eitaa logo
مانافیت (ManaFit)
7.3هزار دنبال‌کننده
474 عکس
2 ویدیو
0 فایل
اینجا هستیم در کنارهم و در خانه ورزش کنیم🏃‍♀ مربی: مائده شیری🧕 با ۱۵ سال سابقه ورزشی پشتیبانی و ثبت نام👇 🆔️ @admin_manafit 🎓کارشناس تربیت بدنی از دانشگاه شریعتی 💎مربیگری آمادگی جسمانی 💎مربیگری دوومیدانی 💎مربیگری ایروبیک 💎قهرمان تکواندو
مشاهده در ایتا
دانلود
۳کیلو 😍 نتیجه عالی برای اونایی که نمیتونند رژیم رو رعایت کنند👇 ۳کیلو کاهش وزن فوق‌العاده 😎 که نشون میده عضله سازی و چربی سوزی چقدر عالی انجام شده💪 به خودتون فرصت بدید تا تغییر رو احساس کنید و از حال خوب لذت ببرید😚 من تمام مدت کلاس همزمان با شما ورزش میکنم جایی برای خطا و اشتباه ندارید😊 💪 برای شرکت در کلاس بادی فانکشنال به آیدی زیر پیام بدید: 🆔 @admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
۴کیلو و عالی😍 🌺 همراهی ۴ ماهه شاگرد عزیزم که هر ماه کلی نتیجه فوق العاده گرفتن🤩 بهتون افتخار میکنم☺️ 🌸معجزه ورزش مستمر و اصولی 👆💪 همین الآن همت کن😊 شروع کن تا عید خیلی سریع به وزن ایده‌آل و اندام دلخواهت برسی 😍 🍃برای شرکت در کلاس بادی فانکشنال به ایدی زیر پیام دهید🍃 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅شبا موقع خواب کمر دردشون بیشتر میشد ، ولی... 😍 میبینید شاگرد قشنگم با کمتر از ۱ماه حالا دیگه هیچ کمردردی ندارند و ۳ کیلو داشتن😍💪 ✅اینه قدرت کلاس بادی فانکشنال 💪 همه آسیب‌هایی که دارید از ضعف عضلات هست که هیچ تمرین مناسبی براش انجام نمیدید😒 ✅برای اینکه یک بدن قوی و هیکلی زیبا و زندگی با کیفیتی داشته باشید کافیه یکبار امتحان کنید ☺️ 🍃 ثبت نام دوره بهمن ماه شروع شد😍 برای شرکت در کلاس بادی فانکشنال به آیدی زیر پیام بدید🍃 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🆔@admin_manafit 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅ بدون اینکه حتی خودت متوجه بشی آخر ماه شگفت زده میشی😍 ۳کیلو اگه میخوایی به یه کاهش وزن یا افزایش وزن مطلوب برسی💪 با ما همراه شو🥰 در باشگاه سارمیس بهت یاد میدیم چطور اصولی و درست کاهش وزن داشته باشی، بدون اینکه عضله از دست بدی😍 ☘️ همراه با پشتیبانی خود مربی😊 خب چی از این بهتر😍 🍃تا دیر نشده بدن خودتو با کمترین هزینه بساز 👌 آیدی ثبت نام: 👇🏃‍♀👇🏃‍♀👇🏃‍♀👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅استپ وزنی که با ورزش مقاومتی شکسته شد و حدود ۸ کیلو 💪 👈در مدت ۲ ماه👉 خیلی از شماها به علت رژیم های متفاوت و... دچار استپ وزن شدید😢 🍃یکی از بهترین راه های شکستن استپ وزنی انجام دادن تمرینات مقاومتی هست و شما میتونید مجدد کاهش وزن رو تجربه کنید 🥰 🆔 @admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
۲کیلو اصولا وقتی افراد در پروسه لاغری قرار میگیرن، دچار آسیب‌های زیادی میشن میدونید چرا ؟؟؟!!! چون این افراد بدون تمرین مقاومتی کاهش وزن دارند و این کاهش وزن یعنی کاهش عضله و با کلی آسیب همراه هست😔 اما شما میتونید با کلاس بادی فانکشنال بدون آسیب، کاهش وزن رو تجربه کنید و کلی حال خوب و رفع دردها 👍 🍃اگر تو هم میخوای کاهش وزن اصولی داشته باشید تا دیر نشده برای دوره بهمن ماه ثبت‌نام کن! 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
