🔺توصیه‌های طب سنتی برای روزه‌داری معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت: 🔹روزه به‌دلیل مزاج گرم و خشکی که دارد می‌تواند قسمتی از مواد رطوبتی را دفع کند و اصطلاحاً سبب پاکسازی بدن شود. همچنین می‌تواند فرد را کم‌اشتها، لاغر و معده را کوچک کند و از پف‌آلودگی و التهابات بدنی بکاهد. 🔹با توجه به حرارت بالا و مزاج خشک روزه، مزاج‌های گرم و خشک باید در حین روزه‌داری تدابیر تغذیه‌ای را رعایت کنند تا از بروز یکسری علائم ناخوشایند جلوگیری شود. 🔹 در این افراد چون مزاج به سمت خشکی پیش می‌رود و حرارت بدن زیاد می‌شود احتمال خشکی پوست و یبوست وجود دارد. 🔹برای کاهش خشکی و گرمی ناشی از روزه‌داری به‌خصوص در افراد دارای این مزاج باید پس از افطار تا هنگام خواب بیشتر از سبزی و میوه‌هایی همچون کاهو و مرکبات و کمتر از آب استفاده شود. 🔹توصیه بر این است که سبزی‌خوردن را از وعده سحر حذف و کاهو و سالاد را جایگزین آن کنید. افرادی که دچار ضعف اعصاب می‌شوند بهتر است بعد از افطار دمنوش سنبل‌الطیب یا گل‌گاوزبان استفاده کنند. #روزه #ماه_رمضان https://rubika.ir/mokebnoogh/BCFHAECCCIJHHADE

#احکام 💠احکام شرعی تزریق آمپول و سرم در ایام روزه داری #جامعه_پزشکی #احکام #روزه https://rubika.ir/mokebnoogh/BCFHAECCCIJHHADE

آیت الله العظمی جوادی آملی: «تا چه اندازه ما به باطن روزه می پردازيم كه نه تنها ظاهرمان روزه بگيرد و چيزی نخوريم و نياشاميم؛ بلكه سرّ و درون ما هم روزه بگيرد؟ نگذاريم خاطره ای در دل خطور كند كه خدا نمی پسندد. مبادا در دل بد كسی را بخواهيم. چنين نيست كه اگر خاطرات در دل عبور كرد، خدای سبحان نداند يا دل انسان تيره نشود.» حکمت عبادات ص ۱۴۱ #روزه ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) https://rubika.ir/mokebnoogh https://eitaa.com/Mokebnoogh https://chat.whatsapp.com/H29FflHelTdKufKEjIWIch 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رهبر انقلاب: 🗯پروردگارا! به محمّد و آل محمّد، بهترین خیرات را به این ملّت عنایت کن، این ملّت را بر دشمنانش پیروز کن. 🗯پروردگارا! این ملّت را دشمن‌شاد مکن. 🗯پروردگارا! روح مطهّر امام بزرگ ما و شهیدان عزیز ما را از این ملّت و از آنچه انجام میدهیم راضی و خشنود کن؛ قلب مقدّس ولیّ‌عصر را از ما راضی کن. ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ #ماه_رمضان #روزه https://eitaa.com/Mokebnoogh/55432

#جرعه‌ای_از_معرفت 💠 آیت الله سیدمحمد ضیاءآبادی؛ 🔸در ماه مبارک رمضان اگر دعای ابوحمزه و جوشن کبیر نخواندید و ختم قرآن نکردید ؛ اشکالی ندارد و مورد اخذ و عقاب خدا قرار نمی گیرید. 🔸آنچه لازم و واجب است ؛ پاک نگه داشتن چشم و گوش و زبان و شکم و دامن است. اگر این چنین شدیم، به طور حتم مشمول لطف خدا می‌شویم. وگرنه ساعت ها دعای ابوحمزه و جوشن کبیر خواندن و دنبالش چشم و گوش و زبان و .... را آلوده به گناهان نمودن نتیجه ای جز عقاب خدا نخواهد داشت. 🔅روزه‌ این نیست که یک ‌وعده‌ غذا‌ کم بشود🔅روزه‌ آن اسـت کـه ایـمـان تو‌ محکم ‌بشـود #ماه_رمضان #روزه https://rubika.ir/mokebnoogh/BCFHEJEEEJDGAADE

