#لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیرآرامش⤴️

#سوال_تنهامسیری_ها #طبی #صدای_شکم سلام. وقتتون بخیر، خانمی 34ساله هستم از بیست سالگی، قراقر روده ام شروع شد(نفخ شکم و سر و صدای روده).به اطبا سنتی و مدرن هم مراجعه کردم اما متاسفانه نتیجه نگرفتم. خیلی معذب هستم و تمام دغدغه زندگیم، این مشکلم هست، از خوردن لذت نمی‌برم فقط برای رفع گرسنگی چیزی میخورم اونم با دلهره که مبادا یه غذایی بخورم که با بدنم سازگار نداشته باشم و سر وصدای شکمم رو بیشتر کنه، با اینکه مادر هستم و دوس دارم تمام توجهم به فرزند و همسرم باشه، اما این دغدغه منو نگران کرده و جسمم رو لاغر. ممنون میشم یه راه شفابخشی بمن بدین🙏 〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 خانم حسینی #هناس پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم 😰 نفخ شکم بیشتر به علت سردی روده و معده است.اکثر افراد جامعه بعلت رعایت نکردن آداب خوردن و آشامیدن گوارش سردی دارند. 🤢 داشتن ییوست و عدم تخلیه مناسب هم علت دیگر مشکلات گوارش است (تعداد دفعات تخلیه بستگی به مقدار غذای وارد شده دارد). 🥣 نمک آویشن قبل از غذا(ترکیب ۱واحد پودر سنگ نمک+۳واحد آویشن) 🍝 با آرامش غذا خوردن 🥗 موقع گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن 🥄خوردن ۲عدد خرما بعداز غذا #هناس @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸

سلام چی دعاتون کنم ک مستحق همه چیزید ... چه خانم با کمال و با اصالتین خانم #ایسوندی الهی ک نظر کرده اقا امام زمان باشین خودتون و تیم حرفه ای شما ها .. بودنتون قدر میدانم دست بوس شما خانم ایسوندی هستم😘 یه دنیا ممنونم از همکاریت خدا اجرت بده #رضایت_مخاطب

