چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

روی اهداف، آرامش و شادی خود متمرکز بمانید. وقت خود را برای چیزی که به رشد شما کمک نمیکند تلف نکنید ... @U_Channel

#آهنگ مگه جنگه (ورژن گیتار) #مسعود_صادق_لو ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

زیباترین چیز زندگی اینه که شما همیشه میتونید تغییر کنید، رشد کنید و بهتر بشید ... @U_Channel

#آهنگ دمتون گرم #معین_زندی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺩﺗﮕﺎﻩ ﻧﯿﺴﺖ , ﺷﻤﺎ ﻣﻌﺒﺪﯼ ﻫﺴﺘﯿﺪ , ﮐﻪ ﺧـﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ تغییر واقعی همیشه از درون آغاز میشود , پس هنگامی که در خلوت خودت هستی تغییر کن , نه در مقابل دیگران , هرکس که دیگران را بشناسد , عاقل است , وهر کس خود را بشناسد , عارف است.... @U_Channel

#آهنگ نقاشی #مجید_رضوی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

5 تمرین پذیرش خود برای عزت نفس : • خودتو از جون و دل بپذیر • نقاط قوتتو هر چند کوچیک بشناس و بهش افتخار کن • اشتباهات گذشتتو ببخش و خودتو رها کن • ارزشاتو کم کم بشناس و بهشون بها بده • از دیگران کمک بگیر این عیب نیست @U_Channel

#آهنگ ماجرا #ایلیا_کیوان ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music