توانایی پذیرش و تحمل دغدغهها، نارضایتیها و نامطلوبیها در زندگی، مهارت مهمی است که به افراد کمک میکند تا با استرس و ناراحتیهای روزمره بهتر برخورد کنند و از آنها یاد بگیرند.
@U_Channel
داشتن ارزشهای معقول و پایبندی به آنها، اساس محکمی برای زندگی موفق و خوشبخت است. این ارزشها میتوانند شامل اخلاق، احترام، صداقت، انضباط و همدلی با دیگران باشند.
@U_Channel
تضمینی ترین راه برای افزایش اعتماد به نفست کارکردن و مستقل شدنته!
اونوقت دیگه هم حقِ انتخاب عالی داری و هم بودُ نبودِ کسی به اون صورت زندگیتو تحت تاثیر قرار نمیده.
@U_Channel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه های دور کردن انرژی منفی
برای دور کردن انرژی منفی از خود، میتوانید به روشهای مختلفی اقدام کنید. اول از همه میتوانید به سلامتی روانی خود توجه کنید و فعالیتهایی مانند مدیتیشن، یوگا یا ورزش را در برنامههای روزانه خود قرار دهید. این فعالیتها میتوانند به شما کمک کنند تا احساس خوبی پیدا کنید و انرژی منفی را از خود دور کنید.
@U_Channel
اهداف بلند مدت شما را از شکست های کوتاه مدت نجات می دهد.
@U_Channel
من خانهام را پر از رنگ میکنم
پر از عطر زندگی ،گل میخرم
نان گرم می خرم ،شعر مینویسم
و باور دارم زندگی یعنی
همين بهانههای كوچك خوشبختی...
@U_Channel
شخصیت شما، نتیجهی مجموعهای از عادتهای شماست
وقتی اجازه میدهید تا عادتهای بد قدرت بگیرند، این عادتها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار میگیرند.
چالش اصلی اینجاست که عادتهای بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه میکنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما میرسانند نیز نمیشوید.
زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمیکنید؛ تا زمانیکه به اندازهای سنگین میشوند که دیگر نمیتوانید آنها را پاره کنید.
حواستون به عادتهاتون باشه
@U_Channel
بهترين چيز تو دنيا پيدا كردن كسی هست كه همه ى اشتباهات و ضعف هاى تو رو ميدونه و هنوزم فكر ميكنه فوق العاده ای...
@U_Channel
هرگز نكوشيد كسی را عوض كنيد.
تنها كسی كه بايد عوض شود خودتانيد.
خودتان كه عوض شويد همه اوضاع و شرايط پيرامونتان عوض می شود
@U_Channel