😋شیره سیب
🍎شیره سیب از جوشاندن آب سیب تهیه می شود
✍️طبع شیره سیب گرم است و تمامی خواص سیب را دارد ؛ البته میزان گرمی شیره سیب از شیره انگور کمتر است
👈خواص شیره سیب 👇
🍎تقویت و پاکسازی معده
🍏تقویت قلب و اعصاب
🍎رفع کم خونی
🍏کاهش استرس و افسردگی
🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏رفع ضعف عمومی
🍎طراوت و شادابی پوست
#شیره_سیب
#قلب
#اعصاب
کدام غذاها باعث تحریک سردردهای میگرنی می‌شوند؟
◽️شایع‌ترین محرک‌های غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است.
◽️اگرچه معمولا شناسایی محرک‌های غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه میشود پس از خوردن غذاهایی که از لحاظ تجربی حاوی مواد شیمیایی محرک سردرد هستند، مانند تیرامین (موجود در پنیرها)، فنیل اتیلامین (به عنوان مثال در شکلات
#دانستنی
😋ارده شیره خوراک مخصوص فصل سرما
📝ارده شیره یک چاق کننده عالی و تقویت کننده نیروی جنسی است
📝انرژی‌زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب میشود
📝ارده شیره تسکین دهنده دردهای رماتیسمی است
📝این خوراک بیشتر مناسب فصل پاییز و زمستان است، افراد گرم مزاج در مصرف آن زیاده روی نکنند.
#ارده_شیره