eitaa logo
مامانپزشک🩺|دکتر مختاریان
5هزار دنبال‌کننده
843 عکس
25 ویدیو
2 فایل
هوالشافی❤️ پزشک 🩺 و مامان دو تا گل پسر👦🏻👶🏻 اینجا از دانسته ها و تجربیاتم می نویسم😊 💌نشر با منبع گروه پرسش ❓️ پاسخ رایگان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1411187449C1c5088963a 📝ویزیت آنلاین @DrMokhtarianAdmn شماره نظام پزشکی: ۱۹۶۲۷۲
مشاهده در ایتا
دانلود
بازی فعالیتی است برای کسب شادی و لذت نه برای به دست آوردن نتیجه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk
یکی از مهم ترین دغدغه های مامان بابا ها به خصوص مامان ها 🟧وزن گیری کودک اول از همه درکتون میکنم که خیلی وقت ها رفتار اطرافیان باعث القای ناکامی، ناراحتی و استرس درباره وزن کودکتون میشه. چرا بچت انقد کم وزنه؟ شیرت به درد نمیخوره! به بچه باید رسید ! بچه ی بعدی باعث شده ایشون غذا نخوره! بچه داری بلد نیستی و خلاص😅🙃 امان از این حرفا مامانای عزیز فرشته های خدا روی زمین❤️ ما برای اینکه مامان خوبی باشیم اول باید محکم باشیم و در مقابل این طوفان صحبت ها کم نیاریم.😊 اما به صورت علمی 🟧هر بچه ای متناسب با وزن تولد و شرایط ژنتیکی و محیطی رشد میکنه. نوزادی با وزن تولد ۲ و نیم کیلوگرم اگر ۱ سالگی ۸ کیلو گرم باشه راضی هستیم نوزادی با وزن تولد ۳ و نیم کیلوگرم اگر ۱۰ کیلو باشه کمی کم وزن گرفته! پس اعداد رو نمیشه با هم مقایسه کرد بچه ی خواهرم ،دوستم تو این سن انقدر بود به ما مربوط نیست. 🟧 هر بچه ای طبق نمودار خودش باید جلو بره. 🟧 ژنتیک بسیار مهمه و پدر و مادر ریز نقش یا درشت هر دو یا یکی از اون ها میتونن باعث این زمینه ی ژنتیکی در فرزندشون بشن . 🟧 بحث عوامل محیطی و تغذیه ای هم قطعا تاثیر گذاره. 🟧حتما عوامل اقتصادی و فرهنگی روی رشد کودکان مؤثره. دو خط آخر رو در ادامه بیشتر توضیح میدیم. تندرست باشید🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk
🟧عوامل موثر بر رشد : تغذیه ای ،اقتصادی ، فرهنگی منظورم چیه؟ خب متاسفانه به سبب شرایط اقتصادی امکان تهیه گوشت 🍗🥩و در پی اون تامین پروتئین برای مردم سخت تر شده. در نتیجه ممکنه بچه ها دچار اختلال در رشد بشن.😞 🟥خب تو این شرایط چه کاری می تونیم انجام بدیم؟ 🔶جایگزینی گوشت ها با لبنیات 🥛🧀حبوبات و تخم مرغ🐣🥚🍳 🔶همچنین استفاده از گوشت مرغ و پرندگان 🐔🦆 که با قیمت مناسب تری در دسترس هستند. 🟧 منظورم از عوامل فرهنگی تفکرات پدر و مادر هاست . چه گروه های مدرن که به رژیم های گیاهخواری روی آوردن چه گروه هایی که طرفدار شدید طب سنتی البته از نوع غیر دانشگاهی هستن! هر دو گروه میتونن با تغذیه نادرست باعث رشد نامناسب کودک بشن. سالم باشید 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk
