در مورد سینوزیت های مزمن 🤧😖 ، من چون تجربه کردم ، جز توصیه های ثابتم به بیماران هست... یک سال زمستون🌨 سرماخوردگی من حدود ۳ ۴ ماه طول کشید ، فکر میکنم ۴ تا پزشک متخصص مراجعه کردم... نهایتا اون چیزی که در درمان سینوزیت مزمن کمکم کرد استفاده ۳ هفته مداوم سرم شستشو با سرنگ بود که به توصیه استاد متخصص عفونی مون 🦠 این کار رو انجام دادم. واقعا بی ضرر و موثر ✅ شما هم اگر خلط پشت حلق ( به قول ما PND) یا سینوزیت دارید حتما سرم شستشو استفاده کنید. @Mamanpezeshk #سرماخوردگی #سدیم_کلرید #سینوزیت

🔴 این پیام خیلی مهمه❗️ در واقع یکی از چیزهاییه که خودم هم می‌خواستم توضیح بدم در مبتلایان به آسم یا بچه هایی که بعد از سرماخوردگی دچار سرفه های مزمن😮‍💨 میشن ، دیفن هیدرامین داروی مناسبی برای کنترل سرفه نیست❌ حالا به جز پلارژین گیاهی دسته های دیگه از دارو ها داریم که برای کنترل سرفه کودکان مبتلا به آسم با توجه به شرایطشون تجویز میشه. ( نام نمی برم و معرفی دارو این چنینی رو احتیاط میکنم از جهت مصرف خودسرانه و عوارض احتمالی) و نکته بعدی اینکه کلا چند روز ابتدای سرماخوردگی🤒 سعی کنید خیلی آنتی هیستامین ها استفاده نشه . مثل چی؟ مثل ستیریزین ، فکسوفنادین، لوراتادین ، نئوتادین و ... چرا؟ چون ترشحات غلیظ😪 میشه ، از سینوس ها راحت تخلیه نمیشن و احتمال سینوزیت🦠 بیشتر میشه. پس آبریزش بینی 🤧 رو با چی کنترل کنیم؟ تا جایی که میشه با سدیم کلرید. #تجربه_مامان @Mamanpezeshk #دارو #سرماخوردگی #دیفن_هیدرامین #سینوزیت

وقتی که سرماخوردگی ، کمی منو رها می‌کنه دوستش سینوزیت ، تا چننند هفته بد جوری اسیرم می‌کنه😢⛓ این چند وقت سرم 🤕، گوشم‌ ، دندونام و گلوم به طرز شدیدی درد می‌کرد. درمان هارو انجام میدم سنتی🌱 و شیمیایی 💊 باشد که به نگاه پروردگار ❤️ موثر واقع بشن... الان کمی بهترم الحمدلله . برای درمان سینوزیت ، استفاده از سرم شستشو 🚿(سدیم کلرید) با سرنگ خیلی کمک کننده است ( چیزی که خودم همیشه به بیمارای سینوزیت مخصوصا سینوزیت های مزمن که خوب نشده ؛ مریضن دوباره🙃 و اونایی که خلط پشت حلق دارن میگم) به اضافه بخور بابونه 🌼 ( در بارداری 🤰 احتیاط ⚠️) فقط انجام دادن هر دوتاش همت میخواد 🙄 برای سینوزیت از سدیم کلرید غافل نشید همون آب نمک خودمون با غلظت مناسب ( ۱ تا ۲ قاشق چایخوری نمک🧂 در یک لیوان آب🚰، در بچه ها یک قاشق بهتره که اذیت نشن). @Mamanpezeshk #سدیم_کلرید #سینوزیت

در واقع از وقتی با سرم شستشو خیلی دوست💞 شدم که سال سوم دانشگاه سرماخوردگی شدیدی🤧 گرفتم. به نظرم ویروس خیلی جون داری بود 😈 به حدی که ۴ تا دکتر متخصص رفتم پاهام دچار التهاب عضلانی شد که نمیتونستم راه برم (میوزیت به زبان ما🩺) و سه ماه به شدت درگیر سینوزیت بودم ... اونجا شروع سینوزیت من بود 🥲 نهایتا بعد از مصرف آنتی بیوتیک های مختلف💊 و داروهای فراوان به توصیه استاد عفونی خانم دکتر شیخ الاسلام دوست داشتنی که شاید برخی بشناسید ایشون رو... مداومت ورزیدم بر استفاده سرم شستشو حدود یک ماه و واضحا بهتر شدم. خلاصه این آب نمک ساده رو تحویل بگیرید 😉 البته بگم که این دفعه بر خلاف هر بار هر چی ایشون‌ و بابونه رو تحویل گرفتم نتونستن خوبم کنن و درمان های دیگه اومدن کمکشون... خدای مهربون شفا از توست❤️ و ما هیچیم... همه ی بیماران رو شفا بده مخصوصا بچه های مریض ... @Mamanpezeshk پی نوشت: از فانتزی هام این بود بالای نسخه هام بنویسم هوالشافی... مگه این نسخه الکترونیک گذاشت ما به آرزوهای کوچیکمون برسیم😏 یادم اومد برای همسرم شعر هم گفته بودم وقتی دیدم هو الشافی می‌نویسه و ذوق کرده بودم 😍 یه بیتش این بود... هوالشافی می نویسد بر سر نسخه هایش می سپارد به خدا درمان بنده هایش #الکی_مثلا_من_شاعرم 🤪 #جابه_جایی_مرزهای_شعر #سدیم_کلرید #سینوزیت

