#سوال_تنهامسیری_ها
#کودک
#تربیت_دوقلوها
سلام خسته نباشید.کمی هم درموردتربیت دوقلوهاصحبت کنید.
من مادری هستم که دوپسرپنج ساله دوقلودارم.که اگ هرکدوم کاری بکنه اون یکی هم حتمابایداون کاروبکنه چه درس چه اشتباه.
مثلا درباره کاراشتباه بچهامیگیدبایدغفلت داشته باشیم،اگریکی ازبچها حرف زشتی بزنه یاکاراشتباهی سریع اون یکی میادمیگه مامان مامان داداش این کاروکرد،من بخوام خودمم بزنم به نشنیدن یاحواسشوپرت کنم نمیشه بایدیه جوابی بدم اگ ببینه باداداش کاری ندارم دعوانمیکنم اونم یه روزبعدیادمیگیره مثل اون انجام میده یاحرف زشت میزنه یاادا درمیاره.نمیتونم بهشون بگم اگ داداش کاربدی کردنگومیترسم درک درستی نداشته باشن کارخطرناکی هم کردن نگن.
〰🌺〰🌺〰🌺〰🌺〰🌺
خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند:
سلام خدمت شما خواهر عزیز
تقلید از رفتار سایر همشیران و یا خبر دادن و اطلاع رسانی از رفتار همدیگه در سایر خواهر و برادر هایی که دوقلو نیستن هم دیده میشه.
ولی به دلیل شرایط تقریبا یکسان و سن یکسان دوقلو ها در این کودکان تا حد زیادی نمود پیدا می کنه.
✅پس وظیفه ما به عنوان والد در مرحله اول این هست که خودمون هویت جدا و مستقلی برای بچه ها قایل بشیم.
✅سعی کنید هر کدام از بچه ها رو یک فرد دارای سلیقه و استعداد و علاقه مجزا و مستقل بدونید.
✅هنگام خرید لباس و وسایل از هر کدام جدا نظر بپرسید و الزاما همه چیز رو شبیه هم تهیه نکنید.
✅ در مرحله آموزش به علایق اونها احترام بذارید و الزاما هر دو رو در یک مسیر اموزشی پیش نبرید.
✅در جمع مدام از اونها به صورت جمع تعریف نکنید.
✅رفتار اونها رو با هم مقایسه نکنید.
✅زمانی که از هم شکایت می کنند تا حد زیادی سعی در جلب توجه شما دارند در این مواقع بی توجهی کنید.
✅در قالب بازی و قصه از معایب خبرچینی براشون بگید.
✅توجه داشته باشید امر و نهی مستقیم در بسیاری موارد اثر تربیتی معکوس به همراه داره.پس با رفتار مبتنی بر محبت اثر گذار باشید.
موفق باشید💐
#بدیع_زادگان
@MoshaverTM
〰🌺〰🌺〰🌺〰🌺〰🌺
#درآمدزایی
#کارآفرینی
سلام خدمت همه تنها مسیری های عزیز
امیدوارم حالتون خوب باشه☺️
قابل توجه دوستانی که به کارآفرینی و شروع یک کسب و کار علاقه دارند👇👇👇
3 دروغ بزرگی که درباره #کارآفرینی گفته میشود :
1️⃣ دروغ اول :
برای کارآفرینی به #سرمایه_زیاد نیاز داریم 🤥
متاسفانه بسیاری از جوانان ایرانی کارآفرینی را در اجاره محل کار، خرید میز و صندلی و فکس و … میدانند. بدون تمام این موارد میتواند کار را آغاز کرد و سپس در فرصتهای مناسب امکانات لازم را فراهم آورد.
بسیاری از کارآفرینان موفق مانند آقای شاهرخ زهیری مالک صنایع غذایی مهرام کارشان را با کمترین سرمایه و امکانات آغاز کردهاند
2️⃣ دروغ دوم :
باید یک ایده ناب و جدید داشته باشیم 🤥🤥
اگر ایده خوبی داشته باشیم شاید موفقتر باشیم ولی لزوما به ایدهای عجیب و متفاوت نیاز نداریم.
در قدم اول به جای آنکه به دنبال ایدهای رویایی باشیم بهتر است به فکر اجرای قدرتمند و دقیق همین موارد معمولی باشیم که رقیبان دیگر در آن کوتاهی میکنند.
