سلام و تحیت 🌹 برای مشاوره مزاج شناسی بصورت تخصصی و درمان بیماری های ویژه آقایان با آقاي #شاه‌حسینی مشاوره بگیرید. آیدی نوبت دهی:👇 @Blue_Gem

#جلسه سوم #ازدواج💞 ✍مشاوره پیش از ازدواج به چه صورت انجام میشه؟ 👌دقت بفرمایید جانم ؛ 👈جلسات مشاوره در صورتی مفید تر هست که هر دو طرف برای زندگی خودشون ارزش قائل بشن و از آموزش های ازدواج به درستی استفاده کنند. 👈اما اگر یکی از طرفین هم تمایلی برای شرکت در جلسات آموزشی نداشت، باز هم حضور یک طرف ، هم می‌تونه، کمک کننده باشه . ⬅️در جلسه اول 👈 در مورد ؛ ◀️شناخت خودشون کار بشه ، ⬅️یعنی چیه!! 👈خیلی از دختران و پسران ما هنوز نسبت به خودشون شناخت ندارند و نقطه قوت و ضعف خودشون رو نمیدونند و بخاطر همین زمانی که تصمیم به ازدواج می‌گیرند، ترس و اضطراب دارند،و تصمیم درست رو نمی‌تونند؛ در انتخابات همسر داشته باشند. 👌پس باید چکار بشه؟ 👈باید آموزش ببینند و تمرین کنند، ☺️تا احساسات خودشون رو مدیریت کنند. 👈و به جای اینکه تصمیم زندگیشون رو با احساسات بگیرند و آسیب ببینند ✅ #عزت_نفس رو تقویت کنند و ذهنِ منطقی اونها رشد کنه ،و برای هر تصمیم نتیجه ی مناسب بگیرند... ادامه دارد... ✨ #قربانی آیدی نوبت دهی 👇 @Salehi59m 🔹@MoshaverTM

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال_تنهامسیر ⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیر ⤴️

#طبی #افتادگی_رحم 🌀زمانی رخ می دهد که عضلات کف لگن و رباط ها کشیده شده و ضعیف می شوند و دیگر نمی توانند به اندازه کافی از #رحم محافظت کنند. در نتیجه این ضعف رحم به سمت پایین یا به خارج از واژن کشیده می شود. 🌀در حالت کلی #افزایش_سن عاملی است که بر روی اندام تحتانی خانم ها تاثیر زیادی می گذارد. 🌀خانم ها در هر سنی ممکن است دچار افتادگی رحم شوند. اما اغلب خانم ها پس از #یائسگی و به پس از یک یا چند زایمان طبیعی، دچار این مشکل می شوند. 🌀افتادگی رحم در هر سنی که بروز کند قابل درمان است. روش های زیادی برای درمان این مشکل وجود دارد، که در موارد خیلی خفیف با انجام ورزش های کف لگن درمان می شود . 🌱 #مرادی آیدی نوبت دهی:👇 @toobaaa76 🔹@MoshaverTM

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال_تنهامسیر ⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیر ⤴️

#گریه_کودک چگونه گریه کودک را متوقف کنیم؟ قبل از هر چیز، با استفاده از سرنخ‌ها راهی برای پیدا کردن علل گریه کودک پیدا کنید و مسئله آزاردهنده را برطرف کنید. اگر راهی برای پیدا کردن مشکل یا برطرف­‌کردن آن وجود ندارد، از روش­‌های زیر برای مدیریت گریه کودک کمک بگیرید: 🔺 آرامش خود را حفظ کنید اگر ناله­‌های کودک شما را کلافه و عصبی کرده است، ابتدا کمی به خودتان زمان بدهید، تنفس عمیق بکشید و قبل از مواجهه با کودک، اعصاب‌­تان را آرام کنید. 🔺 از جملات همدلانه و مناسب استفاده کنید پس از بازیابی آرامش، با استفاده از کلمات و عبارات همدلانه به بررسی علت بی­‌قراری کودک بپردازید و از بیان جملات طعنه‌­آمیز خودداری کنید. جملاتی مانند «چرا این‌قدر گریه می­‌کنی آخه، چته تو؟» یا «بسه دیگه، گریه نکن»، نه تنها اوضاع را بهتر نمی‌کند، بلکه احتمالا وضعیت را بدتر خواهد کرد. در عوض، جملاتی مانند «از گریه‌­ت معلومه که خیلی ناراحتی چون اسباب­‌بازیت شکست. هر موقع آروم شدی قول می­‌دم راجبش صحبت کنیم». اگر به دنبال راهی برای فهم علت گریه بچه هستید، به او بگویید: «می‌­بینم داری گریه می­کنی، اما واقعا نمی­‌دونم چی نیاز داری! میشه بهم بگی مشکل چیه؟». 🔺کنترل هیجانات را به کودک بیاموزید فارغ از سن فرزندان، آموزش کنترل هیجانی به آن­‌ها در رشد و توسعه 4 مولفه هوش هیجانی کمک می­‌کنند. این چهار مؤلفه عبارت‌­انداز: ✔️شناسایی ✔️بیان ✔️درک و تنظیم هیجانات. آن‌ها پایه‌های اصلی رشد و یادگیری، سلامت روان، رفاه، بهزیستی و موفقیت هستند. آموزش کنترل هیجانات، مخصوصا برای نحوه برخورد صحیح با کودک برونگرا به شما کمک خواهد کرد 🔺 برنامه روزانه منظم داشته باشید دلیل اکثر گریه‌های کودک به برهم­‌خوردن تعادل زیستی مانند خستگی یا گرسنگی مربوط است. در این مواقع: ✔️به یک برنامه منظم روزانه برای خوراک و استراحت پایبند باشید. ✔️استفاده از گوشی­ همراه را بین 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب ممنوع کنید. ✔️اگر فرزندتان مدام در حال بازی و فعالیت است و خوردن وعده‌­های غذایی را فراموش می‌کند، پیوسته به او یادآوری کنید که چندین ساعت گذشته و او چیزی نخورده است! ❌ به خاطر داشته باشید که به‌هیچ‌وجه او را مجبور به غذاخوردن نکنید. 🔺 حواس کودک را پرت کنید گاهی همه روش‌های دیگر به بن­‌بست می­‌خورد و راهی برای آرام­‌کردن کودک به ذهن­‌تان نمی‌­رسد. در این مواقع، پرت‌­کردن حواس کودک با خواندن یک آهنگ یا بیرون‌­رفتن از خانه، احتمالا موثر خواهد بود. 🔸 گاهی اوقات نیز، دلیل بی‌­قراری کودک به موضوعاتی مانند #جراحت_جسمانی مربوط است و راهی برای آرام­‌کردن او وجود ندارد. در این مواقع، فقط او را در آغوش بگیرید تا دردش کمی تسکین پیدا کند. ادامه دارد..... #بنت_الزهرا آیدی نوبت دهی👇 @Alimahdy 🔹@MoshaverTM

با سلام و تحیت🌹 از امروز می توانید در موضوعات #تربیت_فرزند #نوجوان #پیش_از_ازواج #پس_از_ازدواج #زوج_درمانی با خانم #ایسوندی مشاوره بگیرید. آیدی نوبت دهی 👇 @Blue_Gem

#فرجامپور #رضایت_مخاطب

#قربانی #رضایت_مخاطب

#حسینی #هناس #رضایت_مخاطب

#میرابی_زاده #رضایت_مخاطب

#حسنوند #رضایت_مخاطب

#بدیع_زادگان #رضایت_مخاطب

#حسینی #بنت_الزهرا #رضایت_مخاطب