چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

تنها کسی که می تونه باعث موفقیت و یا شکست تو بشود خودت هستی... خودت رو تشویق کن،هر لحظه خودت را تشویق کن. برای هرکار کوچک و بزرگی به خودت انرژی بده که موفق خواهی بود @U_Channel

#آهنگ هی #هوروش_بند ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری می‌خواهم طوری زندگی کنم که از زندگی لذت ببرم. اگر در کنارش موفقیتی هم حاصل شد، چه بهتر. ولی اگر نشد، لااقل خوب زندگی کرده‌ام و همین کافی است. @naderi_cafe | برایان‌ مگی

#آهنگ شبگرد #فرزاد_فرزین ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بدن متولد می شود و می ميرد. ذهن متولد می شود و می ميرد. اما تو، نه بدن هستی و نه ذهن تو چيزی فراتر از اين دو هستی! چيزی كه هرگز از بين نمی رود و هرگز متولد نمی شود تو از ازل در اينجا بوده ای و تا ابد خواهی بود! آن لحظه كه چنين احساسی بيابی، زندگی ات از اين رو به آن رو خواهد شد. همه آن چه تا آن لحظه با اهميت می شمردی بی اهميت می شود: و همه آن چه كه قبلا با اهميت نمی شمردی ناگهان بيشترين اهميت را پيدا می كند: عشق... به خاطر داشته باش كه در درونت چيزی جاودان نهان است. @U_Channel

#آهنگ رگ خواب #راغب ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری یه جمله قشنگ شنیدم که میگفت: بساط زرنگیتون رو دور و ور آدمهای مهربون نچینین اونا خودشون میدونن داستان چیه ولی به روتون نمیارن :) @naderi_cafe | عکس نوشت

#جدید #آهنگ مو سیاه #شهاب_مظفری ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#ماهور لطفا از من در مقابل این زندگی دفاع کن! نگاه نکن چقدر قوی‌‌ و محکم به نظر می‌رسم و به نظر می‌رسد مقصرِ تمام ماجراها من باشم! ولی باور کن من شکننده‌تر و ظریف‌تر از آنی‌ام که بخواهم دلیل حال بدِ کسی باشم... از من در مقابل این زندگی دفاع کن، در مقابل آدم‌هایی که به عزت‌نفس و غرورم زخم می‌زنند و اگر با دست آنان را عقب برانم تا بیش از این زخمی‌ام نکنند، جوری اعتراض می‌کنند که انگار چاقو در دستان من بوده! که کنش‌های خودشان را به یاد نمی‌آورند و از واکنش‌ها و استیصال من حرف می‌زنند. از من در مقابل این زندگی دفاع کن، در مقابل تمام سنگ‌ها و بن‌بست‌هایی که حق من نبود و با آن‌ها دست و پنجه نرم کردم و در مقابل تمام مسیرهای ناهمواری که تنهایی پشت سر گذاشتم و تمام رنج‌های مردانه‌‌ای که با شانه‌های آسیب‌پذیر و کم‌طاقتم، به دوش کشیدم. از من در مقابل این زندگی دفاع کن، شاید من یکی از آخرین بازماندگان نسلی باشم که در هر نقطه‌ای برای ارتقای همه چیز و تا پای جان می‌جنگند و اگر هیچ چیز خوب نبود، شانه خالی نمی‌کنند و به دنبال دلخوشی‌های پیش‌ساخته نمی‌گردند! که می‌مانند و دلخوشی‌های خودشان را رج به رج می‌بافند و همه چیز را به هر سختی و رنجی که شده، درست می‌کنند. که زود شکسته می‌شوند و زود سیاه‌هاشان سپید می‌شود و زود از بین می‌روند... از من در مقابل این زندگی دفاع کن که بسیار خسته‌ام از رنجی که فراتر از توانم بود و با آن مقابله کردم، نیاز دارم بعد از مدت‌ها پشت اقتدار و امنیت کسی پناه بگیرم... @Mahoor_Channel