3️⃣ دروغ سوم :
کارآفرینی نیاز به مدرک و تحصیلات بالا دارد🤥🤥🤥
. نکته جالبی که مشاهده میشود آن است که تحصیلات عالی در بسیاری از موارد نه تنها مزیت خاصی حساب نمیشود بلکه مانعی بر سر رشد سریع کسبوکار است. بسیاری از فارغالتحصیلان دانشگاهی در زمینه تخصصی خود فعالیت نمیکنند.
#مخبریان_فر
مشاوره اختصاصی در حوزه کارآفرینی👇👇👇
@S_Noury
#اطلاعیه
با سلام و تحیت🌹
برای مشاوره های طبی و مزاج شناسی با خانم حسینی (هناس) به آیدی جدید منشی شون پیام بدید.
آیدی نوبت دهی👇
@Salehi1359m
🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔
📜راهنمای جامع استفاده از مطالب مهم کانال
🎁 #لیستمشاورین
🎁 #لیستمشاورینطبی
🎁 #انتخاب_همسر فایل صوتی خانم #میرابیزاده #رادیوسرو
🎁 #نکات_همسرداری
🎁 #درمان_کرونا
🎁 #رضایت_مخاطب
🎁 #طبی
#رحم #پوست #مزاج #خودارضایی #مزاج
🎁 #تربیت_فرزند
🎁 #بازی_سرگرمی_کودک
🎁 #اعتماد_به_نفس_در_کودکان
🎁 #قهر_آشتی
🎁 #کنترل_زبان
🎁 #صمیمیت
🎁 #عواقب_تنبیه_بدنی
🎁 #همسر_بد_اخلاق
🎁 #انتقاد_از_همسر
🎁 #دوران_عقد
🎁 #ارتباط_کلامی
🎁 #راهکارهایکنترلخشم
🎁 #ارتباط_با_خانواده_همسر
🎁 #حفظ_احترام_زوجین
🎁 #آثارسلامدرخانواده
🎁 #کلیپ_استوری
🎁 #کلیپ_همسرداری
🎁 #کلیپ_تربیت_فرزند
🎁 #تعریفخانوادهخوب
🎁 #استادپناهیان
🎁 #مدیریتاقتصادخانواده
🎁 #گذشتدرزندگیمشترک
🎁 #مدیریت_مومنانه_خانواده دکتر حبشی
🎁 #کلیپ
🎁 #معرفی_کتاب
🎁 صوت های افزایش #ظرفیت_روحی
🎁 #وسواس
🎁 #اعتیاد
🎁 #تربیت_ولایی
🎁 #درآمدزایی
🎁 #حالخوب
🎁#تربیتفرزندبرایحرکتبهسویخدا
🎁 #سوال_تنهامسیری_ها
🎁 #انرژی_مثبت
🎁 #اقتدار مرد جلسات دکتر #حبشی در همایش تنهامسیر اصفهان
🎁 #موج_کره_ای #بی_تی_اس ( BTS ) نفوذ موسیقی کره ای میان دانش آموزان
🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔
کانال مشاورین تنها مسیر آرامش
@MoshaverTM
⬅️جلسه پنجم
#اعتیاد
😏 حالا اعتیاد مگه چکار میکنه
این همه سخت میگیرید🙃
💀 اعتیاد معمولا شامل ناتوانی در کنترل مصرف مواد مخدر و یا رفتارهای خاص هست. این میتواند منجر به از دست دادن چی بشه ؟؟؟
از دست دادن👇👇👇
🤦♂ شغل، مشکلات سلامتی🤧🤒 و نگرانیهای دیگر 😵 شود.
😏خوب
همش همین😚
👈 نخیر👇👇👇👇
📝 هوس ها به اندازه ای شدید هستند که نمی توانند به چیزهای دیگری فکر کنند.
👈 نیاز به استفاده از مواد آنقدر زیاد میشود که اگر نتواند به آن دسترسی داشته باشد دچار دلهره و نگرانی
می شوند😨😰
👈 سوءمصرف داشتن زمانهای خطرناک👈👇👇👇
🔘مثل هنگام رانندگی
🔘انجام کار و مشکلات مدیریت کار
🔘 مدرسه
🔘و یا مسئولیت های خانواده به دلیل مصرف مواد
🔘مشکلات دوستی
😞😔 بخاطر داشتن روابط با مصرف مواد👇👇👇
🔘زمان کمتری را به فعالیتهایی که قبلا از آن لذت می بردند اختصاص می دهند.
