eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
15.7هزار دنبال‌کننده
382 عکس
217 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من 👈 @Fazeleh_Namdar دوره‌های تربیتی 👈 @Valedgari1 تبلیغ داریم 👈 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
. چه سوال مهمی!!👇 اگه با خوندن مطالب امروز این سوال برای شما هم پیش اومده، لازمه در دنیای والدگریتون یه چند قدم بیاین عقب و یه نگاهی به رابطه‌تون با فرزندتون بندازید! اگه رابطه‌ی شما اینجوری شده که یا باهم حرف نمیزنید یا دارید امر و نهی و انتقاد می‌کنید، احتمالاً هم به خودتون داره سخت میگذره هم به فرزندتون، لازمه تجدید نظر کنید! شاید نیازه که گفتگو کردن رو یاد بگیریم، گوینده و شنونده‌ی خوبی بودن رو تمرین کنیم! قبلاً در مورد گفتگوی موثر حرف زدم (۴ فایل صوتی زیر👇) امروز زیاد پیام این مدلی دادین، حتماً در آینده بیشتر در این مورد صحبت می‌کنم! . صوت‌های 👇 صوت اول👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/735 صوت دوم👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/737 صوت سوم👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/739 صوت چهارم👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/747 . @Modern_Parenting
۱۳ شهریور ۱۴۰۳
7.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. به عالم گر تهی دستی به درگاه رضا رو کن ... أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی 🖤 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۴ شهریور ۱۴۰۳
. موضوع رفتارهای والدینی که موجب بالارفتن سطح اضطراب در فرزند میشه هنوز تموم نشده، ۴ مورد این هفته گفتم، انشاالله ۴ مورد دیگه رو هفته‌ی آینده میگم! راستی مهر ماه نزدیکه اگه فرزندتون توی تابستون عادت کرده به دیر خوابیدن، از همین الان شروع کنید ساعت خوابش رو کم کم بیارید عقب، بچه‌ای که عادت کرده ۱-۲ بخوابه یهو شب اول مهر نمیتونه با داد و بیداد و دعوا ۱۰ شب بخوابه! دوره‌ی تنظیم خواب در این مورد نکات خوبی داره، گوش بدید👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/416 . @Modern_Parenting
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
. من خیلی تلاش می‌کنم که بهتون عذاب وجدان الکی ندم، گاهی متن‌ها رو چند بار میخونم و ادیت می‌کنم، گاهی به همسرم میگم بخونه ببینه چه احساسی پیدا میکنه و اگه لازمه تغییرش بدم! خلاصه که خیلی ذوق می‌کنم وقتی از این پیام‌ها برام میفرستید، الحمدالله، نشون میده تلاشم به نتیجه مورد نظر رسیده!😄😍 پ.ن: اگه غیر از این بوده حلالم کنید🙏 . @Modern_Parenting
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
. اگه شما هم مثل ایشون دوست ندارید فرزندتون رو به روش‌ های معمول قدیمی از شیر بگیرید، دوره‌ی ترک مکیدن رو بهتون پیشنهاد میدم! اطلاعاتش اینجاست! چندین مدل تدریجی براتون توضیح داده شده! من هر ماه یه مناسبتی پیدا میکنم تا براتون تخفیف بذارم، این هفته‌ام به مناسبت حلول به مدت محدود ثبت نام دوره‌های غیر رایگان با تخفیف انجام میشه! برای اطلاع از تخفیف عدد ۱ رو برام بفرستید 👈 @Fazeleh_Namdar . خدانگهدارتون تا شنبه، آخر هفته‌‌ی خوبی داشته باشید!❤️ کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلاااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌ی شما بخیر😍 خدایا شکرت! بابت چیزهایی که یادمون میره به خاطرشون بگیم شُکر! مثلاً چشم سالمی که داره این متن رو میخونه!❤️ . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۷ شهریور ۱۴۰۳
