تخم هندوانه: چربی خون و قلب مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🍃نَحْمَدُهُ عَلَى مَا كَانَ وَ نَسْتَعِينُهُ مِنْ أَمْرِنَا عَلَى مَا يَكُونُ وَ نَسْأَلُهُ الْمُعَافَاةَ فِي الْأَدْيَانِ كَمَا نَسْأَلُهُ الْمُعَافَاةَ فِي الْأَبْدَانِ. 🍃حمد مى گوييم او را، بر آنچه بوده است و از او يارى مى جوييم در كار خود، براى آنچه خواهد بود. و از او مى خواهيم كه دين ما را به سلامت دارد، همان گونه كه از او سلامت تنهايمان را مى طلبيم. 📘خطبه_99  ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat

🎥منزل مادر شهید رئیسی از نمای دیده نشده در حاشیه حضور حافظان و قاریان در منزل مادر شهید رئیسی 🖤 انتشار حداکثری با شما ✅ 🔺همدلی 🔻انقلابی گری ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

کجایی سید جان... انتشار حداکثری با شما ✅ 🔺همدلی 🔻انقلابی گری ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🛑دژبان کل ارتش: وقتی اسم سفر با حاج آقا رئیسی می‌آمد عزا می‌گرفتیم!/ در این سفرها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت 🔸امیر سیدمحمدرضا حسینی، آجودان مخصوص رئیس جمهور :همیشه وقتی اسم سفر می آید یاد استراحت و گردش و تفریح می‌افتیم ولی وقتی اسم سفر با حاج آقا رئیسی را می‌شنیدیم عزا می‌گرفتیم! برای اینکه فوق العاده خستگی‌ناپذیر بود و غذا و خواب آرام و قرار نداشت و می گفت بدو بدو باید برویم گره از کار مردم را باز کنیم. 🔹گاها وزرا می گفتند به خاطر ما هم که شده 10 دقیقا استراحت بدهید می فرمود بدو بدو باید برویم تا از گره از کار مردم باز کنیم. 🔸در سفر ترکیه ساعت 4 صبح پرواز کردیم، بدو بدو نه ناهار نه استراحت و ساعت 12 شب سوار هواپیما شدیم و برگشتیم. همه خسته بودند و له شده بودند. 🔹آقای رئیسی در این سفرها در داخل هواپیما یکی یکی سر صندلی‌ها می‌آمد و از همه تشکر می کرد. 💔#سید_دلها 🌷#خادم_الرضا 😭#رئیس‌جمهور_مغتنم 🇮🇷#سیدالشهدای_خدمت ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🎥روایت دختر شهید رئیسی از تقوای سیاسی پدر؛ حتی یک گناه از پدرم سراغ ندارم/ ان‌شاءالله فضای اجتماعی و سیاسی کشور از تقوا فاصله نگیرد ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

انگارمرحوم آغاسی این روزها رو میدیده واقعادیدنی وشنیدنیه! ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#خبر_خوب | طرح پخت «نان کامل» آغاز شد مجری طرح گندم وزارت کشاورزی: طرح نهضت احیای نان کامل آغاز شده و نانوایی‌های کشور از آرد کامل برای پخت نان استفاده می‌کنند. به ۱۰۰ کارخانه از ۴۵۰ کارخانۀ کشور مجوز داده شده آرد کامل تولید کنند و استان‌های مرکزی، قم و اصفهان پیش‌رو هستند. در آرد کامل تمام گندم آرد می‌شود و همۀ سبوس، مواد سلولزی، ویتامین‌ها، جوانه گندم و مواد غذایی موجود در آرد حفظ می‌شود. استفاده از آرد کامل برای جلوگیری از بیماری‌های دیابت، چربی مضر بدن، مشکلات دستگاه گوارشی و غیره بسیار مفید است. ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🎥 لحظه مرگبار برخورد صاعقه به سه کودک در ساحل پورتوریکو انتشار حداکثری با شما ✅ 🔺همدلی 🔻انقلابی گری ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🔞 دن بیلیزریان قمارباز و دخترباز مشهور اینستاگرام که زندگیش آرزوهای خیلیا هست خودش میگه تهش به چی رسیده تو زندگیش حتما ببینید انتشار حداکثری با شما ✅ 🔺همدلی 🔻انقلابی گری ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد🔻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865