🔘 عدم توانایی ترک مواد مخدر
🔘عدم ترک و یا نداشتن علائم هنگام تلاش برای ترک
✨ #قربانی
آیدی نوبت دهی👇
@Banoye_mojahed_Arezoo82
#رحم
#طبی
#عفونتهای_رحمی
عفونت رحم یکی از بیماری های شایع در میان بانوان است
این قسمت شامل لوله های فالوپ، دهانه رحم و تخمدان ها میشود.
عفونت موجود در واژن میتواند به داخل رحم هدایت شود و از رحم هم میتواند وارد خون گردد بنابراین این مسئله بسیار مهم و جدی ست.
علت های شایع عفونت 👇
⭕️ ریزش رطوبت زائد اضافی از معده به رحم
⭕️ محیطهای رطوبی و یا هر عامل دیگری که رطوبت رحم را بالا ببرد
⭕️حمام زیاد بالاخص در قاعدگی
نشانه هایی از عفونت رحم :
وجود درد در شکم
درد در حین نزدیکی
دمای بالای بدن
درد در موقع دفع ادرار
قاعدگی نامنظم
داشتن ترشحات با بوی بد،پنیری شکل /سبز یا زرد رنگ/
خستگی مفرط
📌 نکته:☝
در بحث عفونتها، وجود نزله های مغزی یا همان خلط گلو نیز میتواند در ایجاد عفونتهای رحمی موثر باشد، که در این صورت درمان ورفع کامل خلط گلو باید انجام گردد.
#مرادی
آیدی نوبت دهی👇
@toobaaa76
#سوال_تنهامسیری_ها
#خانواده
#تغییرخلقی_شوهر_بعداز_ازدواج
سلام.من دوساله عقدکردم .همسرم غریبه هست.وایشون درخانواده ای بزرگ شدن که پدرشون پول دارامافقیرانه زندگی میکند نسبت به همه مخصوصا مادرش رو خیلی اذیت کرده کتک.بدبینی.بخیلی شدید .محدودیت...درحدی که از تولد همسرم مادرش دچار افسردگی شده خلاصه همسرم درکمبود محبت شدید بزرگ شده.همسرم اوایل حداقل تا یکسال خیلی خوش اخلاق .سربه زیروباادب بودبه اسرارایشون درزمان عقد اقدام به بچه داری کردیم والان پسرم حدود 10 ماهشه.توجه آنچنانی به نیازهای ما پوشاک ..نداره و اصلا هدیه نمیخره .همسرم علاوه براین که بددهن چشمش همش رو دخترای دیگرانه ب شوخی میگ اوه چ چیزیه ک حرص منو دربیاره وناشکیبا شده طوری که با کوچکترین چیز صداش میره بالا.پسرم رو هم بابازی های خطرناک اذیت میکنه برفرض بچه چند ماهه رو میندازه اینور وانور برای مثال گهواره رو خیللللی محکم تاب میده طوری ک اینقد شدید سرش خوردزمین وحالش بهم خورد که بردیم سی تی اسکن چند روز بعد عمدا قوری داغ رو گذاشت جلوش مثلا بترسونه ریخت روی پاش وناجور سوخت جالب اینکه خودشم بعدش بی خیاله میگه حتی دکتر لازم نداره ودرس نمیگیره ...اما ناگفته نماند ایشون عمیقا هم منو وپسرم رو دوست داره وزحمت میکشه .انگاردست خودش نیس. اما در90 درصد دعواهامون من برای آشتی پیش قدم میشم آیااشتباهه؟؟اون مثل بچه ها قهر میکنه جواب تلفن نمیده بعد آشتی میگه بازم توشیطونو شکست دادی و توحیف شدی بامن ازدواج کردی .چرا اینقد عوض شده؟؟همیشه چون سرش یخ میکنه حتی تو تابستون کلاه میزاره.اونقد دوستش دارم که یک روز هم نمیتونم دوریشو تحمل کنم میخوام کمکم کنین مشکلمون رفع بشه وبا ملایمت باپسرم رفتار کنه .اجرتون با خانم فاطمه الزهرا
〰〰〰〰〰〰〰🌺🌺🌺
حجت الاسلام #شیرزاد پاسخگوی این سوال هستند:👇
سلام، مسائلی مطرح شده که خب نیاز به مشاوره با همسرتون و بعدش با شماست، در هر حال بدونید که که هر زندگی فراز و نشیب خاص خودش رو داره و هر خانمی با یک مسائلی روبرو هست کما اینکه آقایون هم با مسائل خانم هاشون روبرو هستند و لذا هیچ زندگی کامل نیست اما خوبه که برای حل مسائلتون اقدام می کنید.