#ظرفیت_روحی جلسه پنجاه و یکم

#ظرفیت_روحی جلسه پنجاه و دوم

#سوال_تنهامسیری_ها #کودک #نماز سلام پسرم کلاس سوم از ۷سالگی طبق حدیث امام صادق با نماز اشنا کردیمش و کامل بلد اوایل خیلی دوس داشت ولی الان می گه حوصله ندارم یا وقتم هدر می ره همسرم به خاطرشرایط کاریش روز در میون خونه پسرم از باباش به شدت حساب می بره واسه همین باباش هس نماز می خون باباش نیس نمی خون به حرف من یا اطرافیان دیگه که می گیم مامان موقع نماز گوش نمی ده فقط به حرف باباش یعنی باباش هس می خون نماز نیس نمی خون می دونم به سن تکلیف نرسیده ولی می ترسم این واسش عادت بشه و نخون باباش بیشتر دوس داره از کاراش می فهمم ولی خیلی حساب می بره پدرش نسبت به پسرم سخت گیر اگه بفهم نماز نمی خون به شدت برخورد نمی کن باهلش صحبت کردم با هر شیوه ای ولی تو این مورد کوتاه نمی یاد به هیچ عنوان هم اهل مشاوره رفتن هم نیس الان من به شدت برای پسرم نگرانم که این نماز نخوندن و فقط با وجود باباش می خون روش نمون خوا۶ش می کنم نگین باهاش صحبت کنم همسرمو می گم هیچ فایده ای نداره بگین فقط با پسرم چه جوری برخورد کنم مسجد دوست نداره بااینکه حتی اگه همراه با خوراکی یا پارک باشه قرانش تو درسها ضعیف گفتم تابستون بزارمت کلاس قران گفت دوست ندارم گذاشتیمش باشگاه ورزش الان باباش دو روز نبوده اصلا نماز نخونده باباش اگه بفهم خیلی عصبانی می شه می گه تقصیر من ولی من می گم گوش نمی ده می گه کاش نماز نبودسخت حوصله ندارم لطفا نگین با همسرم صحبت کنم فایده تو این مورد نداره 〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 خانم #بدیع_زادگان به این سوال پاسخ می دهند: سلام به شما خواهر گرامی در مورد سوال شما باید ببینیم اول شما نسبت به نماز خوندن بچه ها چه دیدگاهی دارید و به چه دلیلی دوست دارید نماز خون بشه؟ آیا ما می خواهیم صرفا بچه ما به نماز به شکل رفع تکلیف نگاه کنه و فقط از روی ترس یه حرکاتی رو طوطی وار انجام بده ؟ و البته بعد که به سن نوجوانی رسید دیگه همین ترس رو هم نداشته باشه؟‼️ یا می خوایم یه فرزند دین دار و مسلمان واقعی تربیت کنیم؟ اینکه فرزند شما از باباش حساب می بره خیلی خوبه به شرطی که در کنارش محبت رو هم احساس کنه ولی اینکه به خاطر ترس از باباش نماز بخونه اصلا نشونه خوبی نیست فرزند شما تازه ۷ سالشه و ۸ سال دیگه به سن تکلیف می رسه ✅پیشنهاد می کنم حتما از این زمان برای برقراری ارتباط عاطفی و نظم پذیری و پذیرش ادب در فرزندتون استفاده کنید ✅ ...بچه ای که نظم و ادب رو پذیرا باشه قطعا پذیرش بیشتری نسبت به اعمال عبادی داره.👌 ❌ کودک را تحت فشار قرار ندید اما پیگیر بصورت غیر مستقیم باشید تا برای فرزندتان یک عادت جدید ایجاد شود. ممکن است این عادت جدید چندین ماه طول بکشه اما لازمه صبوری کنید. ✅ از کتاب خوانی و قصه گویی در رابطه با نماز غافل نشوید. و اینکه در مورد مسائل این چنینی حتما پیشنهاد می کنم با مشاوران کانال حتما مشورت کنید تا با ارائه جزئیات بیشتر راهنمایی دقیق تری بگیرید 😌 #بدیع_زادگان @MoshaverTM

#اطلاعیه عرض سلام و احترام🌺 خانم حسینی (هناس) طبیب کانال تا پایان بهمن مشاوره ندارند. مراجعین تا پایان بهمن صبر کنن و یا به سایر همکاران مراجعه کنند.

#راه_تسهیل_انتقال_مفاهیم_دینی_به_کودکان_ونوجوانان #جلسه_بیست_و_چهارم

#اطلاعیه عرض سلام و احترام🌺 خانم عبادی تا ۲۲ بهمن نوبت دهی ندارند. بعداز این تاریخ می توانید به ایشان مراجعه بفرمایید.

