کنترل کردن احساسات لزوماً نشانه قدرت ما نیست! بلکه آدم قوی کسیه که میتونه احساسات خودش رو به شیوه درست و در زمان و مکان درستی ابراز کنه… @U_Channel

#آهنگ کوه یخ #فرزاد_فرزین ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

مثبت فکر کنید. یک راه عالی برای منحرف کردن ذهن از مشغله‌های روزانه این است که افکارمان را روی چیزهای خوب، زیبا و مثبت متمرکز کنیم. به خودتان اجازه خیال‌پردازی و تجسم بهترین‌ اتفاقات را بکنید. @U_Channel

#آهنگ دیوانگی #راغب ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ما آنچنان از طرد شدن می‌ترسیم که ارزشمندترین موهبت های خود را می‌فــروشیم تا مقبول واقع شویم ما این روش را به عنوان وسیله ای برای بقا آموخته‌ایم و آن قدر به این کار ادامه می‌دهیم تا دیگر برای خودمان هم غیر قابل تحمل شویم. @U_Channel

#آهنگ پری پری #علیرضا_روزگار ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

رمز خوشبخت زیستن، در آن نیست که کاری را که دوست داریم انجام دهیم.. بلکه در این است که کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم... @U_Channel

#آهنگ جات وسطه قلبمه #یوسف_زمانی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online