هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
🔴آیا از عملکرد #شهید_رئیسی در مقام رئیسجمهور راضی بودید؟
1_بله✅✅✅ 2_خیر❌❌❌
👏کمپین دوستاران آیت الله رئیسی 👇
https://eitaa.com/joinchat/3996188889C03027d4cf9
https://eitaa.com/joinchat/3996188889C03027d4cf9
✅هرکسی دوسش داره عضو بشه💯♥️
💖
عدس، کلسترول و قند خونتان را کاهش میدهد!
- با توجه به وجود پروتئین و اسید آمینه های ضروری بدن و بسیاری مواد لازم متخصصان برای سلامت عدس را سرآمد حبوبات تلقی می کنند و آن را در کاهش قند خون وچربی موثر می دانند
+ توصیه می شود، عدس راهمراه با ماده ای حاوی ویتامین سی مانند لیموترش وگوجه فرنگی استفاده شودتاجذب بهتری در بدن داشته باشد
🔴سفید کننده طبیعی دندان
✅ قسمت داخلی پوست پرتغال یا لیمو را به صورت روزانه و برای تقریبا یک هفته روی دندان ها بمالید . پوست این مرکبات خاصیت سفید کنندگی دارند.
#دندان
🔴 اگر روز سخت و پرکاری داشته اید، وقت آن است که خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید
✅یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه میتواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح میتوانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند !
#استرس
#سلامت
#روغن_سیاه_دانه:
●از سپیدی زودرس موها جلوگیری کرده و در سیاهی مو نقش مؤثری دارد
● در رفع کرم های معده نافع است.
#دانستنی