#کافه_نادری
خُدا از همون شاخه ای که...
دستت بهش نمیرسه؛
برات نور میچینه صبر داشته باش...
@naderi_cafe | عکس نوشت
10.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#ماهور
نباید حواست باشد به اینکه هستند یا نه!
باید زندگیات را بکنی!
نباید وابسته باشی به حضور و حرفهاشان!
نباید زیاده از حد دل ببندی.
رابطه تا جایی خوب پیش میرود و آدمها تا جایی خوبند که معمولی دوستشان داشته باشی و معمولی با آنها تعامل کنی و معمولی روی حضورشان حساب کنی.
و مشکل دقیقا همانجاییست که تو در دوست داشتنها و خواستنها و توقع داشتنها افراط میکنی و همه چیز خراب میشود...
رابطه با آدمها، حرف زدن از دریچهی پنجرههاست و از پنجره صمیمی میشوید و همه چیز خوب پیش میرود و همه چیز از جایی خراب میشود که تو توقعت بیشتر میشود و میخواهی از در وارد شوی...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
زندگی، قبل از هرچیز زندگی ست.
گل می خواهد،
موسیقی می خواهد،
زیبایی می خواهد.
زندگی، حتی اگر یکسره جنگیدن هم باشد،
خستگی در کردن می خواهد.
عطر شمعدانی ها را بوییدن می خواهد....
@Majaleh_Banovan
#مجله_نایت
چند راهکار حال فوق العاده برای پیشرفت کردن
اگه میخوای احساس ارامش کنی :
تمرین تنفسی انجام بده
برو تو طبیعت بگرد بدون گوشی
افکارت رو بنویس و بعد پاره کن
یوگا انجام بده
اگه میخوای انگیزه داشته باشی :
سخنرانی انگیزشی ببین
کتاب مطالعه کن
با دوست یا پارتنرت صحبت کن
پادکست گوش بده
اگه میخوای شاد باشی :
ورزش های هوازی انجام بده
بازی کودکانه انجام بده
فیلم و سریال مورد علاقتو ببین
کاری که دوست داری انجام بده
اگه میخوای پیشرفت کنی :
هدفگذاری کن
برنامه ریزی داشته باش
عملگرا باش
برای خودت روتین داشته باش
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