• امشب یه معرفی اولیه داشتیم از سرفصل‌های دوره تابستان مفید من. • هر قسمت از این دوره یک مهارته🥰 و حتی اگه یه فصلش رو یاد بگیری از این تابستون دست پر بیرون میری. •

• ۱. چرا «دوستی با خود» اولین قدمه؟ چون تا وقتی با خودت قهر باشی، تا وقتی خودت رو به خاطر تنبلی‌های گذشته نبخشیده باشی، تا فکر کنی «من به درد هیچ کاری نمی‌خورم.» هر برنامه‌ای که بریزی، ناخودآگاه ول می‌کنی. اول باید با خودت آشتی کنی. بعد خودت رو از نو و قوی بسازی💜. • ۲. روش «برنامه ریزی» که یادت میدم کمال‌گرایانه نیست، منعطفه : برنامه‌ای که از صبح تا شب رو پُر کنه و جا برای نفس کشیدن نذاره، تا روز سوم بیشتر دوام نمیاره. برنامه‌ریزیِ کمال‌گرایانه، قاتل زمانته. همون که تا ۵ تیر اجراش می‌کنی، ۶ تیر می‌ذاریش کنار. من بهت یاد میدم که نَه فقط برای تابستون که تمام ایام سال برای خودت برنامه ای متناسب با سبک زندگی خودت بچینی👌🏻💖. • ۳. چرا مبحث «هدفگذاری» فصل سومه؟ چون تا با خودت دوست نباشی و برنامه‌ریزی بلد نباشی، هدفگذاری فقط یه کلمهٔ قشنگه و اجرایی کردنش کار سختیه. اما وقتی هدفگذاری هفتگی و روزانه‌ای که بهت یاد میدم رو اجرایی کنی💛، تبدیل میشه به موتور محرکِ کلِ زندگیت. • ۴. چرا «روتین‌سازی» رو یاد می‌گیری؟ چون انگیزه صبح جمعه میاد، ظهر جمعه میره. اما روتین می‌مونه. روتین اون چیزیه که روزایی که هیچ حوصله نداری، نگهت می‌داره و نمی‌ذاره برنامه رو ول کنی🌱. • ۵. چرا «تغییر دیدگاه» فصل پنجمه؟ چون توی این فصل در۳ مبحث مجزا و پُر از نکات زندگی ساز🌸👇🏻 : - نظم‌ یاد میگیری. (نظم محیطی، کلامی، دیجیتالی) - تعامل درست با بقیه رو یاد میگیری. -با انگیزه بالا برنامه‌ت رو تیک میزنی. • این‌ها سرفصل‌های یه دوره‌ست که قرار نیست فقط یادش بگیری. قراره زندگیت رو باهاش تغییر بدی. • تابستون امسال🍒، متفاوت‌ترین تابستون زندگیت میشه. • فردا شب بهت می‌گم چطور می‌تونی وارد این مسیر بشی🕊️❤️✨... • تا اینجا هر سؤالی داری پاسخگو هستم: @Goolabeton • @Man_To_Roshd

مطلب امشب از اینجا شروع میشه😇🌸.

• سلام و شب بخیر به همه‌ی همراهان اهل رشد من💗. • @Man_To_Roshd

• 🥰• شروع با پیامی از یک همراهِ دوره‌‌ی تابستان مفید من که وقتی کانال قبلیم رو داشتم در دوره همراه شدن و با عملگرایی‌شون ترکوندن. #الحمدلله_علی_کل_حال 🌱✨. • @Man_To_Roshd

• امشب اومدم که به یه سری سؤالات مهم که در مورد دوره پرسیده بودین پاسخ بدم اینجا 💗🌸✨ .

