درد گردن و خواب رفتن دستها ناشی از چیست؟ ناشی از غلظت خون 🔸حجامت پرهیز از غذاهای سودازا 【گوشت گاو، عدس سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....】 〽️ روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ #دانستنی

🔴 رفع خروپف ✅2 سیب، یک چهارم لیموترش، 2 هویج،1 زنجبیل و نصف فنجان آب را ترکیب و چند ساعت قبل از خواب میل کنید ! ‌ ‌ #خروپف

الهـی تـو بساز که دیگـران نـدانند و تـو نـواز که دیگـران نـتوانند 🌸 صبحتون بخیر و پر از آرامــش🌸 @MajalePezeshki71

۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ◽️برگ چغندر ◾️بادام ◽️لوبیا ◾️ کلم ◽️اسفناج ◾️پیاز ◽️دانه کنجد ◾️ سویا ◽️نخود ◾️عدس #دانستنی @MajalePezeshki71

#هویج خواص هویج که از آنها بی خبرید 🥕هویج رنده شده+آبلیمو=وزن دهنده کودکان هویج پخته+کته ماش=ضد اسهال آب هویج تازه=ضدیبوست برگ هویج=استخوانساز هویج تلخی آب لیمو رابه خودمیگیرد. درون بطری آبلیمو هویج بیاندازید. # سلامتی @MajalePezeshki71

#زردچوبه زردچوبه برای درد مفاصل 🔸کورکومین ماده‌ی فعال زردچوبه است که یک ضدالتهاب قوی است. کورکومین به از بین بردن استرس و فشار ناشی از بافت متورم بر مفاصل کمک می‌کند. کورکومین مستقیما بر کاهش درد نیز تأثیر دارد زیرا دو آنزیم سیکلواکسیژناز را از بین می‌برد، این آنزیم‌ها مسئول هورمون‌های مرتبط با درد در سیستم بدن هستند. #دانستنی @MajalePezeshki71