💠 حکم روزه کسی که بعد از اذان صبح به وطن می‌رسد 💬 سؤال: اگر فردی در ماه رمضان قبل از اذان صبح به قصد سفر از وطن حرکت کند و بعد از اذان صبح به مقصد برسد، آیا روزه‌اش صحیح است؟ ✅ پاسخ: 🔹 در فرض سؤال اگر چنین فردی پیش از ظهر به وطنش برسد یا به جایی برسد که می‌خواهد ده روز در آنجا بماند، چنانچه کاری که روزه را باطل می‌کند انجام نداده باشد، روزه‌اش صحیح است. 📚 پی‌نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر آیت‌الله خامنه‌ای. #احکام #ماه_رمضان #روزه اَللّٰهُم‌َّعَجِّلْ‌لِوَلیِّٖک‌َالفَرَجْ‌🤲🏻 ✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧ 🌷اَلٰا بِذِكْرِٱللّٰـهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ https://rubika.ir/mokebnoogh/BCFHHHFGABBDHADE

#نهج_البلاغه ▫️وَالصِّيَامَ آبْتِلاَءً لاِخْلاَصِ آلْخَلْقِ 💎خداوند روزه را براى آزمودن اخلاص بندگان واجب کرد ✍تمام عبادات، مشروط به اخلاص و به يك معنا از اسباب خلوص نيت است؛ ولى از آن‌جا كه روزه عبادتى است كه در ظاهر آشكار نيست، تأثير بسيار عميق‌ترى در آزمودن اخلاص مردم دارد و به تعبير ديگر، تنها خدا از آن آگاه است و تا روزه‌دار چيزى نگويد كسى از روزه او باخبر نمى‌شود و اين درواقع يك مرحله عالى از تقواست و به همين سبب در قرآن مجيد تشريع روزه براى نيل به تقوا ذكر شده است. 📘حکمت_252 #ماه_رمضان #روزه ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) https://rubika.ir/mokebnoogh https://eitaa.com/Mokebnoogh https://chat.whatsapp.com/H29FflHelTdKufKEjIWIch 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🟡 تأثیر روزه‌داری بر هورمون‌های بدن 🔸 روزه‌داری علاوه بر فوایدی مثل کاهش وزن و بهبود عملکرد مغز، اثر قابل‌توجهی بر هورمون‌ها و تعدیلشان نیز دارد #رمضان #روزه https://eitaa.com/Mokebnoogh/55514

تو روزای #روزه داری زیر بار تشنگی ها دستتو بذار رو سینه یه سلام بده به آقا عشقم امام حسین ❤️ #ماه_رمضان #رمضان ❁𝄢𖥓🌸❁𝄢𖥓❁🍃𝄢𖥓

#نکته 🌸✅ ✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود... 5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید. 7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا  زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند. 12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان  باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و  #زیتون و #شحم استفاده کنید. 14-نان #سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید

💥 میهمانی رمضان جز برای " تو " نبود، اما همه را فرستادی، بجز " خودت " را... ※ منبع: خودشناسی در رمضان #ماه_رمضان ❣️🌟 #روزه ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) https://rubika.ir/mokebnoogh https://eitaa.com/Mokebnoogh https://chat.whatsapp.com/H29FflHelTdKufKEjIWIch 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. ﷽؛ 🏷 پـس در چـه مـاهـى؟ 🔅 #امام_رضا_علیه_السلام : ✓ «مَن لَم يُغفَر لَهُ في شَهرِ رَمَضانَ فَفي أيِ شَهرٍ يُغفَرُ لَهُ؟! فَاسأَلُوا اللّهَ أن يَتَقَبَّلَ مِنكُم فيهِ الصِّيامَ، ولا يَجعَلَهُ آخِرَ العَهدِ مِنكُم، وأن يُوَفَّقَكُم فيهِ لِطاعَتِهِ ويَعصِمَكُم مِن مَعصِيَتِهِ، إنَّهُ خَيرُ مَسؤولٍ». ⁙ «هر كه در ماه رمضان آمرزيده نشود، پس در چه ماهى آمرزيده گردد؟! پس، از خداوند بخواهيد كه در اين ماه، روزه شما را بپذيرد و آن را آخرين رمضان شما قرار ندهد و شما را بر طاعت خويش توفيق دهد و از نافرمانى خود نگه دارد، كه او بهترين كسى است كه از او درخواست مى‌شود.». 📚 فضائل الأشهر الثلاثة : ص٩٧ ح٨٢ #ماه_رمضان #روزه @hadithnet ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) https://rubika.ir/mokebnoogh https://eitaa.com/Mokebnoogh https://chat.whatsapp.com/H29FflHelTdKufKEjIWIch 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