هرچقدم بگی من تنهاییو دوس دارم، بازم دلت میخواد یکیو داشته باشی که واقعا حواسش بهت باشه...
@U_Channel
فصل ها برای درختان
هر سال تکرار می‌شوند
اما فصل های زندگی انسان
تکرار شدنی نیست
تولد، کودکی، جوانی، پیری
امروزت را دریاب
@U_Channel
اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلات‌تان قوی باشید. بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم گاهی اوقات دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شوند. برای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن را مدیریت کنید، اما وقتی بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت می‌کنید و زندگی‌تان از این رو به آن رو می‌شود
@U_Channel
عادتهای شادی آور
- بر اساس ارزشهای خود معنایی در زندگی پیدا کنید.
-هميشه در حال يادگيري باشيد.
-با طبيعت در تماس باشيد
-خود و ديگران را ببخشيد.
-با خودتان در روز ساعتی را خلوت كنيد
-در حق ديگران كار نيك انجام دهيد
@U_Channel