اگر صبحانه نخورید زود خسته و گرسنه می شوید! آیا در وعده غذایی صبحگاهی خود صرفه جویی می کنید یا به طور کامل آن را حذف می کنید؟ اگر چنین است، مواد مغذی مهمی را که به شما در تمرکز، حل مشکل و بهره‌وری کمک می‌کنند، از دست می‌دهید. همچنین ممکن است باعث پرخوری در ناهار شود که می تواند قند خون را افزایش دهد. این باعث می شود چند ساعت بعد خسته و گرسنه شوید. #دانستنی @Mehrvarzangroup

#به خواص به برای مردان 🔸به از میوه‌های مفید برای انرژی بخشی است و می‌تواند قوای جنسی مردان را تقویت کند. این میوه را مردان می‌توانند به صورت دمنوش مصرف کنند. مصرف آن به صورت خام نیز مزایای زیادی برای تقویت نیروی جنسی مردان دارد. 🔸میوه به همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، مصرف آن برای مردان توصیه می‌شود. این میوه با فرایندهای التهابی غده پروستات و مثانه مقابله می‌کند. فرایندهای التهابی می‌تواند منجر به ایجاد عوارض و اختلال در عملکرد اندام‌های تناسلی مردانه شود. #سلامتی @Mehrvarzangroup

ارسالی امروز ☺️ پیش به سوی ساری 😍🚛 همراه همیشگی کانال مهرورزان هستن 😍 سه سال هست که مارو حمایت میکنن 👌 ممنون که مثل همیشه مارو انتخاب کردید 😎 انشالله بسلامت برسه دستشون 🙏 کشمش سبز آفتاب خشک کشمش پلویی آفتاب خشک عسل 🍯طبیعی مرکبات 🍋🍊

خوشمزه ترین پیاز 🤌🧅 @Mehrvarzangroup

راز جدا نشدن پوست عدس 😍 ۱_عدس با آب خنک شیر بذارید ۱ ساعتی خیس بخوره ۲_آبو بذارید بجوشه نمکمو کمی روغن در آخر بریزید و حتما، آب بعدش بجوشه و عدسو اضافه کنید. ۳_حرارت زیاد باشه(تا آخر) ۴_کفشو بگیرید ۵_عدسو نیم پز بردارید🤗 .@Mehrvarzangroup

رب انار شیرین وترش و ملس برای انار امسال 😋 غلیظ وخوش طعم 👌