✍ مهارت‌های ضروری زندگی که نوجوانان باید بدانند ✳️برای موفقیت در دنیایی که روز به روز پیچیده‌تر می‌شود، نوجوانان باید مجموعه‌ای متنوع از مهارت‌ های زندگی را کسب کنند. ✳️ از برقراری ارتباط مؤثر گرفته تا مدیریت مالی، از مهارت حل مسئله تا مراقبت از خود، این مهارت‌ها به نوجوانان کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس و استقامت با موانع زندگی مقابله کنند. ✳️ نوجوان را تشویق کنید تا مقداری پول را در یک حساب پس‌انداز کنار بگذارد و برای هزینه‌های غیرمنتظره آماده باشد یا به سمت اهداف مالی بزرگ‌تر حرکت کند. ✳️ داشتن اهداف روشن و قابل‌دست‌یابی همراه با برنامه‌ای برای رسیدن به آن‌ها، مهارت خوبی است که به‌طرز چشمگیری شانس موفقیت را افزایش می‌دهد. ✳️ به نوجوان توضیح دهید که هم اثرات کوتاه‌مدت و هم بلندمدت تصمیمات خود را در نظر بگیرد. آن‌ها باید قبل از اتخاذ هر تصمیمی، خطرات و مزایای احتمالی را ارزیابی کنند. 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

#اینفوگرافی ✅ چه چیزهایی افراد باهوش را خسته می‌کند؟ 💝#معلم_تراز_اول، محتوای برتر، هم افزایی بیشتر 📲ایتا و بله @moalemtaraze 📲اینستاگرام @moalem_taraze

✅امروز با سعدی: ای دم صبح چه داری خبر از مقدم دوست 🔸️صبح می‌خندد و من گریه‌کنان از غم دوست ای دم صبح چه داری خبر از مقدم دوست 🔸️بر خودم گریه همی‌آید و بر خنده‌ی تو تا تبسّم چه کنی بی‌خبر از مبسم دوست 🔸️ای نسیم سحر از من به دلارام بگوی که کسی جز تو ندانم که بوَد محرم دوست 🔸️گو کمِ یار برای دل اغیار مگیر دشمن این نیک پسندد که تو گیری کم دوست 🔸️تو که با جانب خصمت به ارادت نظرست به که ضایع نگذاری طرف معظم دوست 🔸️من نه آنم که عدو گفت، تو خود دانی نیک که ندارد دل دشمن خبر از عالم دوست 🔸️نی نی ای باد مرو حال من خسته مگوی تا غباری ننشیند به دل خرم دوست 🔸️هر کسی را غم خویش‌ست و دل سعدی را همه وقتی غم آن تا چه کند با غم دوست 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

ادب از که آموختی؟! از ادبسازان🕴 هر بار، آشنایی با داستان یک ادبساز این‌بار مهمان شعری از جواد جهانی فرح آبادی هستیم که در اون از تمام حروف الفبا، به‌طرز هنرمندانه‌ای استفاده کرده #ادبسازان #جواد_جهانی_فرح‌آبادی 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

🌸بسم الله الرحمن الرحیم 📽از طرح سواد سنجش قرآنی استان شما چه خبر؟ 🎙دانشجو معلم،سرکار خانم حدیث علی بوری فعال قرآنی پردیس رسالت استان زاهدان، از روند فعالیت طرح سنجش قرآنی و اجرای طرح ملی حفظ قرآن کریم خبر داد. ✅️علی بوری گفت : طرح سنجش سواد قرآنی در پردیس رسالت استان زاهدان طرحی که بیش از ۷۰۰ دانشجو معلم ثبت نام کرده اند و همچنین دوره های توانمند سازی حفظ قرآن کریم در حال برنامه ریزی و اجرا می باشد. #اداره_قرآن_عترت #سنجش_سواد_قرآنی #مصاحبه_قرآنی 🔹اخبار معاونت فرهنگی و تربیتی👇 https://eitaa.com/CFUfarhangi

🔸️شهامت: غلبه بر ترس و بالابردن اعتماد به نفس ✳️چرا می ترسیم و احساس بی ارزش بودن می کنیم؟ بهتر آن است که با آگاهی از تاثیر فلج کننده ترس بر اعتماد به نفس مان، با "شهامت"، این منبع نیروزا و اعتمادآفرین، این هدیه نهادینه شده در درون مان را کشف کنیم و عزیز بداریم. ✳️ شهامت نه تنها یک ویژگی فردی، که یک مهارت قابل یادگیری است و می‌تواند زندگی ما را متحول کند. ✳️مواجهه با ترس‌ها و چالش‌ها یعنی داشتن شهامت و اعتماد به نفس؛ هر بار که فرد بر ترس خود غلبه می‌کند، احساس توانمندی بیشتری پیدا می‌کند. ✳️شهامت و اعتماد به نفس در یک چرخه مثبت عمل می‌کنند؛ به طوری که افزایش یکی می‌تواند منجر به افزایش دیگری شود. ✳️ افراد با اعتماد به نفس بالا شهامت پذیرش شکست را دارند، زیرا احساس می‌کنند که توانایی لازم برای مقابله با نتایج منفی را دارند. 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

