🍎 #طب_اسلامی ⛄️ تدابیر ماه اول زمستان (دی) در رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 📆 مطابق گاه‌شماری رومی کانون اول تقریباً مصادف با دی ماه شمسی است (از ۲۳ آذر تا ۲۲ دی ) امام رضا علیه‌السلام براساس این تقویم سفارش‌هایی را برای تعذیه صحیح مخصوص هر ماه متذکر شده اند. 1⃣ ویژگیها و توصیه های عمومی : 🌧 امام رضا(ع) در توصیه های پزشکی خود در مورد راههای حفظ سلامتی در ماه اول زمستان می فرمایند: کانون الأول: واحد ثلاثون یوماً تقوی فیه العواصف و یشتد فیه البرد، و ینفع فیه کل ما ذکر فی (تشرین الثانی) و یحذر فیه من أکل الطعام البارد، ویتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل . ♦️از این رو مطابق این سفارشات باید : از طعام با طبیعت سرد پرهیز کرده، غذاهای با طبیعت و درجه حرارت گرم مصرف نماییم، از حجامت و فصد اجتناب کنیم، آب در شب نخوریم، جرعه‌ای آب گرم هر روز اول صبح بنوشیم و خوردن از سبزی (بقول)، کرفس‌‌‌‏، نعناع و تره تیزک (شاهی) هم پرهیز کنیم. (۱)   2⃣ پرهیز از حجامت : ♦️مطابق آموز های امام رضا (ع) به لحاظ فصول سال بهترین اوقات حجامت بجز حزیران، زمانی است که هوا معتدل باشد، یعنی در چهل روز نخست بهار و چهل روز آغاز پاییز و در فصل زمستان (خصوصاً دی ماه) و فصل تابستان (بجز ۱۴ حزیران که ذکر شد) حجامت اثر اندکی خواهد داشت. 3⃣ مقابله با زکام : ♦️با شروع فصل زمستان سرماخوردگی و زکام به اوج می رسد. ♦️امام رضا(ع) برای پیشگیری از این بیماری در فصل زمستان می فرمایند: مَن أرادَ دَفَعَ الزُّکامِ فِی الشِّتاءِ أجمَعَ ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ ثَلاثَ لُقَمِ شَهدٍ هرکس مى‏خواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند ، هر روز ، سه لقمه عسل با موم آن بخورد.(۲) ♦️امام رضا (ع) همچنین در توصیه ای دیگر می فرمایند: در فصل زمستان غفلتا از اطاق گرم به هوای سرد و آزاد قدم نگذارید ♦️ و برای رهایی از مشکلات سرماخوردگی در ماههای سرد فرمودند: گل نرگس ببویید، بوییدن این گل را به طور دائم انجام دهید تا از شرّ سرما خوردگی در امان بمانید. همچنین استشمام سیاه دانه آدمی را از سرما خوردگی ایمن می دارد .(۳)  4⃣ مصرف گردو ♦️یکی از مواد غذایی مناسب برای این ماه گردو است. ♦️امام رضا (ع) فرمودند: خوردن گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم می شود و موجب پیدایش کورک و دمل و جوشهای چرکین در بدن می گردد اما مصرف آن در زمستان کلیه ها را گرم نگه می دارد و سردی و برودت را از بدن دفع می کند.   5⃣ استحمام در زمستان   ♦️مطابق آموزه های امام رضا (ع) در فصل زمستان استحمام در هر بامداد خوب است و مصرف ماهی تازه و شیر و ورزش توصیه شده 6⃣ خوردن ماهی : ♦️ امام رضا (ع) ، برای رهایی از سردرد فرمودند : خوردن ماهی تازه را فراموش نکنید هرکس از درد شقیقه و شکم درد می ترسد نباید در زمستان و تابستان خوردن ماهی تازه را به تاخیر اندازد.(۴)   📚پی نوشت ها: ۱. الطریق الى خراسان ، کمال السید ،ج۱ ، ص۳۹۱ ۲. بحار الأنوار ، جلد ۶۲ ، صفحه ۳۲۴ ۳. طبّ الإمام الرضا علیه‏‌السلام، صفحه ۳۷ وص ۳۸ ۴. بحار الأنوار، جلد ۶۲ ، صفحه ۳۲۴ @Montazare_mahdi_313

🍎 #طب_اسلامی 🩸غلظـت خــون ♻️ در سـالهای اخیر یکی از شایع ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل پرخطر در بدنشون بی اطلاعند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از سکته های ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله ریزش مو، پیری زودرس، ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های واگیر، اختلال یادگیری و ضعف حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، خستگی مزمن و .... ♨️ عارضـه غلظت خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های بدون سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، سـیب زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، گوشت گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد   🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در سرد مزاجان روزانه از دمنوش آویشــن و در گرم مزاجان از مخلوط "آویشن + عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در تصـفیه خون دست یابند. 🩸‌‌‌علائم غلظت خون : ‌ ▫️ضعف، بی‌حالی و خستگی ▫️سردرد و سرگیجه ▫️سبکی سر ▫️اختلالات بینایی مثل تاری دید ▫️تنگی نفس ▫️خارش‌های پوستی بعد از حمام‌رفتن ▫️بزرگی کبد و طحال ▫️زخم معده ▫️دردهای استخوانی ▫️نفش‌شدن قسمت‌هایی از بدن مثل لب، زیر ناخن‌ها و انگشتان دست و پا ▫️برجستگی وریدهای چشم ▫️احساس گِزگِز در دست و پا (علائم غلطت خون در پاها) @Montazare_mahdi_313

💎اسرار #طول_عمر💎 🩺✅⇦ هفت غذای استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. ✨۱↫قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر (شکر قهوه‌ای،سرخ) امام‌کاظم علیه‌السلام: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. 📚 (مکارم الاخلاق ص ۱۶۸) ✨۲↫ نمك طبیعی (سنگ نمك یا و نمك دریای دستکاری نشده) 🌸 در نمك (دریا) شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. 📚 (بحار ج ۸۴ ص ۵۹) ✨۳↫ آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه 🌸 حضرت علي علیه‌السلام : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . 📚(حلية المتقين) ✨۴↫ نان کامل سبوسدار (نان خانگی) 🌸 پیامبر صلی‌الله علیه و آله: هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. 📚(سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن) ۵✨↫ گوشت گوسفند ارگانیك، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر 🌸برنج وگوشت سید طعام دنیا وآخرست هستند . ۶✨↫ برنج سبوسدار ارگانیك 🌸 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند. ۷ ✨↫روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر) 🌸 امام علی علیه‌السلام: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود. 💟سلامتی بدون #نان و #نمك و #روغن و #شکر سالم محال است، این ابتدائی‌ترین کاریست که در راستای تامین #سلامتی بایستی انجام بشود و این اولین شرط سالم زیستن و شاداب ماندن است، کارهای دیگر در مرتبه دوم اهمیت قرار میگیرد👌#منتظران_حضرت_مهدی_عجل_الله_تعالی_فرج_الشریف #تک_تک_اعمالمون_به_نیت_سلامتی_و_ظهور_امام_زمانمون_ @Montazranmahdi_313