#مجله_نایت
راه برای پیشرفت کردن...
- سحر خیز بودن
- روزانه مطالعه داشتن
- غذای سالم خوردن
- خودت رو دوست داشتن
- خودت بودن
- کم قضاوت کردن
- هدف تایین کردن
- مثبت اندیش بودن
- برنامه ریزی کردن
- انگیزه پیدا کردن
- به بقیه کمک کردن
- بهینه کار کردن
- پول پس انداز کردن
- ساختن خود
@night_mag
#کافه_نادری
اونجا که پویا جمشیدی میگه:
"دلم یک نفر را میخواهد
که وقتِ آمدنش، تنهاییام را ببرد،
من موهایش را ببافم،
او آرزوهایم را..."
@naderi_cafe | قهوه دو نفره
#مجله_نایت
از نظر روانشناسی هم؛
بعضی از مردم اصرار دارند که
خود را به دیگران بشناسانند و
ثروت خود را به رخ آنها بکشند.
اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند
زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است.
مهم بودن را فراموش کنید تا
آرامش نصیب تان شود.
هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید،
بیشتر تحسین می شوید.
@night_mag
#هیوا
شايد رفتار منفى ديگران رو نتونى كنترل كنى،
اما مدت زمانى كه درگيرش ميشى رو ميتونى كنترل كنى!
@hiva_channel
#مجله_نایت
⁶ نشانه بهتر شدن سلامت روان :
- پیدا کردن دلیل برای شادی
- اعتماد بنفست داره بهتر میشه
- شروع کردن برای خود مراقبتی
- به نیاز های خودت توجه میکنی
- سطح انرژیت بالا رفته و بهتر شده
- احساس گناه از گذشته رو کنار گذاشتی
@night_mag