🌎پرجمعیت‌ترین کشورهای جهان هند و چین : ۱.۴ میلیارد نفر 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

📢ایرانیوم، انعکاس پیشرفت کشور تقدیم می‌کند تشخیص و درمان بیماری‌های مغز و اعصاب با هوش مصنوعی در دست دانش‌بنیان‌ها 🤯🤗 #ایرانیوم #دستاورد #دانش_بنیان 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🔸#پویش یک نفس با قرآن 🔸ویژه دانشجو معلمان(برادر) 🔹️سید مهدی قاسمی شهری 🔹️ رشته آموزش ابتدایی 🔷️ فرهنگیان شهید بهشتی مشهد 🔷️ورودی سال ۱۴۰۱ 🔴مهلت شرکت درپویش تا ۲۲ بهمن ماه ✅جهت ارسال تلاوت دانشجو معلمان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3347710916C41853798e5 🌐اخبار معاونت فرهنگی و تربیتی https://eitaa.com/CFUfarhangi

⛔ دعوای برادر و خواهر و راهکارهایی برای پیشگیری ✳️دعوای خواهر و برادر‌ها یک امر طبیعی است؛ کودکان در هر سن و بسته به شخصیت شان ویژگی‌های منحصر به فردی دارند و طبیعی است که باهم  اختلاف نظر داشته باشند، اما عواملی وجود دارند که بر تعداد یا شدت دعواها می افزایند. ✳️ هر کودکی مانند یک بذر منحصر به فرد است و ما به عنوان والد، صرفا می‌توانیم شرایط مساعد را برای رشد و بالندگی این بذر خاص آماده کنیم. ✳️کودکان هم مانند ما احساسات مختلف را تجربه می‌کنند با این تفاوت که سیستم‌های عصبی و شناختی آن‌ها در حال رشد است و مهارت‌های عاطفی کم‌تری دارند.اگر مهارت‌های عاطفی را به فرزندان مان آموزش دهیم، میزان دعوای خواهر و برادر کاهش پیدا می‌کند. ✳️ والدینی که کنترل‌گر هستند، کودکانشان را با یک‌دیگر مقایسه می‌کنند، زمان مفید و باکیفیتی را با فرزندان شان نمی‌گذارنند، بیشتر شاهد دعوای فرزندان شان هستند. @moalemtaraze

هم‌سفر شو با اقلیم رنگارنگ🎒💐 شب یَلدا یا شب چلّه یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است وبه عنوان طولانی‌ترین شب سال شناخته می‌شود، از دیرباز در فرهنگ ایرانیان به شب‌نشینی و دورهمی‌های خانوادگی شهرت دارد #اقلیم_رنگارنگ #لرستان #شب_یلدا 💝#معلم_تراز_اول | کانال رسمی معاونت فرهنگی و تربیتی دانشگاه فرهنگیان 📲ایتا و بله @moalemtaraze

✅تله های زندگی را بشناسیم ✳️ شاید برای شما هم پیش آمده باشد، که بدون هیج دلیلی و با اولین دیدار حس بد یا خوبی به شخصی پیدا می کنید. یا این که نسبت به یک اتفاق بلافاصله قضاوت خاصی می کنید.این قضاوت ها ، یا بی هیچ دلیلی احساس مثبت یا منفی پیدا کردن نسبت به شخصی در قالب طرحواره یا تله های زندگی دسته بندی و تعریف می شوند. ✳️فردی با طرحواره ناسازگاری حس می کند دیگران نمی توانند نیازهای عاطفی اش را ارضا کنند. این افراد از لحاظ هیجانی، بی ثباتند و ناگهان خیلی زود بهم می ریزند و عصبانی می شوند . ریشه این ناهنجاری ها در کودکی و بی توجهی به نیازهای آنها نهفته است. ✳️ تله احساس انزوای اجتماعی یعنی احساس اینکه فرد با دیگران متفاوت است و به این جامعه و دیگران تعلق ندارد.  این تله از مقایسه های بی جا و تحقیر  در دوران کودکی شکل می گیرد. @moalemtaraze