✅شگفت زده شوید😍 اگر ورزش اصولی داشته باشی خیلی خوب نتیجه تلاشت رو میبینی حرفه ای و اصولی ورزش کنید 💪 ✅ ۲کیلو #کاهش_وزن #کاهش_سایز از این فرصت استثنایی استفاده کنید و راحت تو خونه به هر هدفی که دارید برسید💪 ( کاهش وزن ،افزایش وزن،فرمدهی بدن،سلامتی و حال خوب ،کاهش و رفع دردهای سیاتیک ,آرتروز , دیسک و...) 🥰 🍃برای ثبت‌نام در کلاس بادی فانکشنال به آیدی زیر پیام بدید🍃 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅ #کاهش_وزن #کاهش_سایز و کلی حال خوب😍💪 🤱 اگه شاغل یا خانه دار هستید ⏰ اگه وقت ندارید برید باشگاه 💶 اگه هزینه ی باشگاه خیلی زیاده 🚕 اگه رفت و آمد به باشگاه سخته 🤦‍♀️ اگه محیط باشگاه ها رو نمیپسندید 🏃🏼‍♀️ اگه میخواید خوش هیکل باشید من کنارتونم‌ تا به خواسته هاتون برسید💪 هنوز فرصت ثبت نام هست 😍 🏃‍♀🏃‍♀👇🏃‍♀🏃‍♀ 🆔@admin_manafit 🌻حال خوب شما هدف ماست🌻 باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅تغییر #کاهش_سایز و #کاهش_وزن با تأخیر 😉 ۴کیلو کاهش وزن

دور شکم، دور سینه، دور باسن هر کدام ۳سانت
دور ران ۶ سانت عالیه

💪 عضله سازی درست و اصولی دیگه چی از این بهتر☺️😍 در ضمن تمام جلسات رو هم شرکت نکردند. 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅ #کاهش_سایز با کم کاری تیروئید دور کمر ۳سانت دور سینه ۳سانت دور شکم ۵سانت بهترین نوع تغییر👈 کاهش سایز هست چون عضله سازی انجام شده و چربیسوزی اتفاق افتاده💪☺️ شما و پیام های پر مهرتون انگیزه من هستید🥰😘😍 🆔@admin_manafit باشگاه ما: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅یک عدد خوشحال، خوش هیکل☺️ ❤️#کاهش_وزن ۲کیلو و نیم💪 💜#کاهش_سایز رو ببین😍👇 دور کمر ۶سانت دور باسن ۴سانت همه این تغییرات در مدت یک ماه و نیم 🥰 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅فقط با ۸جلسه ۳کیلو کاهش وزن💪 یکسال هر رژیمی که گرفتن نشده اما الان ☺️👇😍 ۳کیلو #کاهش_وزن ۳سانت #کاهش_سایز با تمرینات فانکشنال یا مقاومتی استپ وزنی شکسته می‌شود و تا بهترین نوع کاهش وزن رو تجربه کنید👗 این تنها یک کلاس ورزشی یا رژیم نیست، این یک شیوه جدید زندگی است👌 سالم و با کیفیت زندگی کنید❤️ 🆔@admin_manafit باشگاه سارمیس: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

هر کی منو میبینه تعجب میکنه 😍 ✅در مدت یک ماه و نیم ✅۳و نیم کیلو #کاهش_وزن ✅ ۶سانت #کاهش_سایز ✅دور ران و باسن تا حالا کسی نگفته که واقعا پشیمانم که ورزش کردم. پس شروع کن و اعتماد کن. به اهدافت خواهی رسید💪 ممنون از لطف و حمایت شاگردهای خوبم🙏🌹 🍃برای ثبت‌نام به آیدی زیر پیام دهید: 👇💪👇💪👇💪 🆔@admin_manafit

✅در مدت ۳ ماه از سایز ۴۶ به ۴۲ رسیدن 💪💪💪💪💪😍😍😍😍😍 #کاهش_سایز #زانو دردشون خیلی بهتر شده تمرینات کلاس با دو الگوی حرکتی مبتدی یا آسیب دیده و پیشرفته آموزش داده میشه، پس اگر مبتدی یا آسیب دیده هستی نگران نباش 😍 با کمترین هزینه و امکانات میتونید هر ماه ورزش کنید و جسم و روحی سلامت داشته باشید☺️ 🍃برای شرکت در کلاس بادی فانکشنال به آیدی زیر پیام دهید. 👇🤸‍♂👇🤸‍♂👇🤸‍♂ 🆔@admin_manafit

✅ شکم تخت💪 ۷ سانت #کاهش_سایز دور شکم عالیه 👌 این مقدار کاهش سایز، یعنی دارید به عضله سازی شکم و شکم تخت نزدیک میشید که آرزوی خیلی از خانم‌هاست🥰 ⭐️ اینجا فقط یه باشگاه آنلاین ساده نیست! با ما حرفه ای ورزش می کنید و بدنتون رو کاملا اصولی و حرفه ای می سازید👍 🍃برای ثبت‌نام به آیدی زیر پیام دهید: 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit

✅ ۳ کیلو کاهش وزن با ده جلسه تمرین بدون رژیم😍💪 🥰 با کلاس ما عاشق ورزش میشید 🥰 #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_ولع #بدون_رژیم رعایت موارد زیر باعث کاهش ولع میشود😊: ۱_بعد از ورزش پرخوری نکنید ۲_از ورزش خود لذت ببرید ۳_پروتئین و کربوهیدرات را ترکیب کنید ۴_از روی عادت خوردن را متوقف کنید ۵_به محض تمام شدن ورزش آب بنوشید ۶_ از خود بپرسید که آیا واقعا نیاز دارید چیزی بخورید یا نه؟ 🍃از این فرصت استفاده کنید و با یک شهریه دو ماه کنار ما باشید: 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit

🌺 ۲کیلو #کاهش_وزن بدون رژیم 🌺 #کاهش_سایز حال خوب کلاس اصلا گفتنی نیست فقط باید خودتون حسش کنید🥰 وقتی شما زیر نظر متخصص تربیت بدنی و به صورت اصولی تمرین میکنید، پس نگران هیچی نباشید. فقط کافیه یک ماه کنار ما باشید تا ان شاءالله نزدیک شدن به نتیجه دلخواهتون رو به چشم خودتون ببینید😍 🍃برای ثبت نام در دوره اردیبهشت ماه پیام بدید🍃 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

✅ ۳ کیلو #کاهش_وزن اصولی ✅ ۳ سانت #کاهش_سایز ✅ کاهش ورم و درد مچ پا و پاشنه 🌺 اکثر افراد تصور میکنند برای کاهش وزن و لاغری فقط باید ساعت‌ها تمرینات هوازی و با شدت بالا انجام بدن درصورتیکه با انجام این نوع تمرینات آسیب بسیاااااار بزرگی به مرورِ زمان ایجاد میشه و باعث درد در مفاصل و آسیب‌هایی مثل آرتروز و دیسک و... داشته باشید 😱 🌟 در صورتیکه شما با انجام دادن تمرینات مقاومتی در کنار چربیسوزی عضله سازی خواهید داشت و این بزرگترین اتفاق برای بدن شماست 😍 🍃 اگر شما هم میخوای با یک تیر دو نشون بزنی! یعنی هم سلامتی جسم و هم حال خوب داشته باشی!! همین الان به آیدی زیر پیام بده!!! بقیه اش با ما 😉 👇👇👇👇 🆔 @admin_manafit شروع دوره آذر ماه از چهارشنبه ۷ آذر ماه ❤️عضو باشگاه مانافیت شو