. شنبه‌ها معمولاً برای مامان‌ها مینویسم ولی قول داده بودم به باباها هم بپردازم یادم نرفته پس امروز میخوام برای باباها بنویسم، برای شمایی که تازه بابا شدی👇 یکی از احساساتی که تازه پدرها نسبت به نوزادشون دارن اینه که میگن "خیلی کوچولوئه، من میترسم بغلش کنم، میترسم بهش آسیب بزنم، بذار یکم بزرگتر بشه بعد" یه رازی رو بهتون بگم؟! مامان‌ها هم میترسن، مخصوصاً اوایل نوزادی، درسته که ما خانم‌ها غریزه‌ی مادری داریم یا میگن از بچگی عروسک بازی کردیم و بلدیم! ولی نوزاد واقعی خیلی با عروسک فرق می‌کنه! مامان هم اوایل میترسه مثلاً لباسش رو بپوشونه یا حمام ببره ولی مجبوره، چون مادره و این جبرِ شیرین اونو رو رشد میده! شما هم خودت رو مجبور کن بابا! می‌دونین چرا؟؟ امام علی (ع) میگه: هرگاه از کاری ترسیدی خود را در آن بینداز؛ زیرا ترس از آن کار بزرگتر از خود آن کار است. خودت رو مجبور کن چون حیفه که این روزهای شیرین رو از دست بدی، همون قدر که فرزندت به آغوش مادرش احتیاج داره، به آغوش پدر هم احتیاج داره و براش آرامش بخشه! در آینده براتون میگم که ارتباط عاطفی پدر با فرزندانش چقدر حیاتیه و شروع این ارتباط میتونه از همین روزهای نوزادی باشه! لذت پدری کردن برای نوزادت رو از خودت نگیر! کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۷ شهریور ۱۴۰۳
. هفته‌ی پیش در مورد بعضی رفتارهای والدینی حرف زدم که موجب بالا رفتن سطح اضطراب در بچه‌ها میشه! اینا رو گفتم👇 مراقبت بیش از حد والدین والدین سهل انگار والدین کنترلگر والدین انتقادگر ادامه‌اش رو این هفته میگم! اینایی که بهتون گفتم خیلی در رفتار با نوجوان مهمه! نوجوان‌ها به خاطر چالش‌های نوجوانی مثل تغییرات هورمونی، سردرگمی هویتی، فشار درس و کنکور در حالت عادی هم اضطراب خواهند داشت! اگه شما هم بخواهید این مدلی رفتار کنید که به همتون خیلی سخت میگذره! حتماً این رفتارها رو در خودتون بررسی کنید و به فکر اصلاحشون باشید! . @Modern_Parenting
۱۸ شهریور ۱۴۰۳
. دسته‌ی پنجم رفتارهای والدینی که فرزند رو دچار اضطراب می‌کنه👇 والدین غیرقابل پیش بینی اضطراب نگرانی از آینده‌ست، نگرانی از اتفاقی که نمی‌دونیم میفته یا نمیفته، هر چی اوضاع غیرقابل پیش بینی‌تر باشه، سطح اضطراب بالاتره! خانم‌های خونه این موضوع رو بهتر میتونن بفهمن وقتی ازشون بخواهیم فرق بین پذیرایی کردن از مهمونی که سرزده برای شام میاد با مهمونی که از روز قبل خبر داده یا دعوت شده رو بگن! این موضوع در فرزندپروری چجوریه؟! وقتی زندگی روزمره کودک نظم و روال مشخص نداره، غذاش، خوابش، بازیش! وقتی با بچه خداحافظی نمی‌کنیم، یهو غیب میشیم برای اینکه گریه نکنه، عوضش همیشه نگرانه مامانم یهو میره یا نمیره! وقتی جمعه تصمیم می‌گیریم، شنبه میبریمش مهد! وقتی یهو یه نوزاد کوچولو که فقط بلده گریه کنه رو میاریم وسط میگیم بفرما برات همبازی آوردیم، برات کادو هم آورده!😅 وقتی یهو میگیم کامیون غروب میاد اثاث کشی داریم! وقتی زیاد بهش دروغ میگیم یا به قول خودمون گولش میزنیم که کارِمون راه بیفته، بهش میگیم "میریم پارک ولی میبریمش دکتر" وقتی قانون نداریم، یه روز که خودمون کار داریم بچه میتونه از صبح تا شب پای گوشی و تلویزیون بشینه، یه روز که بیکاریم از همون اول صبح کلی داد و بیداد و دعوا که تلویزیون بده! وقتی مودی هستیم، یه روز خیلی مهربون و خوش اخلاق، یه روز خیلی بداخلاق! وقتی هیچی رو برای بچه توضیح نمیدیم و از قبل آماده‌اش نمی‌کنیم و فقط همه جا دنبال خودمون می‌کشونیم! . @Modern_Parenting