#آهنگ بخند #مهدی_مقدم ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#مجله_نایت چند مورد از فرق های رابطه موفق و غیر موفق : ۱. کسایی که رابطه موفق دارن ، وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه با بقیه ۲. کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش و به جای این که دائما نقص های شریک عاطفیشون رو به روش بیارن کمک میکنن خود ارزشمندیش تقویت بشه ۳. کسایی که رابطه موفق دارن ، برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ و همیشه قدردان هم هستن  و از کلماتی مثل وظیفته ، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن ۴. کسایی که رابطه موفق دارن ، قبل از این که قضاوت اشتباه بکنن از طرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن @night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری - برعكس عمل كن! دَه روز، بجاى اينكه احساسِ يك آدم ضعيف و غمگين را داشته باشى احساسِ يك انسانِ با اقتدار و قوى را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادى را حس كن. + يعنى به خودم دروغ بگويم؟! - چه فكر كنى ضعيف هستى و چه قوى، در هر دو صورت دارى به خودت دروغ مي‌گويى، پس چه بهتر كه دروغِ باارزشى باشد. + اين كار چه سودى دارد؟! - جهانت را به سمتِ آنچه كه رفتار مي‌كنى سوق مي‌دهد. @naderi_cafe | كارلوس كاستاندا

#آهنگ چه عجب #حسین_توکلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#ماهور کادر اورژانس بود، می‌گفت بیمار آوردن فقط ۲۵ ساله و سکته‌ی قلبی کرده. می‌گفت این سن، سنِ سکته نیست! می‌گفت: لطفا حرف بزنید! بگو داری اذیت می‌شی، بگو حالت خوب نیست و از درون تحت فشار و رنجی، نیازتو بگو! خواستم بگم؛ بله ۲۵ و ۳۰ سال، سن شادابی و طراوت و نشاطه، سن سکته نیست، اما سن خیلی مشکلات دیگه هم نیست!!! جوان‌های امروز خیلی زود با سختی‌های مردافکنِ روزگار دست به گریبان شدن و این حقشون نبوده و نیست! دقیقا به کی بگن حالشون خوب نیست؟! نیازشون رو کجا مطرح کنن که سرخورده و طرد نشن و دردی روی دردهاشون اضافه نکنن؟؟! کجا بگن این بار برای دوششون سنگینه که به جای همراهی و کمک، غرورشون رو نشکنن و نگن؛ می‌خواستی بر نداری!!! کادر درمان عزیز! انسان‌های عزیز! ما آدم‌ها نسبت به هم بی‌رحم شدیم، روزگار با ما بی‌رحم شده... دنیا بی‌رحم شده! ما هر روز داریم از آرزوهامون دورتر می‌شیم. جوری شده که جوان ایرانی یا باید از درجا زدن و نتونستن، مشکل قلبی و عصبی پیدا کنه، یا از دویدن و زمین خوردن و تا پای جان تقلا کردن و نشدن! بگیم داریم اذیت می‌شیم؟ بگیم حالمون خوب نیست؟! بگیم این حق ما نیست؟ تهش چی؟! چی قراره درست بشه؟ کی قراره ببینه حالمون بده و ما رو دست‌کم بگیره و سرزنشمون کنه و بگه؛ سخته؟ نمیشه؟خب می‌خواستی نخوای! @Mahoor_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#ماهور یک‌وقت‌هایی هم که دلت گرفت، دل بده به دلِ زندگی و خیلی ساده، خودت را با دلخوشی‌های معمولیِ پیش‌پاافتاده سرگرم کن، چای دم کن، غذای مورد علاقه‌ات را بپز، خانه را گردگیری کن، قفسه‌ی کتاب‌ها را مرتب کن، به گل‌ها آب بده. چه اشکالی دارد آدم در دل همان روزمرگی‌های جزئی زندگی، شفای درونِ خودش را پیدا کند؟ @Mahoor_Channel

#آهنگ گیسو پریشان #آرون_افشار ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music