اگر برای آشتی پیش قدم شدید مساله ای نیست اما باید در زمان و مکان مناسب و با رعایت اصول انتقاد کردن صحیح، اشتباه همسرتون رو بهش بگید و با ایشون اطلاع بدید که اگر من پیش قدم میشم لزوما به معنای این نیست که همه تقصیر ها به عهده منه چون نمی خوام رابطه مون تیره تر بشه.
سعی کنید کارهایی که زمینه ساز خشم همسرتون میشه رو بشناسید و از انجام اونها جلوگیری کنید
در حین پرخاشگری از تذکر و موعظه اجتناب کنید و همیشه در موقعیت مناسب به بیان خواسته های خودتون بپردازید
ضمنا اگر آسیب های همسرتون به دیگران جدی هست به یک روانشناس یا روانکاو مراجعه کنید.
موفق باشید.
#شیرزاد
آیدی نوبت دهی👇
@dawn_14
〰〰〰〰〰〰〰🌺🌺🌺
@MoshaverTM
#سوال_تنهامسیری_ها
#کودک
#دروغگویی
#خبرچینی
سلام
ببخشیدمن یه دختر۶ساله دارم که خیلی زرنگه وبیشتراز سنش میفهمه متاسفانه بخاطرتشویق اشتباه خانواده ی شوهرم که همیشه ازدخترم پرسو جوکردن الان خیلی تلاش داره همه چی روک توخونه یاجای دیگه اتفاق میفته حتی ب دروغ بگه خودم همیشه میخواست خبروبهم بده براش توضیح دادم کارخوبی نیس ازهرروشیم استفاده کردم. دوروغ های ک بهشون گفته الان باعث ناراحتی شده خیلی ناراحتم لطفا راهنمای کنین؟
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند:
سلام
ریشه این رفتار فرزند شما در جلب توجه هست.چرا که یکی از نیازهای فرزندان ما نیاز به توجه و دیده شدن است و در بسیاری از مواقع زمانی که ما این توجه رو به کودک ندیم سعی می کنه از راههای دیگه اون رو به دست بیاره.
✅پس قبل از هر راهکار دیگه اعم از تذکر دادن و ... اول نیاز فرزندتون رو پاسخ بدید.کارهای مثبت اون رو ببینید و تشویق کنید.
✅با همسر خود صحبت کنید تا حتی الامکان و تا جایی که باعث ايجاد تنش و اختلاف در خانواده نشه به انها تذکر بدن و نگرانی خودشون رو ابراز کنند.
✅شما هم زمانی که فرزندتون برای شما اصطلاحا خبرچینی می کنه کاملا بی تفاوت باشید و اشتیاق نشون ندید.
✅به صورت غیر مستقیم در قالب بازی و داستان از معایب دروغگویی و خبرچینی بگید و ارزش افراد راستگو رو در ذهنش زیاد کنید.
✅عزت نفس فرزندتون رو با محبت کردن، احساس ارزشندی و عدم تنبیه بالا ببرید. عزت نفس ارتباط مستقیم با رفتارهای مثبت و ارتباط صحیح و موثر با دیگران دارد.
موفق باشید🌷
#بدیع_زادگان
آیدی نوبت دهی👇
@S_Arefi
〰〰〰〰〰〰〰🌺🌺🌺
@MoshaverTM
#سوال_تنهامسیریها
#نوجوان
سلام
خانم هستم و مادر
دو فرزند دارم هردو پسر
دوست دارم پسرم اهل نماز باشه
خودم و همسرم نماز میخونیم
پسر بزرگم ۱۳ سالشه کلاس هفتم
وقتی میگم مامان جان نماز بخون
میگه هنوز ۱۴ سالم نشده و بهم واجب
نیست
اگر میشه راهنماییم کنید
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#پاسخ
سلام علیکم و رحمت الله
خدا قوت به شما مادر دغدغه مند
🔺توجه داشته باشید، نوجوان در مرحله حساسی از زندگی است.
🔺به هم ریختگی هورمونی
🔺به هم ریختگی مزاجی
🔺آشفتگی ذهنی
🔺و نیاز به کشف کردن خود و دانستن دلیل کارهایی که باید انجام دهد.
👌به دلیل به هم ریختگی مزاجی، تنبل می شود
👌و به دلیل به هم ریختگی ذهنی و استقلالطلبی، نافرمانی میکند.
#راهکار
🔸باید صبور باشید و با مهربانی رفتار کنید.
