طول کشید تا بفهمم نیازی نیست من هم مثل دیگران باشم. اینکه مهم نباشد اگر من توانایی هایی مشابه دوستانم ندارم....
طول کشید تا بفهمم من هم تواناییهایی دارم که دیگران ندارند....
طول کشید تا بفهمم اساسا تمامِ این سالها خودم را دست کم گرفتهام و چقدر کم خودم را دوست داشته ام.
@U_Channel
خودت رو تحسین کن چرا که بیشترین رابطه رو، با خودت داری و همین رابطه هست که به تو ارزش میبخشه..
این به معنی قدردانی عمیق و تمجید از کسی است که به واقع هستیم.
@U_Channel
همه چیز از درون خودت شروع میشه،
مکالمه های توی سرت آروم آروم واقعیتتو شکل میدن،
مکالمه های ذهنیت رو مثبت کن،
عاشق خودت باش، بهترین رفیق خودت باش
@U_Channel
یه روزی متوجه میشی که چیز زیادی نمیخواستی بلکه از آدم اشتباهی، انتظار داشتی!
@U_Channel
ممنون که نظرت بهم گفتی
اما ممنون میشم دیگه راجع به ظاهر من نظر ندین چون من مشکلی با سایز و بدنم ندارم و خودمو همینجوری که هستم دوست دارم
@U_Channel
اینجوری به بدنت عشق بورز و با عشق باهاش صحبت کن :
ارزش بدنم با وزن اون توصیف نمیشه
قدر بدنم رو همینطور که هست میدونم
بدن من شایستهی عشقه و ارزش دوست داشتن داره
بدن من فوق العادست اون هر روز همه تلاشش رو میکنه تا از من مراقبت کنه
بدن من قدرتمند و منحصر به فرده پس اون رو مقایسه نمیکنم
بدن من گرسنه میشه پس بابت غذا خوردن اون رو سرزنش نمیکنم
@U_Channel
پنجرهای که آزارت میده رو ببند
مهم نیست که چقدر منظره بیرون زیباست ...
@U_Channel
ریشه واساس موفقیت
احساس "بالیاقت بودن" است..
اگر این احساس را نداشته باشیم
موفقیت خاصی به دست نمیآوریم....
وهمواره چیزهای خوب را از دست
میدهیم ....
ودرصورت ایجاد این احساس
چیزهای خارقالعاده اتفاق می افتد
@U_Channel