✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد: 1⃣ #آب_سالم ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار 👌استفاده از کوزه سفالی برای تصفیه آب 2⃣ #نان_سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید 👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار که به خوبی تخمیر شده باشد. 3⃣ #قند و #شکر سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر 👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر 4⃣ #نمک_سالم ❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده 👌استفاده از #نمک_دریا 5⃣ #روغن_سالم ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار 👌استفاده از #روغن_زیتون ، 👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی (در نبود دیگر روغن‌ها) 6⃣ #نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی 👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی ✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: 👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی 👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته 👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود 👌استفاده از #لبنیات سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو @Modafeaneharaam

#کلیپ 👤استاد #رائفی_پور وظیفه‌ی ما چیه؟! @Modafeaneharaam

راز موسی قسمت پنجم ... #خضر_دانای_نبی که با حضرت موسی (ع) تکلم کرد چه کسی بود؟ کاری از #فرهاد_عظیما ✅ این کانال نگاه عزیزان زیادی را به قرآن و اهل بیت (ع) تغییر داده است، خوشحال میشیم که در کانال زیر عضو شوید : https://eitaa.com/joinchat/3730309124Cd84503959c @Modafeaneharaam

قرار دادن سپاه تو لیست سازمان های تروریستی خیلی عجیب و غریب نیست... وقتی نزدیک به ۴ ماه اخیر تمام قدرتشون آوردن وسط و شکست سنگینی خوردن خب یجا باید تلافی کنند اونم سر مدافعان امنیت این مرز و بوم تیر دخت (یسنا) @Modafeaneharaam

🌷 #شهدا 🍃 #عکسنوشته ❤️ #شهید_بهنام_میرزاخانی 📱 سایز پروفایل 🍃نشر حداکثری... @Modafeaneharaam

اگر می‌ماند مسئولیت مهمی انتظارش را می‌کشید/مربی سلاح، تخریب و تاکتیک بود همرزم شهید معافی با اشاره به تخصص‌های این فرمانده شهید و گستره فعالیت‌هایش می‌گوید: محمد در عملیات‌ها در عراق، سوریه و لبنان حرف برای گفتن داشت، یکی از نیروهایی بود که می‌توانست آن‌چنان پیشرفتی کند که مسئولیت مهمی در سپاه یا در اداره نظام داشته باشد، ولی رفت و یک نفر از یاران رهبری کم شد. امیدوارم ما بتوانیم راهش را ادامه دهیم. او فرمانده بود. مربی سلاح، تخریب، تاکتیک، کاملاً مسلط به زبان انگلیسی و عربی و فرمانده میدانی قوی بود. #سالروز_شهادت @Modafeaneharaam

#کلیپ 👤استاد #رائفی_پور دعا تلفن ماهواره‌ایه خداست :) حتی زمانیکه آنتن نداری! @Modafeaneharaam

ختم 40 هزار زیارت عاشورا هدیه به شهید نوید صفری به نیت تعجیل در فرج صاحب الزمان و سلامتی امام زمان عجل الله شفای عاجل پدربزرگم و تمامی بیماران اسلام و حاجت روای تمامی شرکت کنند های عزیز مهلت قرائت زیارت عاشورا ⏳ چهل روز @Ahmad_mashlab1115

آقا جلیل حقوقش را از سپاه نمی‌گرفت پرسیدم آخه چرا ؟! می‌گفت: الان وضع اقتصادی کشور خوب نیست، جنگه ! باید همه به انقلاب کمک کنیم سردار شهید جلیل محدثی‌فر @Modafeaneharaam

💚منتظران ظهور💚 به کانال منتظران ظهور بپیوندید👇 https://eitaa.com/Montazeranzohor59

بدون تعارف با فرزند شهید «مولوی عبدالواحد ریگی»؛ امام جمعه اهل سنت شهرستان خاش @Modafeaneharaam

#بچگانـه #دخترانه #زنــــانـه #مادرانـه ! برای همــــــــه سلیقه ها شال و روسری داریم😍 ارسال رایگان🔥 قیمتا هم .......🤯 خودت ببین! خوش سلیقه ها همه اینجان 🧕 https://eitaa.com/joinchat/1936785600Cedde7bbad1 نیای👆 از دستت رفته!