کمکش کنید تا این برهه حساس زندگی را بدون آسیب دیدن طی کند.
🔸با صبوری به سوالاتش پاسخ دهید.
🔸مراقب تغذیه و اصلاح مزاجش باشید.
🔸حتما دوستانی خوبی برایش در نظر بگیرید.
🔸در منزل به او مسئولیت بدهید.
🔸در کارها، حتی نمایشی با او مشورت کنید.
🔸حتما سرگرمی یا کاری مناسب طبع و مزاج و استعدادش برایش در نظر بگیرید.
🔸امر و نهی و مستقیم گویی نداشته باشید.
🔸الگوهای مناسب برایش در نظر بگیرید.
🔸حتما با پدرش هماهنگ باشید و سعی کنید در مسجد و هییت حضور داشته باشد.
کارهای فرهنگی مثل بسیج و ... برایش مفید است.
ان شاءالله با صبر و مهربانی به نتیجه خوبی خواهید رسید.
موفق باشید🌹
#فرجامپور
ای دی جهت هماهنگی مشاوره👇👇👇
@YaMahdi3388
#سوال_تنهامسیری_ها
#خانواده
#اقتدار
سلام
من چند ماهی هست که کانالتون رو دنبال میکنم مباحث اقتدار همسر رو سعی کردم رو زندگیم پیاده کنم ولی مشکلی که دارم اینه که وقتی خطایی سهوا از من سر بزنه شوهرم تا مدت ها میکوبه تو سرم خیلی دلم میشکنه 😭😭😭
وقتای دیگه خیلی بهم ابراز علاقه میکنه ولی وقتی این رفتاراش رو میبینم خیلی ازش دلزده میشم
مثلا امشب شیشه کمد رو اومدم ببندم ول شد پایین و شکست خیلی بهم چیز گف منم یه جایی دلم شکست و گفتم دروغ میگی که دوسم داری
اصلا براش مهم نیس که من پسفردا قراره مادر بچهاش بشم شخصیتم رو سرکوب و خراب میکنه
به جای اینکه بگه خداروشکر بلا از سرت رد شد باهام دعوا میکنه که چرا شیشه شکست
باورتون نمیشه خودش اقرار میکنه که در زمینه اقتداردهی و اینا خوب عمل میکنم ولی نمیدونم چرا اینجوری رفتار میکنه
خواهشا راهکار بدید
〰〰〰〰〰〰〰🌺🌺🌺
خانم #قربانی پاسخگوی این سوال هستند:
با سلام خدمت شما خواهر محترم🌹
👌این موارد دیالوگها ،👇👇
👈(صد بار گفتم این کار رو نکن! گوش نکردی حالا نتیجه اش رو دیدی! تو همینی دیگه! میدونستم این جوری میشه بفرما اینم آخر هنرهای جنابعالی)😳😔
👈😔ممکن هست، که بین شما و همسرتون رد و بدل شود. این کلمات بوی سرزنش را و تحقیر کردن همسر را میدهد.
👌شما و همسرتون بعنوان شریک زندگی همدیگر باید شریک گفتن عیبهای هم به یکدیگر نیز باشید.
👈اما یکی از عواملی که باعث میشود عیبها و نقصها معضل زندگی شده و آن را به تلخی بکشاند، 😔اخلاق زشت سرزنش است.
سرزنش یا به عبارت خودمانیتر سرکوفت زدن،😭 نه تنها مشکلی را حلّ نمیکند؛ بلکه موجب تشدید مشکلات پیشین یا ایجاد مشکلات جدید میشود.
👌تضعیف اعتماد به نفس همسر یکی از پیامدهای نامناسب هست،
👈از دیگر پیامدها تحقیر همسران میتوان به سردی در روابط زوجین، مشکل در برقراری و ادامه ارتباط بین فردی، افسردگی، کم شدن صمیمیت در روابط خانوادگی، خود مقایسهگری منفی، درگیری با افکار و احساسات و رفتارهای منفی و افت انگیزه و علاقه برای ادامه زندگی هست.
👌 راهکارها:
🤔علت را کشف کنید.