#سوال_تنهامسیری_ها #خانواده #بی_مسئولیتی سلام علیکم .بنده خانم ۴۲ ساله هستم .۱۱ساله ازدواج کردم .و بچه دار نشدیم .همسرم مسولیت پذیر بار نیومدن .وانچنان کار نمیکنند .و کار خانه و بیشتر بیرون خودم مسولیتشو برعهده گرفتم .ایشان دو سال از من کوچک تر است و بیماریهایی دارند .ازجمله اعصاب بنده در این مدت خیلی صبوری کردم .من از اینهمه فشاری که در زندگی هست تحمل کرده ام .ولی بعضی از رفتارهای شوهرم بی اندازه رنجم میدهد و خیلی در این مواقع به طلاق فکر میکنم .شوهرم بیش از اندازه حضرت مسیح را دوست دارند .کتابهای انجیل .را به کرات میخرند .صلیب هم همچنین .مجسمه های حضرت مسیح و حضرت مریم از نان شب برایشان واجبتر هست .هرچه با نرمی .برایشان دلیل میاورم که شما مذهبتون شیعه هست .گوش نمیکنند .گاها قول میدهند که تکرار نمیشود .ولی باز....بنده خیلی از این رفتارها خسته شده ام .نمیدانم چگونه رفتار کنم ؟؟.لطفا مرا راهنمایی بفرمایید .ممنونم 〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 علیکم السلام خواهر محترم از بابت داشتن حس بالای مسئولیت پذیری ،صبر و تحمل،تلاش برای بهتر کردن زندگی و.. به شما خداقوت و تبریک عرض می کنم و درباره مشکلات ذکر شده نکاتی را حضورتان عرض می کنم و امیدوارم با عمل کردن به آنها از مشکلات زندگی شما کاسته شود. 1️⃣ قبل از هر چیز بهتر است به عقب برگردید و با آرامش در مورد دلایل احتمالی بی مسئولیتی همسرتان بیاندیشید و آنها را شناسایی کرده و به دنبال یافتن راهکار برای رفع آنها باشید. به این نکته توجه داشته باشید که هر مشکلی با فقدان ارتباط سازنده بین دو طرف شروع می شود در نظر داشته باشید که نباید با دعوا و غر زدن و تحقیر و شکایت کردن پیش خانواده و دوستان و اقوام محروم کردن او از پول و در نهایت صحبت از طلاق گرفتن و ...بخواهید بی مسئولیتی همسرتان حل شود به جای آن شما باید همه چیز را با برقرار کردن رابطه ای موثر و درک شرایط او حل کنید. 2️⃣ سعی کنید عزت نفس و ارزش او را در زندگی بالا ببرید و به او به عنوان مرد زندگیتان اعتماد کنید. این امر باعث می شود بیشتر با مسئولیت خانواده درگیر شود. از مشارکت او در مسئولیت های خانه هر چقدر هم که کم است قدردانی کنید و با این کار حس ارزشمندی را در او ایجاد کنید. شما باید با خوشرویی صحبت کنید تا او حس خوبی برای ارتباط برقرار کردن با شما داشته باشد. 3️⃣ با توجه به کوچکتر بودن شوهرتان نسبت به شما سعی کنید با صبر و تحمل با این موضوع کنار بیائید و اجازه دهید گذر زمان شما را به هدف تان نزدیکتر سازد. البته برای گذر زمان، لازم است صبری فعال داشته باشید نه صبر منفعل. منظور ازصبر فعال، صبری است که شما را وادار می کند، بجای بی توجهی به این مساله و یا دست رو دست گذاشتن به حل مشکل تان بپردازید. به عبارت دیگر صبورانه رفتار کنید و برای خروج از این وضعیت، به طور مستمر و بی وقفه تلاش کنید. 4️⃣اگر گمان می کنید می توانید با برعهده گرفتن مسئولیت همه کارها، همسرتان را تادیب یا اصلاح کنید، باید بگوئیم سخت در اشتباهید! این روش نه تنها مفید به فایده نیست بلکه باعث وخیم تر شدن شرایط تان می شود لذا اگر می خواهید مسئولیت پذیری را به همسرتان بیاموزید، هیچ وقت نقش ها را جا به جا نکنید و نباید همیشه همه کارهایی که بر عهده او هست را شما انجام دهید بلکه باید حد و حدودها را بشناسید و اندازه ها را رعایت کنید و ابتدا مسئولیت خود را به درستی انجام دهید و مسئولیت های همسرتان را نیز به او گوشزد نمایید. 5️⃣ برای وادار کردن همسران مسئولیت ناپذیر به همکاری می توانید از تکنیک «بن بست در تنبلی» استفاده کنید. در این روش شما باید به نوعی آن را مجبور به انجام کار خاصی کنید. انجام کاری را از همسرتان تقاضا می کنید و بعد می نشیند و تماشا کنید. در این روش شما هم باید صبر زیادی داشته باشید، مثلا اگر همسرتان انجام کاری را به تعویق انداخت، خودتان هرگز پیشقدم نشوید و مسئولیت انجام آن را برعهده نگیرید بلکه سعی کنید زمان بیشتری در اختیار همسرتان قرار دهید. تجربه نشان داده است وقتی فرد به بن بست برسد، یعنی دقیقا زمانی که چاره ای نداشته باشد، می تواند مسئولیت انجام کارها را به خوبی بر عهده بگیرد. 6️⃣ دوست داشتن حضرت مسیح (ع) و حضرت مریم و اعتقاد به نبوت و پاکی آنها از باورهای مذهبی ما مسلمانان و شیعیان هست اما اگر احساس می کنید که محبت ایشان افراطی هست و چه بسا باعث گرایش ایشان به مسیحیت و خروج از اسلام می شود می توانید ایشان را به مراکز و موسسات تخصصی ببرید و از مشاوره کارشناسان خبره آنها بهره ببرید و یا با تهیه کتابهایی در زمینه نقد افکار مسیحیت تحریف یافته و یا معرفی سایت های پاسخگویی به شبهات و سوالات دینی همچون پرسمان ( www.porseman.com ) و پاسخگو (www.pasokhgoo.ir ) در این زمینه به ایشان کمک کنید. #قشلاقی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸

#معرفی_کتاب #راز_دلبری راهی برای آموختن عشق

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال_تنهامسیرآرامش⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیرآرامش⤴️

#سوال_تنهامسیری_ها #خانواده #درخواست_پول من خاک پای خانم فاطمه زهرا علیهاالسلام هم نمیشم ولی همش به خودم میگم خانم فاطمه زهرا علیهاالسلام الگوی زندگی خودم کنم از شوهرم پول درخواست نمی کنم شوهرم یاد گرفت همش میگه نداره نمی دونم راست میگه یا دروغ ولی خوب الان شرایط خیلی سخت شده حق میده ولی احساس میکنم سوس استفاده کرده باید چیکار کنم شغلش آزاده سوپر مارکت داره همش میگه فروش نیست ناله میزنه من بهش میگم خدارو شکر کن اشکال نداره توقع خودم کم کردم بازم همینطور اصلا روز به روز بدتر خودشه بکشه هفته ای ۵۰ تومن شاید بده شاید نده من باید چیکار کنم این امتحان هستش آخه زنی که تو خونه هستش درآمد نداره باید چیکار کنه میشه کمک کنید من چه جوری ازش پول بگیرم چون من ازش پول درخواست نمی کنم میگم خوب هروقت داره میده ولی انگار نه انگار تازه قدر شناس نیست اشکال نداره من بخاطر خدا ولی ناشکری هم میکنه میگه همش خرج میتراشی منظور خرج خونه هستش خوب دوتا بچه بخور باید چیزی باش درست کنم نه لباس نه پول تو جیب البته هروقت دلش خواست بس خرج خونه هم نگم چی می خایم چی نمی خایم بخدا خسته شدم تازه میادم غذای خوب می خاد ۱۸ ساله دارم آبرو داری میکنم هیچ کس نمی دونن همه شوهرم بهترین شوهر میدونن ولی میگم خیلی خسته ام 〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 @MoshaverTM

#کلیپ #پناهیان می خوام بیشتر لذت ببرم! @MoshaverTM

⭕🟥⭕💠⭕🟥⭕💠⭕🟥⭕ #سوال_تنهامسیری_ها #طبی #حبس‌_ادرار_و_دفع‌_نامناسب سلام استاد مدتی هست که دچار حبس ادرار شدم . واین مسئله خیلی ذهنم رو درگیر کرده . علت حبس از چی میتونه باشه ؟ وچطوری اون رو درمان کنم ؟ سپاسگزارم ✍✍✍ #خانم‌افشار این سوال رو پاسخ میدهند : سلام‌علیکم خداسلامتی بده یکی از عللی که باعث حبس ادرار میشه ، خشکی مزاج وغلبه ی سودا در سیستم ادراری هست . راهکار های پیشنهادی که میتونم به شما بدم .نشستن در آب داغ ، مصرف خاکشیر وتخم شربتی ، ضماد پنیرک ، قدومه ،اسفرزه روی مثانه ، رفع استرس وحفظ آرامش ، مصرف تخم های خنک مثل تخم خشخاش ، گشنیز ، خیار ، طالبی ، گرمک وخربزه ، مصرف داروهای ضد سودا و مدر ، پیاده روی مداوم ، عدم مصرف ادویه جات وگرمی های شدید و مالیدن روغن بادام تلخ دوبار به کلیه ومثانه . #افشار @MoshaverTM ⭕🟥⭕💠⭕🟥⭕💠⭕🟥⭕💠⭕🟥