• سؤال اول : اسم دوره تابستان مفید منه. یعنی این دوره فقط برای تابستون کاربرد داره ؟ پاسخ : دوره حول محور رشد فردیه🌱؛ رشد فردی هم فصل و ماه نمیشناسه. مباحث دوره رو طوری طراحی کردم که شما دستِ پُر از تابستون خارج بشین🥰. یعنی اسم دوره واسه اینه که شما از این۳ ماه فرصت عالی نهایت استفاده رو ببرین با کار کردن روی رشدتون. پس اصلا اینجوری نیست که با اتمام تابستون کاربرد دوره تموم شه✋🏻❤️. (تغییر اساسی + تاثیر همیشگی.) • @Man_To_Roshd

• سؤال دوم : دوره محدودیت سنی داره؟ من خانه دار هستم میتونم شرکت کنم؟ دانش آموز هستم میتونم شرکت کنم؟ پاسخ: این دوره مهارتِ نرم محوره یعنی مهارت‌هایی در این دوره تدریس میشه که برای تمام مراحل زندگی کاربردیه. مثلا بحث مهربانی با خود چیزیه که هرکسی اگه بلد باشه سطح آرامشش چند درجه بالاتر میره🥰🌸💗. یا قسمت برنامه ریزی رو اگر عزیزان اجرا کنن، دیگه آخر شب حسرت نمیخورن که چرا امروز به هیچ کدوم از کارهاشون نرسیدن👌🏻✅❤️. و یه طور طراحی شده که منعطف و قابل اجرا برای تمام جایگاه ها باشه. فقط کافیه ده سال به بالا باشین. • نکته مهم : این دوره برای عزیزان کنکوری مناسب نیست. چون امسال برنامه‌های زمانی کنکوری ها جا به جا شده، نمیخوایم تمرکزشون درگیر دوره بشه و فعلا اولویت با کنکوره🌱✨. • @Man_To_Roshd

سؤال سوم🥰☝️🏻: پاسخ: دغدغه خیلی عزیزان اینه که من دوره های زیاد شرکت کردم نصفه رها کردم. من وسط راه انگیزه‌م افت میکنه دوره برام مؤثره؟ توی دو فصل از دوره تخصصی روی این دو مورد ویژه کار کردم. در فصل هدفگذاری من اومدم از «روش هدفگذاری هفتگی» گفتم. خیلی عزیزان تیپ شخصیتی‌شون اینجوره که باید زود نتیجه کارهاشون رو ببینن وگرنه برنامه رها میشه... واسه اینجور افراد هدفگذاری ماهانه توصیه نمیشه✋🏻❤️. و به همین خاطر هدفگذاری هفتگی رو در این دوره تابستونی‌مون آموزش میدم که بازدهیش سریعه و با همین روش هدفگذاری هم شما میتونید کارهای نصفه‌تون مثل🌸👈🏻 دوره های نصفه‌تون رو کامل کنید و میشه بمب انگیزه. و فصل روتین سازی که کمک میکنه عادت‌های قشنگ و سازنده ای که دوست دارین توی برنامه‌تون باشه رو رها نکنید. واسه یکی آموزش دیدنه، واسه یکی مطالعه ، واسه یکی چله‌های معنویه و... توی این قسمت بهت یه فرمول جادویی آموزش میدم برای تثبیت عادت ها💜. • @Man_To_Roshd

• سؤال چهارم : دوره کی برگزار میشه؟ پاسخ: دوره ان‌شاالله یکشنبه ۲۴ خرداد ماه ساعت ۱۶ ثبت نامش آغاز میشه✅. و چون پشتیبانی دوره‌هام با خودمه تا خودم تخصصی همراه عزیزان باشم ظرفیت دوره محدوده و فقط برای ۲۰ همراه، ظرفیت ثبت نام داریم❤️. • @Man_To_Roshd

• سؤال پنجم : هزینه دوره چه میزانه؟ پاسخ: برای این دوره دو طرح ثبت نام داریم هزینه اصلی دوره ۳ میلیون تومانه. که روز یکشنبه در ۲طرح تخفیفی ثبت نامش انجام میشه💜✨. • طرح اول : دوره + سه ماه پشتیبانی که مبلغش ۷۹۰ هزار تومانه. طرح دوم : دریافت دوره با پشتیبانی یک ماهه که مبلغش ۵۹۰ هزار تومانه. • @Man_To_Roshd

• اما خبر خوب و ویژه‌مون😇💜✨: هر عزیزی که در دوره ثبت نام کنه [ چه طرح اول و چه طرح دوم ] دوره‌ی زندگی جدید من به ارزش ۱ میلیون تومان هدیه میگیره🥰🎁. که ۱۰ جلسه‌ست با سرفصل هایی برای تغییر ریشه ای زندگی و ساختن یک شخصیت برتر👌🏻🌱. • @Man_To_Roshd