14.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 موساد در پروفایل ایرانیها!
حتما ببین ✅
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman🍭⃟💌
🌱 تکنیک "worry box" چیست ؟
برای کاهش استرس و نگرانی های روزانه خود حتما از تکنیک Worry Box یا "جعبه نگرانی"استفاده کنید.
1⃣ یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!
2⃣ حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید.
3⃣ هر روز نگرانیها و استرسهای روزانهتان را نوشته و توی جعبه بیاندازید.
4⃣ بعد از گذشت چندهفته جعبه را باز کنید و تمام نگرانیها و استرسهای گذشته خود را مجددا بخوانید.
با این روش مغزتون تعلیم میبینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی میسازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت!!
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman🍭⃟💌
از خـدای مهربان⭐️
بـراتـون
یک نفس عطر خــدا⭐️
و آرامــش خـواستـارم .....⭐️
شبتون بخیر و سـرشـار از آرامـش⭐️
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman🍭⃟💌
امروزت رو با نگرشی مثبت به زندگی آغاز کن! برات نیرویی رو آرزو می کنم که تو رو قادر به نهایت استفاده از امروز کنه.
صبحتون پر از شادی🪴
#طلوعی_دیگر
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط توی ۱۳ ثانیه صحنهای مختلف حرم رو ببینید.. 😍
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
از قانون بالُن استفاده کن !
هرچی که بدرد بخور نیستُ
بریز دور تا اوج بگیری .
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
دلانه✨
اغلب مردم اظهار می کنند که ما
#امام_زمان را از خود بیشتر دوست میداریم😶
اما اینطور نیست❗️🚶♀
زیرا اگر او را بیشتر از خود دوست داشته باشیم،
باید برای او کاری کنیم نه برای خود✅
صراط مستقیم یعنی پذیرفتن ولایت امام 🚶♀
یعنی به اقتدا کنی، به فرامینش گوش دهی! نه صرفا لب و دهن:)
#دلانه
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
چادرم♥️
شهادتـــــدختــــرانهــــــی رقم می زند..!✨
#ریحانه
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
وجود نازنین حضرت علی بن موسی الرضا(ع)
را از آن جهت " انیس النفوس" نامیدهاند
که خیلی زود با زائران و محبان
خود انس میگیرند،
وجود مبارک حضرت سیدالشهداء(ع)
نه تنها "ضامن آهو" که "ضامن الائمه" اند ..
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
برای موفق شدن این ویژگی هارو باید داشته باشی :
1⃣: عمل گرا باشید.(اگر تصمیمی میگیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.)
2⃣: بی سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچیک دادار دودور راه نندازید.
3⃣: دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشید.
4⃣: هیچوقت خودتون و با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید.
5⃣: انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی برده برنامتون نباشید.
6⃣: سعی کنید همیشه خوشبین باشید.
7⃣: دنبال افراد و موقعیت هایی باشید که راه رو برای رسیدن به هدف های شما هموار میکنن.
8⃣: یک گوشتون رو در کنید و اون یکی رو دروازه، در مقابل کسایی که زیر گوشتون آیه یأس میخونن
╭┈┈┈⋆┈┈──────────
『مارابهدوستانتمعرفیکن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman ✨
مشق
امروزت رو با نگرشی مثبت به زندگی آغاز کن! برات نیرویی رو آرزو می کنم که تو رو قادر به نهایت استفاده
الهی
امروزمان آغازی باشد
برای شکر بیکران از نعمتهای الهی
قلبمان جایگاه فقط مهربانی
زندگیمان سر شار از آرامش
و روحمان غرق از محبت الهی
سلام صبح تون بخیر
#طلوعی_دیگر⛅️
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌
ابلیس وقتی نتواند به کسـی بگوید
بیا خراب شـو مدام میگوید :
«تو الان خوب هسـتی»
او را در همین حد متوقـف میکند .
در حالی که این ، مرگ ایمان و هلاکت انسـان است !
#استادپناهیان
╭┈┈┈⋆┈┈────────────
『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』
✾•⌈↝ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