وقتی خسته شدی ناراحتی!! یه حسـی بهت میگه پاشو دیگه 🌱 به خاطر خودت، خانوادت، پاشو درستو بخون اگه میخای خانوادت سربلند بشن📝💪🏻 اگه میخوای موفق ترین بشی پاشو من میدونم تو میتونی و میرسی به هدفی که میخوای🥹❤️‍🔥 ⊹ #درسی 🥹❤️‍🔥

ترفنـدهاۍ درس‌خوندن، که‌عالی‌هستن : 👩‍💼.! - همیشه قبل شروع درس 2 الی 3 لیوان آب‌بخورید چون باعث فعال شدن مغزتون میشه .  . 🤌🏻؛ -موقع درس خوندن سعی ڪنید عطر یا دارچین کنارتون باشہ تا بو کنین (وقتی بویایی فعال باشه، مطالب خیلی عمیق‌تر میره تو ذهنتون) . . 🌱؛ دارچین همچنین باعث افزایش قدرت مغز و بینایی‌تونم میشه'🤯؛! - در زمان مطالعه ڪردن توی فاصله‌های کوتاه، فعالیت های بدنی داشتہ باشید. مثلا بلند شید برید یك مداد تراش کنید یا یك لیوان آب بخورید .  . 🗣؛ اینطـوری تمرکزتون بالامیره و از کسل شدن بدنتون جلوگیری میکنید'🧠؛! ⊹ #درسی  ٬٬🥹❤️‍🔥 ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟ • · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · • 💰- براي مطالعه به خودت پاداش بده : اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس يا ديدن قسمتي از فيلم و...اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. 📝- براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش : اگر براي کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند. ?- ساکت ! دارم تمرکز مي‌کنم : با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود. 💡- انگيزه داشته باش : به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي. ⏰- از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن : اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي ⊹ #درسی ٬٬🥹❤️‍🔥 ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻‍🏫⁉️ میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟! برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین... 💊اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی: یعنی چی؟! گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و .... 💊 محیط مطالعه رو آروم کن: وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...! 💊 برنامه داشته باش : قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و.... 💊 با امکانات بشین پشت میز : قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و ... ⊹ #درسی  ٬٬🥹❤️‍🔥 ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

🍊•چطورۍ تندخوان‌ بشیم؟🧡 1-دنباݪ‌ ڪردن‌ متن‌ با مداد: مدادتُ بردار و باهاش متنۍ ڪہ میخونۍ رو دنبال ڪن،راحت تر یاد میگیرۍ🔮💕 2-برنگشتن به عقب: اگہ‌ متنۍ رو ڪامݪ متوجہ نشدۍ دوباره نخونش.گیج تر میشۍ،بحث مطلبُ عوض ڪن و در آخر براۍ مرور بخونش🌤🌸 3-تمرڪز هنگام خوندن: با دقت و مفہومۍ بخون؛خیلۍ مہمہ ڪہ دقیقا بفہمیش.یادت باشہ فہمیدن سوال نصف جوابشه! ☕️🦋 ⊹ #درسی  ٬٬🥹❤️‍🔥 ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

🟢هیچی از درس نمی‌فهمم چیکار کنم🤯⁉️ ◀️اول تکرار دوباره درس 🔺اگه یادگرفتی حالا برو تست بزن یا برای امتحان نمونه سوال کار کن ◀️اما اگه یاد نگرفتی 🔺حفظ روحیه و ناامید نشدن 🔺نیاز به آموزش داری یعنی فیلم یا کلاس 🔺بررسی منابع که بدونی مناسب سطحت هست یا نه 🔺بعد کامل شدن آموزش «دیدن فیلم یا کلاس» برو تست بزن و یا برای امتحان نمونه سوال کار کن #درسی ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

برنامه ریزی بلد نیستی؟!💛 ⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰ ¹_ایده ها و فهرست و موضوعات مهم رو یادداشت کن📃🍓. ²_سعی کن درس های سخت الویت اولت باشه 👩🏻‍🏫📚. ³_از یه کتاب کمک درسی که درسنامه خوبی داره استفاده کن🌱💕. ⁴_دوساعتی یه بار یه 15 دقیقه رست تایم داشته باش🍒✨. ⁵_با توجه به سختی و اسونی درس براش زمان بزار😌☝️🏻. #درسی📚 ★ ! ࣪ ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

