موانع و مشکلات هرگز نباید شما را بترسانند یا بر شما غلبه پیدا کنند. فراموش نکنید که آگاهی‌تان در حال گسترش است؛ شما در حال رشد هستید و زندگی سراسر تمرین و یادگیری‌ست. تمرین شما باید با موقعیت‌های دشواری که با آن مواجه می‌شوید باعث استواری و تقویت نیروی درونی شما شود، همانطور که آتش در باد شدید خاموش نمی‌شود، بلکه شعله‌هایش فروزان‌تر هم می‌شود. @U_Channel

#آهنگ رقیبت #رضا_شیری ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

لطفا تا موقعی که دیگران از ما نظر نخواستن خودمون دیدگاهمون رو بهشون تحمیل نکنیم ممکنه که بگیم اینکار رو از سر محبت و دلسوزی کردیم ولی مهربونی که بیجا خرج بشه نه تنها به چشم نمیاد، بلکه تاثیر گذار هم نیست @U_Channel

#آهنگ غلط #احمد سلو ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

رنج و لذت با هم و در کنار هم هستن که معنا و تعریف میشن اما مهم اینه که ما انتخاب هایی داشته باشیم که لذت اونها به اندازه ای باشه که حاضر باشیم تا رنج حاصل از اون انتخاب رو تحمل کنیم حالا این میخواد در مورد شریک عاطفی باشه یا شغل و کار و… در هر حال باید طوری پیش بریم که بتونیم ادامه هم بدیم! @U_Channel

#آهنگ سلام #علی_عبدالمالکی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آرامش ؛ وقتی به وجود میاد که بدونیم نیرویی هست که هر لحظه پشتیبان و مراقب ماست نیرویی که یکتا و بی همتاست و مشتاق کمک کردن به ماست و فقط در دل آرامش هست که ایده ها و راهکارهای مناسب به ما میرسه @U_Channel

#آهنگ منو یادت نره ها #علی_عبدالمالکی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

ما اغلب فکر می‌کنیم تنها راه ایجاد خوشحالی این است که سعی کنیم شرایط بیرونی زندگی خود را کنترل کنیم، سعی کنیم آنچه به نظر اشتباه می‌رسد را برطرف کنیم یا از شر همه‌ی چیزهایی که ما را آزار می‌دهند خلاص شویم. اما مشکل اصلی در واکنش ما به آن شرایط نهفته است. بنابراین چیزی را که باید تغییر دهیم نگرش، نحوه‌ی برخورد و روشِ تجربه‌ی واقعیت است. @U_Channel