فکر میکنید آنلاین نمیشه ورزش کرد...🤔 نتیجه ۲ ماه همراهی شاگرد قشنگم رو بخونید☺️ ✅ ۵کیلو 💪 زانودرد و کمردرد و گودی کمر زیاد داشتن ولی خداروشکر خیلی خیلی بهتر شدن😍👍 اینجا همه تمرینات اصولی انجام میشه 💪👌 طوری‌ که باورتون نمیشه تو خونه دارید ورزش میکنید🥰 🍃با شرکت در کلاس بادی فانکشنال، تو خونه با کمترین امکانات و هزینه به هر هدفی که آرزوشو داری میرسی💪 👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
اطلاعیه📣📣📣📣📣📣📣 🍃باشگاه سارمیس در نظر دارد 🍃 🎁یک جلسه رایگان🎁 آشنایی با کلاس ورزش در خانه(بادی فانکشنال)☺️ برگزار کند. کلاس: روز شنبه ۳۰دی ماه ساعت: ۱۰ تا ۱۰:۳۰⏰ ♦️توجه لطفا برای شرکت درجلسه رایگان ورزش در خانه 👈 فقط 👉 از طریق کانال باشگاه در اپلیکیشن بله و از طریق لینک زیر ثبت نام کنید: 👇👇👇👇👇👇👇 باشگاه مانافیت در بله: https://ble.ir/bashgahsaremiss باشگاه مانافیت در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
۳کیلو اصلا باورشون نمیشد که توی خونه بشه ورزش کرد و نتیجه گرفت 🙃 قهرمانی که با دیدن کلاس‌ها نظرش عوض شد و حالا مجدد برای ترم دوم هم ثبت نام کردند 😍 در مدت یک ماه ۳ کیلو کاهش وزن داشتن💪 حالا تو بشین و بگو نمیشه 😠 فقط ۲ روز دیگه تا اولین جلسه کلاس باقی مونده میتونی ثبت نامت رو انجام بدی و یک ماه عالی و متفاوتی رو داشته باشی 😎✌️ 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅داریم آماده میشیم یک جلسه رایگان آشنایی با کلاس رو شروع کنید😍💪 ✅به درخواست بعضی از خانم ها که مایل بودند بعد از آشنایی با روش بادی فانکشنال در کلاس ثبت نام کنند این امکان فراهم شده تا در این جلسه شرکت کنند.☺️🥰 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅ آزمایش ۳ماهه قندشون خیلی عالی شده فقط میتونم بگم برای سلامتی بیشتر ورزش کنید...🤸‍♂🏃‍♂ اینها نتایج واقعی شاگردانم هست که بیشتر از اونا فکر کنم من خوشحال میشم 😍☺️ حتما میدونید که انجام فعاليت ورزشی منظم، نقش اساسی در مهار ديابت داره و در واقع ورزش، پاسخ دهي سلول های بدن به انسولين رو افزايش ميدهد، در نتيجه غلظت قند خون كاهش پیدا می کند 👌 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
با ساده ترین حرکات، به بهترین نتیجه ممکن می‌رسی!😍💪 🌼۲کیلو 🌸 حرکاتی که در باشگاه سارمیس انجام میدیم، در عین سادگی، نتیجه ای عالی دارند💪 چون طراحی تمرینات به صورت تخصصی انجام شده📝 شما زیر نظر متخصص تربیت بدنی و به صورت اصولی تمرین میکنید، پس نگران هیچی نباشید. فقط کافیه یک ماه کنار ما باشید تا ان شاءالله نزدیک شدن به نتیجه دلخواهتون رو به چشم خودتون ببینید😍 🍃برای ثبت نام دوره بهمن ماه فقط امروز فرصت دارید🍃 فردا اولین جلسه کلاس برگزار میشود 😍💪 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500