امام على عليه السلام فرمود: منتظر فرج باشيد، و از روح خدا مأيوس نشويد، كه محبوب ترين اعمال در پيشگاه خدا انتظار فرج است. بحارالأنوار، ج۵۱، ص ۱۲۳ #حدیث_انتظار ┄┅┅═❅❅💠❅❅═┅┅┄ @Modafeaneharaam

🎬 #کلیپ «خودشیرینی برای کی؟» 👤 استاد #رائفی_پور 🔸 تا حالا با امام زمان معامله کردی؟! ♥️ هرچی بیشتر یکی دوست داری، بیشتر بهش توجه می‌کنی... @Modafeaneharaam

‍ قـهر بودیم، در حال نماز خوندن بود .. نمازش که تموم شد هنوز پشت به اون ور نشسته بودم... کتاب شعرش و برداشت و با یه  لحن دلنشین شروع کرد به خوندن ولی من باز باهاش قهر بودم ...!!! کتاب و گذاشت کنار ، بهم نگاه کرد و گفت: "غزل تـمام ، نـمازش تمام ، دنـیا مات ، سکوت بین من و واژه ها سکونت کرد" باز هم بهش نـگاه نکردم... اینبار پرسید: عاشقمی؟؟ سکوت کردم ... گفت: "عاشقم  گر نیستی لطفی بکن نفرت بورز ... بی تـفاوت بـودنت هـر لحـظه آبم میکند" دوباره با لبخند پرسید: عاشقمی مگه نه؟☺️ گفتم :نـه ! گفت: "لبت نه گوید و پیداست میگوید دلت آری که این سان دشمنی یعنی که خیلی دوستم داری " زدم زیر خنده ... و رو بروش نشستم... دیگه نتوستم بهش نگم  وجودش چـــــقدر آرامش بخشه ... بهش نگاه کردم و از ته دل گفتم : خدا رو شکر که هستی ...❤️ [برگی از زندگی شهید عباس بابایی] @Modafeaneharaam

💐[سوره "قل هوالله ...(اخلاص)" را زیاد و در همه حال بخوانیم.] 🌹امام صادق_علیه السلام_فرمودند: «هنگامى که رسول خدا_صلى الله علیه وآله_ بر جنازه «سعد بن معاذ» نماز گزارد، فرمود: هفتاد هزار ملک که در میان آنها «جبرئیل» نیز بود، بر جنازه او نماز گزاردند! من از «جبرئیل» پرسیدم: او به خاطر کدام عمل، مستحق نماز گزاردن شما شد؟ گفت: به خاطر تلاوت «قل هو اللّه احد» در حال نشستن و ایستادن و سوار شدن و پیاده روى و رفت و آمد». 📚«مجمع البيان»، جلد 10، صفحه 561. @Modafeaneharaam

🧠 بررسی علمی اثرات بدحجابی بر ذهن مردان و زنان🚷 😱هرزگی در پوشش چه بلایی بر سر سلول های مغزی می آورد⁉️ #حجاب ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @Modafeaneharaam

ختم 40 هزار زیارت عاشورا هدیه به شهید نوید صفری به نیت تعجیل در فرج صاحب الزمان و سلامتی امام زمان عجل الله شفای عاجل پدربزرگم و تمامی بیماران اسلام و حاجت روای تمامی شرکت کنند های عزیز مهلت قرائت زیارت عاشورا ⏳ چهل روز @Ahmad_mashlab1115

دهه هشتادیا گودزیلا نیستن❌ گاهی میتونن درسایی به ما یاد بدند که شرمنده بشیم 😔 من رفتم تو محفلشون که ازشون درس بگیرم گره های زندگیمو به دعاهاشون سپردم 🤲🏻 اینجا هرروز با یک شهید زندگی میکنند آرامش و تو جمع دختران دهه هشتادی شهادت طلب به دست آوردم دوست دارید تو این محفل باشید بزنید رو لینک زیر 👇 https://eitaa.com/joinchat/696713496C442f228255

#منبرانه 👤 استاد #رائفی_پور برای رسیدن به امام زمان(عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف) ابتدا باید ضرورت امامت را درک کنیم. برای این کار باید دل‌هایمان نرم شود و چه جایی بهتر از روضه امام حسین(علیه‌السلام) و مناجات‌های امام سجاد(علیه‌السلام)؟ @Modafeaneharaam

راز موسی قسمت ششم ... #دابة_الارض نبرد هراسناک هزاران ساحر با بزرگترین قدرت جهان از منظر قرآن.... کاری از #فرهاد_عظیما ✅ این کانال نگاه عزیزان زیادی را به قرآن و اهل بیت (ع) تغییر داده است، خوشحال میشیم که در کانال زیر عضو شوید : https://eitaa.com/joinchat/3730309124Cd84503959c @Modafeaneharaam