سینوزیت دو نوع ویروسی و باکتریایی داره... یعنی تمام سینوزیت ها نیاز به آنتی بیوتیک💊 ندارن🤷🏻‍♀ پس سینوزیت های ویروسی 🦠 چه جوری خوب میشن؟ استفاده مداوم از سرم شستشو🚿 ( با سرنگ یا سینوس شور) + بخور + دسته ای از داروهای ضد احتقان که میتونن به صورت خوراکی یا اسپری بینی 👃🏻 تجویز بشن. بخور می‌تونه از بخور آب جوش ساده باشه تا بخور های گیاهی 🌱 که موثر ترن. بخور چه گیاه هایی؟ بابونه ، مرزنجوش ، ختمی / آویشن ، پونه اینکه سینوزیت الان ویروسی یا باکتریایی هست تشخیصش با پزشکه و اینجا نمیگنجه... اما اگر سینوزیت بیش از ده روز طول کشید و سیرش بعد از چند روز بدتر شونده بود میتونه به نفع سینوزیت های باکتریایی 👻 و نیاز به آنتی بیوتیک باشه. @Mamanpezeshk #سینوزیت

همین جا یه چیزی بگم..‌. چند وقت پیش به همسرم میگفتم دیدی بیمارا یه جور خاصی میگن آموسی سیلین بنویس انگار رفیقشونه مثلا 😂😂 معمولا ک رو تلفظ نمیکنن میگن اموسی سیلین... دیگه خیلی دوستن🤪 رفیق فابریک😂 والا این رفیقتون که با هر گلودرد ساده و ویروسی میرین سراغش و حتی قبل اینکه دکتر بیاین شروع میکنین به خوردن آموکسی سیلین! یکی از درمان های سینوزیت باکتریاله و وقتی شما جایی که جاش نبوده 😶 مدام آموکسی سیلین خوردید دیگه اونجا که باید به کار بیاد به کار نمیاد و دچار مقاومت آنتی بیوتیکی می شید🙃 لطفا طرح دوستی با آنتی بیوتیک ها، نریزید😉 با تشکر ✋🏻 از آزیترومایسین که نگم دیگه... تو قلب همه جا داره 😬 نکنید اینکارارو😘 @Mamanpezeshk #سینوزیت

سینوس ها در زمان سینوزیت پری و التهاب سینوس ها باعث ترشحات زیاد ، احساس سنگینی در سر و صورت ، کیپ شدن بینی و ... میشه. شستشو به همین دلیل توصیه میشه. @Mamanpezeshk #سینوزیت

سینو واش یا سینوس شور فیلمشو اینجا بذارم ممکنه برای برخی خوشایند نباشه. خودتون تو گوگل جستجو کنید فیلم های سینوس شور رو ببینید که چطور باید اینکارو انجام بدید. @Mamanpezeshk #سینوزیت

میشه از سینوزیت با آنتی بیوتیک💊 پیشگیری کرد؟ یعنی وقتی میدونیم بچه من گاهی بعد از سرماخوردگی ها مبتلا به سینوزیت میشه و مجبوره آنتی بیوتیک بخوره از همون اول سرماخوردگی آنتی بیوتیک بدیم ؟! نه😵‍💫 کار درستی نیست. چرا؟ یادتونه که اکثرا سینوزیت ها باکتریایی نبودن و آنتی بیوتیک هم نمی‌خواستن😊 اگر هم تشخیص سینوزیت باکتریایی باشه باید زمان خودش آنتی بیوتیک شروع بشه. @Mamanpezeshk #سینوزیت

⭕️ اما چند تا کار مثبت ➕میشه کرد: 1⃣ اینکه در ابتدای سرماخوردگی ها سعی کنید از آنتی هیستامین ها استفاده نکنید تا ترشحات غلیظ نشن🦠 و احتمال ابتلا به سینوزیت بالا نره (گفتم سعی کنید چون وقتی آبریزش خیلی شدیده گاهی چاره ای نیست) آنتی هیستامین🤧 مثل چیا؟ یادتونه ؟ ستریزین ، نئوتادین ، فکسوفنادین ، دیفن هیدرامین و ... همه آنتی هیستامین هستند. 2⃣ اینکه حتما مرتب با سرم شستشو در بزرگتر ها و برای بچه های کوچکتر ( اگر تحمل سینو واش یا شستشو با سرنگ رو ندارند که معمولا ندارند 🙄) استفاده مرتب از اسپری سدیم کلرید رو انجام بدید. 3⃣ در بچه ها و افرادی که آلرژی دارن ، از فضا و مواد غذایی که آلرژی رو تشدید می‌کنه دوری کنید❌ چون خود آلرژی سیر سینوزیت رو بدتر می‌کنه و می‌تونه باعث التهاب مخاط بشه. @Mamanpezeshk #سینوزیت

در مورد اسپری سدیم کلرید: قبلش حتما یکی دو پاف در هوا بزنید که هوای سر اسپری خارج بشه و راحت اسپری بشه و بعد نه لزوما یک‌ پاف داخل بینی 👃🏻! بلکه به حدی بزنید که بینی تخلیه بشه یعنی گاهی لازمه اسپری بزنید و بینی رو با فین گیر یا پوار تخلیه کنید و مجدد این کار رو انجام بدید تا بینی تخلیه بشه. بی ضرره و خیالتون راحت باشه🌷 @Mamanpezeshk #سینوزیت