#پست_سلامتے دوستی های سلامتی کدامند؟ 🧅 پیاز، دوست استخوان‌ 🍆 بادمجان، خوراک مغز 🥦 اسفناج، دوست کم‌خون‌ها 🥕 هویج، دوست مو 🫑 فلفل دلمه‌ای، دوست قلب 🥦 کلم بروکلی، دوست معده 🍅 گوجه‌فرنگی، دشمن سرطان 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی در ایتا 🆔 @Mohammadabad_online | خبرآنلاین

#پست_سلامتے عوارض مصرف زیاد زردچوبه که باورتان نمی‌شود 🔹زیاده روی در مصرف زردچوبه می‌تواند باعث بروز مشکلات زیر برای سلامتی شود: ۱- ناراحتی معده ۲- افزایش خطر سنگ کلیه ۳- حالت تهوع و اسهال ۴- بروز آلرژی ۵- کمبود آهن 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے فلفل تند مفید است یا مضر؟ 🌶️مصرف زیاد فلفل می ‌تواند منجر به کاهش چربی ‌ها و کاهش وزن شود. فلفل‌های تند می‌توانند خطر ابتلا به بیماری ‌های قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند. 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے ریحان مسکن سردرد ترکیبات موجود در ریحان موجب تسکین سردردهای عصبی می‌شود سایر خواص: کاهش گلودرد رفع تنگی نفس رفع بی خوابی رفع سرفه و درد سینه 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے 💠 پوست گوجه کبابی را نخورید سرطان می‌گیرید پوست گوجه کبابی به علت سوخته بودن سرطان زاست از خوردن آن جدا خودداری کنید. یکی از عوامل اصلی سرطان های مری معده و روده مصرف مواد غذایی سوخته است. 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے علت سفیدی روی ناخن 🔸آلرژی 🔹عفونت در ناخن 🔸کمبود کلسیم 🔹کمبود زینک (روی) 🔸استرس 🔹ضربه خوردن ناخن 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے گوجه و موز را با معده خالی نخورید 🍅گوجه: اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده می‌شود 🍌موز: منیزیم بدن‌ بطورناگهانی افزایش پیدا می‌کند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم می‌ریزد. 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے 🍯شب‎‌ها قبل از خواب عسل بخورید درمان سرفه کمک به خواب راحت شبانه کمک به کاهش فشارخون کاهش تری‌گلیسیریدهای خون تقویت سیستم‌ایمنی بدن افزایش سرعت چربی‌سوزی جلوگیری از افسردگی 🍯 عسل حاوی ماده‌ای به نام پلی‌فنول است، یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول‌های مغزی، به جنگ افسردگی می‌رود 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود 📡 رسـانه رسمی محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے اهمیت مصرف شیره انگور در فصل سرد سال 🔸️ یکی ازمهمترین خواص شیره انگور خاصیت انرژی‌زا بودن آن است. 🔸️ شیره‌ی انگور برای افرادی که بر اثر بیماری طولانی مدت و یا عمل جراحی ضعیف شده‌اند پیشنهاد بسیار خوبی است. 🔸️ به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌های ضروری در شیره انگور، این ماده غذایی در درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد. 🔸️ از جمله بیماری‌های قابل درمان با شیره انگور یرقان یا زردی، ضعف اعصاب، کک‌مک، دردهای روماتیسم و امراض شریانی و وریدی است که مصرف شیره انگور نقش به سزایی در درمان این بیماری‌ها ایفا می‌کند. 📡 رسـانه خبری محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے کنسرو را باید ۲۰ دقیقه بجوشانید! چون احتمال دارد حاوی سم "بوتولیسم" باشد. این سم به محض ورود به بدن، وارد جریان خون می‌شود و عامل فلج است. بوتولیسم با حرارت غیرفعال می‌شود. 📡 رسـانه خبری محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online

#پست_سلامتے فواید تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه 💠 خوردن تخم مرغ آب پز، سالم ترین راه برای خوردن تخم مرغ است، زیرا بدون روغن یا کره پخته می شود که کالری و چربی اضافی بیشتری را به غذا اضافه نمیکند و باعث کاهش وزن می شود. 💠 تخم مرغ همچنین حاوی مقدار معقولی از ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین B6، کلسیم و روی است. 📡 رسـانه خبری محمدآبادمرکزی 🆔 @Mohammadabad_online