خدایا ما که کم و کوچکیم... أَنَا الصَّغِیرُ الَّذِی رَبَّیْتَهُ❤️ خدایا به فضل و کرمت تو دستمون رو بگیر تا خادم مولا بشیم 🌷 وَ السَّائِلُ الَّذِی أَعْطَیْتَهُ وَ الْمُذْنِبُ الَّذِی سَتَرْتَهُ وَ الْخَاطِئُ الَّذِی أَقَلْتَهُ وَ أَنَا الْقَلِیلُ الَّذِی کَثَّرْتَهُ وَ الْمُسْتَضْعَفُ الَّذِی نَصَرْتَهُ 🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 https://eitaa.com/Mamanpezeshk
🟧در ادامه بحث رشد و تغذیه باید با دو اصطلاح مقوی کردن و مغذی کردن غذا آشنا بشیم. 🔶 مقوی کردن: انرژی غذای کودک رو افزایش می دهیم. 🍽 🔸 به خصوص مناسب کودکانی که بیمار هستند یا وزن گیری و رشد نامطلوب دارند. 🔶 چه جوری؟ به وعده های غذایی کودک روغن زیتون، روغن مایع ، کره ، خامه یا آرد اضافه می کنیم. https://eitaa.com/Mamanpezeshk
🔶 مغذی کردن: علاوه بر افزایش انرژی غذا، املاح، پروتئین و ویتامین غذا رو افزایش می دهیم. 🔶 چه جوری؟ 🔸افزودن تکه های گوشت مرغ🐔 و ماهی🐟 و گوشت قرمز 🥩 به صورت تکه ای یا چرخ کرده 🔸افزودن حبوبات کاملا پخته و له شده مثل لوبیا ، نخود، عدس 🛑 توجه❗️: به دلیل خطر آسپیراسیون ( ورود مواد غذایی به دستگاه تنفسی) در شیرخواران ، به خصوص سن زیر ۱ سال حبوبات حتما له شوند. 🔸استفاده از تخم مرغ آب پز رنده شده🥚 ( زیر یک سال استفاده از سفیده تخم مرغ با احتیاط ، البته بستگی به روش تغذیه کمکی به صورت سنتی یا BLW دارد) 🔸 پودر جوانه ی غلات و حبوبات 🔸 آب قلم گوسفند🦙و گوساله🐄 تندرست باشید 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk
🟧حلقه ی هوش می خواهیم به مرور درباره ی این اسباب‌بازی صحبت کنیم از دیدگاه استاد سلطانی. مطالب رو کم کم میذارم تا فرصت خوندن باشه.😊 https://eitaa.com/Mamanpezeshk
🟧اسباب بازی به نام حلقه ی هوش وجود دارد که یکی از مفید ترین اسباب بازی هاست ؛ یك مخروط و چند حلقه از بزرگ به کوچك روی آن قرار می گیرد . طبق تحقیقی که 15سال روی این وسیله انجام دادم ، بیش از یکصد تجربه برای کودک دارد . وقتی کودک با این وسیله بازی می کند یکصد بار با این وسیله تجربه و کشف می کند و ابداع می کند و به رضایتمندی می رسد و رشد می کند . مرتب در ذهن کودک « چرا » تولید می کند و این چراهای ذهنی به رشد ذهن کودک کمك بسیاری می کند . 🔶ممکن است حلقه ها را در مخروط نیندازد ؛ النگو کند ، قِل دهد ، سوت بزند ، تفاوت رنگها را تجربه کند و دائم کشف تازه با این وسیله کند . ما معمولاً به والدین سفارش می کنیم آن را خوب بشویند و در اختیار کودک بگذارند . به او یاد ندهند ؛ اما والدین عجول و جوان و بی حوصله بدون اهمیت به این سفارش کاملاً سعی در یاد دادن به کودک می کنند و با تمام دقت از اول سعی می کنند که کودکشان حلقه ها را به ترتیب در مخروط بگذارد . 🔶 می دانید حاصل این یاد دادن چیست ؟ محروم کردن کودک از بیش از صد نوع تجربه و کسب احساس خوشایند و رشد . https://eitaa.com/Mamanpezeshk