۱۸ شهریور ۱۴۰۳
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. قبل از اینکه دسته‌ی ششم رو بگم این ویدیو رو ببینه☝️ . فرض کنید یه آدمی که قد و هیکلش ده برابر شماست ایستاده کنارتون و با عصبانیت داره سرتون داد و بیداد می‌کنه و ازتون میخواد حرفش رو گوش بدید، میتونید گوش بدید؟؟ نمی‌ترسید؟؟ . خیلی از مامان‌ها از من میپرسن بچه‌ام حرفمو گوش نمیده چیکار کنم؟! همیشه سوالم ازشون اینه "چی میگی، کِی میگی و چجوری میگی که گوش نمیده" این تکنیک رو تمرین کنید به مرور زمان جواب میده👇 اگه خواستی بهش چیزی بگی بشین روی زمین، همقدش بشو، چشم در چشمش بشو، اسمش رو صدا کن، با قاطعیت ولی مهربان ازش بخواه! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
۱۹ شهریور ۱۴۰۳
. دسته‌ی ششم والدینی که رفتارشون موجب اضطراب در بچه‌ها میشه 👈والدین تهدید کننده خیلی از والدین برای کنترل رفتار بچه‌ها تهدیدشون میکنن! ممدقلی میاد تورو میبره! (عکسشم تو گوشی داریم سریع نشونش میدیم) ولت میکنم میرم، دیگه مامانت نیستم! من میرم تو تنها می‌مونی دزد میاد تو رو میبره! (اینو تو پارک زیاد از مامانا میشنوم) شیطونی کنی آمپول میزنیم! بذار بابات بیاد، اگه بهش نگفتم! میدم پلیس تو رو ببره! میندازمت تو انباری کنار موش و مار! و غیره! این روش تربیتی جواب میده، یعنی با این تهدید‌ها شما به خواسته‌ی خودتون می‌رسید، ولی دو تا اشکال داره! یک اینکه موقته فقط در لحظه جواب میده، دو دقیقه بعد دوباره باید حرص بخوری چون با این روش یادگیری اتفاق نمیفته، دو اضطراب فرزندتون رو به شدت زیاد می‌کنه چون خودمون داریم بذر ترس رو در وجود بچه میکاریم! . @Modern_Parenting
۱۹ شهریور ۱۴۰۳
. هفتمین چیزی که موجب اضطراب بالا در فرزند میشه 👈 تنبیه بیش از حد دقت کنید در طول روز چقدر با فرزندتون رابطه برقرار می‌کنید! درسته که همه داریم با هم زیر یک سقف زندگی می‌کنیم، اما در طول روز چقدر با هم مکالمه داریم، چشم تو چشم میشیم و به قول معروف کارمون به هم میفته😅 از این مقدار، چند درصدش همراه با داد و بیداد و پرخاشگریه و چند درصدش محترمانه و مهربانانه‌ هست؟! هرچی درصد پرخاشگری (داد زدن، کتک زدن، فحش دادن، حبس کردن توی اتاق و کمد و حمام و اینجور جاها، از خونه بیرون انداختن) بیشتره، اضطراب فرزندمون بالاتره! گاهی که بیشتر دقت می‌کنیم می‌بینیم در واقع ما در طول روز هیچ رابطه‌ی مثبتی با هم نداریم، یعنی والدین هیچ توجهی به بچه ندارن به جز وقتی که کار بدی بکنه و دعواش میکنن، دعوا کردن یه مدل توجهه که بهش میگن توجه منفی! اگه رابطه تون اینجوریه، احتمالاً فرزندتون هم مضطربه هم اون کاری که میگی بَده و بابتش دعواش می‌کنی رو زیاد تکرار می‌کنه! مادر میگه "این اصن عمداً میخواد منو حرص بده" در واقع قصد کودک آزار شما نیست و دلیلش اینه که فقط همینجوری میتونه از شما توجه بگیره! بچه‌ها دنبال توجه هستن حتی اگه منفی باشه! . @Modern_Parenting
۲۰ شهریور ۱۴۰۳