👌حالا که داری درس میخونی ، وقت میذاری ، 🤓 تلاش میکنی 😎💪 کافیه این4 تا قانون رو هم رعایت کنی🤝 تا به همون رشته ای که دلت میخواد برسی☺️👍 1️⃣بیخیال شکست ها نشو نمیگم انرژی منفی ازشون بگیر نه ، ولی ببین دلیلش چی بوده که ترازت کم شده یا فلان درس رو منفی زدی . 2️⃣از یک منبع استفاده کن تمام انرژیت رو بذار رو کتاب درسیت ! و کنارش صفر تا صد کتاب کمک آموزشیت رو هم استخراج کن . 3️⃣قدر زمانی که داری بخون منظورم این نیست صبح تا شب بخونی ، یا اینکه هیچ تفریحی نداشته باشی ، نه ! برنامه داشته باش و هر مقداری که میخونی با تمام تمرکزت درس بخون تا بیشترین بازدهی رو بگیری . 4️⃣اعتماد به نفس داشته باش هی نگو نمیتونم ذهنیت موفق شدن و شرایطش رو برای خودت فراهم کن ! خودت رو با کسی مقایسه نکن . هرچقدر که میتونی تلاش کن باید هر روز از خودت بزنی جلو ! #درسی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

(;´｡⁩ انگیزه درس خوندن یا حتی کارای دیگه رو ندارم 😕😢 (;´｡⁩ چون انگیزه ندارم درس نمیخونم😶 همه بهونه های بالا🙄 رو بزار کنار و این فیلم رو ببین تا بدونی چرخه انگیزه چیه و اصلا چه جوری باید انگیزه ایجاد کنی برای خودت! 😉 #روش_مطالعه #درسی ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman🍭⃟💌

اینجوری نمره هاتو بالا ببر😮‍💨☁️🌿. 1. حواس پرتی نکن! موقع درس خوندن گوشیت رو بزار رو حالت پرواز یا از خودت دورش کن تا وسوسه نشی بری سمتش ، بعد از اون از اطرافیانت بخواه ساکت باشن تا بتونی تمرکز کنی 🤓🗃! 2. موقع درس خوندن دراز نکش! همیشه موقع درس خوندن سعی کن یه جا مثلا پشت میز بشینی . وقتی روی تخت میشینی یا دراز میکشی ناخودآگاه خوابت میگیره 🤧🧶. 3. مفهومی بخون ! هیچوقت سعی نکن درس رو حفظ کنی، همیشه دنبال این باش که از خودت راجب درس سوال بپرسی تا بتونی دلیل اون اتفاق رو بفهمی، اینجوری تو تو حافظه بلند مدت میمونه .😁🍓 4. خلاصه نویسی کن! خلاصه نویسی باعث میشه چیزی که فهمیدی رو روی برگه بنویسی و بهت کمک میکنه تمام مطالب رو توی چند صفحه مختصر و مفید داشته باشیی که دفعه‌ی بعد که خواستی درس بخونی گیج نشی😌☘. #درسی ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

هر درسو کی بخونی؟ 🤓📰 #درسی ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌

🤍 روتین برنامه‌ی #درسی : ۱. مرور درس‌ها رو به صورت اولویت‌بندی شده، یادداشت کن. ۲. برنامه‌ی درسیت باید هفتگی باشه و یهویی حجم زیاد رو ننویس. ۳. یه جدول برای ثبت عملکرد روزانه و ساعات درسیت داشته باش. ۴. سبک مطالعه‌ موردعلاقه‌ و مواقعی که راحت‌تری رو پیدا کن. ۵. برای هفته‌ی بعدت براساس میزان مطالعه و توان هفته‌ای که گذشت، برنامه بنویس. ۶. يادآوری‌های مهم و امتحانات رو یادداشت کن. ╭┈┈┈⋆┈┈──────────── 『ما را به دوستانت معرفی کن⇣』 ✾•⌈↝‌ @Mashgh_kerman 🍭⃟💌