سلام
سلام
سلام
عیدتون مبارک❤️
مقاومت جواب میده😍
عکس بعدی رو ببینید👇
🌺﷽🌺
تدابیر تشرین دوم ( ۲۳ آبان تا ۲۲ آذر)
✅ ۳۰ روز است.
✅ هر صبحگاه یک لیوان آب گرم باید سر کشید.
🔻 باران فصلی در این ماه قطع میشود.
❌ شب نباید آب خورد.
❌ حمام و جماع را باید کم کرد.
❌کرفس نعنا و ترتیزک نباید مصرف کرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📢📢📢 قهوه خرما رسید❤️
شامپو سبغ برای موهای چرب و معمولی موجود شد☺️
شامپو جوانه گندم هم بالاخره رسید😄
چهار شیره و سه شیره هم به تعداد محدود شارژ شد.😕
#درمان_بدون_دارو
#ماساژ
ماساژ درمانی یکی از راهکارهای بسیار عالی در درمان مشکلات جسمی و روحی است، که روشهایی مختلفی دارد. ماساژ کف دست و پا یکی از روش های درمانی غیر تهاجمی و البته در دسترس است که حتی شخص در تنهایی هم میتواند آن را انجام دهد.
ماساژ نقاط #رفلکسولوژی از دیرباز در سرزمینهای مختلف رواج داشته، ولی امروزه بصورت تخصصی در مراکز خاص آموزش داده میشود.
در این سلسله مطالب سعی میکنیم برخی از موارد در دسترس و بدون خطر را به شما آموزش دهیم تا بتوانید راحتتر مسایل جسمی خود را حل کنید☺️
#درمان_بدون_دارو
#ماساژ
#درد_معده ☹️
ماساژ نقاط #رفلکسولوژی در مهار دردهای معده بسیار موثر است. #انطباق_معده در بالاترین قسمت کف دست، محلی است که شما باید ماساژ فشاری را روی آن انجام دهید. به این صورت که با انگشت شصت این قسمت را فشار داده و نگه دارید. دقت کنید که فشار نباید درد غیرقابل تحمل ایجاد کند ولی بصورت خیلی ملایم هم نباشد.
برای اینکه درد خیلی زیاد نباشد، بهتر است قبل از فشار، ابتدا کمی محل را روغن ماساژ داده و گرم کنیم. مدت زمان مورد نیاز برای فشار دادن از یک تا دقیقه میتواند طول بکشد.
توجه کنید که محل انطباق معده روی دست تقریبی هست، و ماساژ و فشار اطراف آن نیز مشکلی ایجاد نمیکند، اما اگر معده شما مشکل داشته باشد انطباق آن نیز دردناک خواهد بود😫
پس با فشار دادن نقطه ای میتوانید محل دقیق را پیدا کنید. این فشار دادن نقطه ای را میتوانید با یک جسم که نوک آن گرد باشد انجام دهید مثل ته خودکار. (نوک تیز آن باعث زخمی شدن محل میشود پس مراقب باشید)
@Poonehshop