🙄به رفتار خودتان نیز توجه کنید
😌از خود سیاستمدارانه دفاع کنید
😎قابلیتهایتان را بازگو کنید
🧐خودتون رو باز بینی کنید
🤭 او را همراهی نکنید
✨ #قربانی
آیدی نوبت دهی👇
@Banoye_mojahed_Arezoo82
〰〰〰〰〰〰〰🌺🌺🌺
@MoshaverTM
AUD-20220205-WA0029.mp3
27.32M
#حالخوب
حرص؛ یکی از عوامل حال بد
#جلسه_هفتم
⬅️جلسه ششم
#اعتیاد
✍ مراحل شکلگیری وچرخه اعتیاد:
👈 در این مرحله فرد از راههای مختلف(مثلاً از طریق دوستان🧟♂ خود) با مواد مخدر ☠ و نحوه استعمال💉 آن آشنا میشود.
👈 شک و تردید داشتن 😒: در این مرحله، فرد به مصرف مجدد ماده ترغیب میشود و ممکن است با میل خود مبارزه کند یا به آن پاسخ مثبت دهد.🤤
🤭 حالا اعتیاد واقعی !؟☠
👈 در این مرحله فرد دچار اعتیاد میشود و برای رسیدن به حالت سرخوشی، مجبور به مصرف مجدد هست😔.
🤯 موادی که تلورانس ایجاد میکنند مصرفکننده را مجبور میسازند هر بار بر میزان مصرف خود بیافزاید😭😰.
👈 پس چرخه اعتیاد👉
🔘مصرف مواد
🔘تجربه سرخوشی موقت
🔘 احساس پشیمانی
🔘تحریک روانی
🔘هوس مواد
🔘مصرف مجدد
✨#قربانی
@Banoye_mojahed_Arezoo82
#طبی
#رحم
#راهکارهادردرمانعفونتهایرحمی
🖌تدابیر مشترک در درمان عفونتهای سرد وگرم
☕️ انواع دمنوش ها 👇
⚡️دمنوش بابونه،کاسنی،بنفشه،اسطوخودوس،تخم گشنیز،ختمی
از هرکدام ۱ق مرباخوری،دم کشیده ومیل شود.
هر ۱۲ ساعت یکبار تا ۱۴روز
❌دمنوش رازیانه بشرط نبود کیست سینه ودر ایام پاکی از قاعدگی
🛁آبزن👇
❗️مصرف بصورت آبزن یعنی!؟!
یعنی ترکیب همه گیاهان ذکر شده با حجم مناسبی از آب جوشانده/صاف وبمدت ۲۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه در آن بنشینند.
☝️مقدار آب در آبزنها باید تا بالای ناف باشد.
☝️دوشیزگان حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کافیست.
⚡️شستشوی واژن با ترکیب حنا +کتیرای نرم شده بمدت ۲۰ دقیقه
⚡️نشستن در آبزن
گل بابونه یک واحد
گل سرخ یک واحد
ختمی خبازی یک واحد
ختمی سفید یک واحد
(اجزا را نیمکوب کرده هفته ای دونوبت ۳ قاشق با یک ظرف آب بجوشانید ب مدت ۵ دقیقه...
در یک لگن تمیز بریزید و گرم داخل آن بنشینند تا آب اندازه بالای زُهدان ( بالای ناف) با ایستد .
👌 بهتر است یک حوله دور لگن و بدن بپوشانند تا بخارات دارو در بدن اثر کند. دوا که سرد شد بلند شوید و با همان حوله خود را خشک کرده و از سرما محفوظ بدارید.)
✅نوره وحناکشی طبق دستورات
♦️حنا مانع از ورم رحم میشود
♦️رطوبات زائد را خشک میکند
♦️جلوگیری از باد رحم
🌿حجامت ساکرال با تدابیر وزیر نظر طبیب
#مرادی
آیدی نوبت دهی👇
@toobaaa76
♻️روغن نارگیل مناسب برای خارش کف سر:
🔸روغن نارگیل به عنوان یک محافظ عمل میکند که پوست سر شما را مرطوب نگه میدارد وخشکی را کاهش میدهد.
🔹دارای خواص ضد باکتریایی است که با عفونت فولیکول های مو سایر عفونت های قارچی مثل، تورم قارچی روی پوست سر مبارزه میکند.
🔸روغن نارگیل را کمی گرم کنید و به آرامی روی پوست سر و ریشه های مو ماساژ دهید.
این کار را به مدت 10 دقیقه ادامه دهید و با استفاده از یک کلاه حمام یا حوله سرتان را بپوشانید.
بعد از 2 الی 3 ساعت با شامپو و آب آن را شستشو دهید.
این روند را 3 بار در هفته تکرار کنید.
#افشار
@MoshaverTM
4_6019478974097263122.pdf
1.23M
#معرفی_کتاب
آموزش مهارت های مطالعه به کودکان
@MoshaverTM