#سوال_تنهامسیری_ها #خانواده #زخم_زبان من زمانی باهمسرم ازدواج کردم اون بچه اول بود بقیه برادرهایش کوچک بودند ولی فقر مادی وفرهنگی زیادی داشتن بعد از چند سال پسرها بزرگ شدند وهرکدوم راه خلاف درپیش گرفتن به طوری که توی شهر وفامیل شهره شدند همسرم برعکس اون است اهل نماز واهل دین وبا ادب اما اون برادراش کاری کردن که هرجا میریم من وبچه هام وشوهرم رو زخم زبون میزنن ومسخره میکنن الا ن من با خانواده خودمم تقریبا میشه گفت روابطم کم کردم خیلی کم چون اونهم من بچه ها وشوهرم به خاطر این چیزها تحقیر میکنن هر موقع میرم خونه برادرم از دست حرفهاش تا چند روز حالم خرابه شوهرم توی تمام فامیل معروف به خوبی اما همه اون خوبی هارو نادیده می گیرن وفقط خانواده‌ش میکوبند توی سرما طوری که 15 ساله که باهم ازدواج کردیم بیشتر بحث هامون سر همین حرفه‌ای مردم که به ما میزنن 〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 خانم دکتر حسینی #بنت_الزهرا پاسخگوی این سوال هستند. سلام علیکم. 🔸لقد خلقنا الانسان فی کبد رنج جزو سنت های قطعی عالم خلقت هست و خداوند در چندین ایه از کلام الله مجید آن را متذکر شده است. 🔸رنجی که فرمودید رنجی نیست که بتوانید آن را دفعتا برطرف کنید بنابراین با آن منطقی برخورد کنید و در گذر زمان هضمش کنید. اگر رنج تان را پذیرید و برخورد منطقی داشته باشید رنج از شما برداشته خواهد شد. چند نکته در این رابطه را حتما رعایت کنید: ▫️شاکر خداوند باشید که همسرتان مرد سالم و اهل خانواده هستند . چه بسا درد بدنامی سایرین باعث جدیت ایشان در خوش نامی شده. ▫️فراموش نکنید غصه خوردن ، اوقات تلخی، سرکوفت زدن همسر ... هیچ مشکلی را حل نمی کند که مشکلات را می افزاید. ▫️محیط زندگی تان را شاداب و با طراوت نگه دارید. اقتدار همسرتون رو مضاعف حفظ کنید. خصوصا در جمع های خانوادگی و دوستان. از کلمات بسیار مودبانه در برابرشون استفاده کنید. احترام مضاعف و خاص شما در گذر زمان رفتار بقیه را تغییر خواهد داد. ▫️فرزندان تان را ملزم کنید اقتدار پدر را حفظ کنن . خصوصا ادب ویژه در برابرش داشته باشند. ▫️با افرادی که شمارا با نیش و کنایه آزار می دهند اگر می توانید بطور شخصی بهشون تاکید کنید حق ندارند همسر و یا خودتان را مورد آزار قرار دهند. ▫️در کمال ادب و احترام از حیثیت و آبروی خودتان دفاع کنید. اما حدود را رعایت کنید. ▫️اگر از لحاظ شخصیتی به نحوی نیستید که مقابل بدگویان از خود دفاع کنید سعی کنید در مهمانی ها جایی که احساس می کنید ممکن است کسی بهتون جسارت کنه طولانی نمانید. ▫️سعی کنید روز به روز بر روی صفات خوب و موفقیت های خودتون، همسرتون، فرزندان تون کار کنید. تلاش کنید موفقیت های چشمگیر داشته باشید. ▫️هر چقدر می توانید به جای ناراحتی و اوقات تلخی به ارتقاء خودتون و خانواده تون در بعد مادی و معنوی فکر کنید و طرح بدید. ▫️ بُعد اقتصادی تونو تقویت کنید. پول احترام میاره متاسفانه! موفق باشید. #بنت_الزهرا @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸🔸

#ظرفیت_روحی جلسه پنجاه و سوم

#سوال_تنهامسیری_ها #کودک #اضطراب_جدایی سلام علیکم خدمت شما مشاورین زحمت کش تشکیلات تنهامسیر. خدا قوت 🌹 یکسال پیش موقع اسباب کشی به خونه جدید ،دخترم رو پیش مادرم میذاشتم یه بار بهم گفت مامان منم میخوام بیام خونه جدید رو ببینم ،قبول نکردم چون هم هوا سرد بود و هم توی خونه جدید موقعیت برای نشستن و راحتی نبود، اصرار کرد و در نهایت گریه... تااونموقع‌ سابقه نداشت برای بیرون بردنش‌ گریه کنه دلم سوخت و ناراحت شدم و قبول کردم ببرمش ولی نگو اول داستانه🤦‍♀ بعد از اون کارش شد همین ،اگه میخواست جایی ببرمش قبول نمیکردم گریه میکرد و اگه اهمیت نمیدادم میفتاد دنبالم و کارهای عجیبی می‌کرد، میگفت مامان من دلم برات تنگ میشه میخوام همیشه پیش تو باشم... دیگه کوتاه اومدم و هیچوقت نذاشتم تنها بمونه ولی به جای اینکه اوضاع بهتر بشه بدتر شد. الان شبها موقع خواب پیشش نباشم گریه میکنه ،توی کلاس جامعة القرآن اگه یه لحظه برم بیرون و بعد بیام میبینم بغض کرده ،حواسش اصلا به کلاس نیست و در ادامه گریه... کلافه شدم ،نمیدونم چیکار کنم دیگه. دخترم متولد تیر ماه ۹۵ هست و یک خواهر کوچیک ۲ساله داره که خیلی دوسش داره. لطفا راهنمایی بفرمایید،ممنون 〰〰〰〰〰🔸🔸🔸 پاسخ: سلام دوست گرامی مشکلی که فرمودید با توجه به توضیحات شما به نظر فراتر از یه جنگ قدرت بین شما و دخترتون باشه.‼️ ممکنه اوایل به خاطر اینکه طی یک فرایند آموخته شده سعی کرده با گریه شما رو متقاعد کنه همراهتون باشه اما ظاهرا بعد از یه مدت اضطراب جدایی ایجاد شده . این اضطراب در اثر عوامل زیادی به وجود میاد که البته یکی از اون ها جابجایی محل زندگی و اسباب کشی هم هست و البته لازمه بازبینی هم در برخورد و نحوه تعامل شما با این موضوع انجام بشه تا سایر عوامل هم شناسایی و حذف بشه. ضمن اینکه دقت بفرمایید برخلاف توقع همه مادرها که در این شرایط احساس کلافگی می کنن و می خوان بچه از اونها جدا بشه اصولی ترین رفتار اینه که اتفاقا شما بیشتر از قبل به این نیاز عاطفی بچه اهمیت بدید و تا مدتی به اون نزدیک تر بشید 👌.ترس اون رو بپذیرید و بی اهمیت جلوه ندید. اگر به مرور زمان و با نزدیکی بیشتر به فرزندتون هیچ نشانه ای از تغییر این حالات و رفتارها ندیدید لازمه با مشاوره با درمانگر کودک و با تکنیک های رفع اضطراب در این زمینه به کودک کمک کنید. #بدیع_زادگان @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸

#ظرفیت_روحی جلسه پنجاه و چهارم

#راه_تسهیل_انتقال_مفاهیم_دینی_به_کودکان_ونوجوانان #جلسه_بیست_و_پنجم