند خون 3⃣عدم تعادل هورمونی بدن و آسیب به کلیه و لوزالمعده 4⃣ایجاد خستگی و اختلال در عملکرد روده ای 5⃣افزایش اضطراب 6⃣کاهش عملکرد حافظه(آلزایمر) 7⃣افزایش چربی و چاقی 8⃣نقش عمده در پوسیدگی دندان و موثر در پوکی استخوان 9⃣پیری زودرس 🔟افزایش بیماری قلبی و عروقی و آسیب ساختارDNA 〖 @MajalePezeshki71

پوست خشک خیلی زود دچار چین و چروک می‌شود. برای جلوگیری از آن باید همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید. کرم مرطوب کننده حاوی روغن جوجوبا، آرگان و آووکادو برای آبرسانی به پوست مناسب‌اند. @MajalePezeshki71

درمان آرتروز گردن👌 🏵روغن بادام تلخ درمان قطعی آرتروز گردن و زانو است ! 🏵روغن را روزی 2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 15 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود، سپس لباس بپوشید درمان آرتروز گردن👌 🏵روغن بادام تلخ درمان قطعی آرتروز گردن و زانو است ! 🏵روغن را روزی 2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 15 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود، سپس لباس بپوشید 〖@MajalePezeshki71

آنتی اکسیدان ها یکی از ترکیب های مورد نیاز بدن هستند که سبزیجات و میوه های بنفش رنگ حاوی مقادیر زیادی از آنها هستند 🍆 به همین دلیل افزودن این نوع از سبزی ها و میوه ها به رژیم غذایی روزانه لازم است.

حمایت بی‌نظیر پدر از فرزند بیمارش 😍👌🏻 عکسی تکان دهنده از پدری که تصمیم گرفته از پسرش حمایت کنه و روی سینه اش شکل زخم ناشی از عمل قلب را خالکوبی کرده است @MajalePezeshki71

#علائم_بیماری_تنبلی_تخمدان 🔸نامنظم شدن پریود 🔸نازایی 🔸چاقی 🔸افزایش هورمون های مردانه 🔸جوش و آکنه 🔸افزایش موهای صورت و ضخیم شدن موها 🔸کاهش موهای پیشانی 🔸چرب شدن پوست بدن