#سوال_تنهامسیری_ها #درمان_خودارضایی سلام، لطفا در رابطه درگیری با گناه خیلی بد خودارضایی صحبت کنید لطفا لطفا کارآمد باشه نه اینکه فقط به یاد خدا باش و ذکر بگو و فلان!! صد البته که اینهاهم مؤثره، اما یه جواب درست تر کاملتر میخوام لطفاً. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر خانم #ایسوندی پاسخگوی این سوال هستند سلام و عرض ارادت #سوال با توجه به آثار سوء خود ارضایی، واکنش افراد نسبت به این پدیده باید چگونه باشد؟ #پاسخ خودارضایی چیست؟ 💢هر عملی که فرد در حال بیداری و آگاهانه و بدون شریک جنسی، به منظور لذت جنسی انجام بده که در صورت تداوم، به انزال بینجامه، خودارضایی نام داره. تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهند داشت. 💢دلایل تمایل افراد بزرگسال به خود ارضایی 1_نداشتن شریک جنسی یا داشتن شریک جنسی که موجب تحریک جنسی و ایجاد هیجان جنسی در فرد نشود. 2_ارضا نشدن در رابطه جنسی 3_اعتیاد به خود ارضایی 4_انزال زودرس و ناتوانی در برقراری رابطه جنسی سالم و در نتیجه احساس بی کفایتی 5_استرس و عدم داشتن آرامش روانی 6_وسواس 7_ضعف درمسایل دینی و اعتقادی 💢 #عوارض_خودارضایی خود ارضایی هم مثل بسیاری از اختلالات و کژ کاری های جنسی، عوارض خاص خودش رو داره که به برخی از اونها اشاره میکنم. 🔶_آسیب های جسمی مثل؛ ضعف و تحلیل قوای جسمی و به دنبال اون آسیب پذیری در برابر بیماریها 🔶_آسیب های روانی مانند؛ اضطراب و افسردگی، ضعف حافظه و حواس پرتی، بداخلاقی و پرخاشگری و انحراف اخلاقی 🔶_آسیب های اجتماعی مانند، جمع گریزی، گوشه گیری و به دنبال اون منزوی شدن 🔶_آسیب های معنوی و اخروی، مثل دور شدن از خدا وبه دنبال آن انجام کارهایی که با اصل هدف خلقت، یعنی به کمال رسیدن انسانها منافات دارد. 💢 #درمان_خود_ارضایی 1⃣_فرد مبتلا بايد از تنهايي اجتناب كنه و اطرافيان و والدين نیز در این امر به فرد کمک کنند. 2⃣_تقویت اعتماد به نفس با تشویق و بیان نقاط مثبت شخصیت 3⃣_ورزش و تخلیه هیجانی و جسمی به شکل مناسب 4⃣_گرایش به معنویات، به این ترتیب که هنگام خطور افكار جنسی به ذهن، فرد با ذكر خدا و به ياد آوردن ضررهای اين عمل، این افكار را از ذهن خودش دور كنه 5⃣_انتخاب دوست مناسب 6⃣_اجتناب از دیدن فیلم و تصاویری که حاوی صحنه های مستهجن هستندواستفاده از فیلتر جهت مسدود کردن برنامه ها و کانالهایی که حاوی این مطالب هستند 7⃣_درصورت داشتن علائم افسردگی، وسواس و همچنین بیماری‌های جنسی(انزال زود رس و مشکلات نعوظ ) مراجعه به پزشک جهت درمان دارویی 8⃣_در مواردی که فرد مبتلا به خودارضایی متاهل باشد ، حتما حضور همسر در فرایند درمان ضروری میباشد.درمان خودارضایی در زوجین، باید بصورت زوج درمانی پیگیری بشه. 💢 درپایان غريزه جنسی در همه افراد وجود دارد اما برخی افراد به جای كنترل , مهار و ارضاء آن به شكل مشروع، با عدم توجه به توصيه های دينی، عدم دقت در دوستی ها، ديدن هر منظره، و شنيدن هر سخن و موسيقی، بيكاری، وسوسه، غفلت، پرخوابی و پرخوری، پوشيدن لباس های تنگ و... زمينه بروز اين عمل نادرست رو فراهم مي کنند. ☝️توجه داشته باشبم که اگر خود ارضایی زود درمان نشه به شكل اعتياد در می آيد و زندگی فرد رو در زمينه اجتماعی، دينی، اقتصادی، زناشويی فلج می کنه. #مریم_ایسوندی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #عدم_مهرورزی_شوهر سلام و تشکر از زحماتتون ببخشید من همیشه تو برهه های متفاوتی باید به شوهرم یادآوری کنم زن نیاز به ابراز محبت داره به عشق ورزی نیاز داره.میگه راس میگی ۲-۳روزی توجه میکنه دوباره خیلی عادی کنار هم زندگی میکنیم. کم هم نمیذارم به خودم میرسم؛ خوش لباسم؛ به تمیزی خونه میرسم ۴۰-۵۰روز تو حیاط میخوابید شبا؛ میگه گرممه. منم تازه بچه بدنیا آورده بودم. حتی حاضر شدم کولر بزنیم بازم به خاطر خودخواهی خودش میرفت بیرون میخوابید دوباره باید جلسه ای بذارم و صحبت کنم که من تازه بچه بدنیا آوردم باید کنارم باشی کمکم کنی محبتم کنی بازم قبواچل میکنه و... هر از چند گاهی که کم بیارم شروع میکنم به نصیحت کردنش. خوشم نمیاد انقد ازم کناره میگیره و منو یادش میره و من باید بکشونمش کنار خودم. ۲تا بچه ۲ساله و ۳ماهه دارم. خیلی وقته دیگه زندگی نمیچسبه داره عادی میشه برام. 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر خانم #ایسوندی پاسخگوی این سوال هستند سلام و عرض ارادت 🔻شوهرم به من توجه نمیکند، چه کنم؟ تشکیل خانواده در نگاه خداوند، یعنی خیمه زدن در کنار چشمه‌ی « مودّت» و مودّت یعنی محبّت عمیق، با طراوت آشکارا و پُر سرو صدا.   « وَ جَعَلَ بَیْنَکُم مَوَدَّةً وَ رَحْمَة» ⏪زندگی هر شخصی به برهه های زمانی مختلفی تقسیم می شه و با توجه به شرایطی که داره نیازهای متفاوتی نیز داره در زندگی زناشویی، زن و شوهر باید موقعیت شناس باشند و نیازهای همدیگر رو درشرایط مختلف شناسایی و بر آورده کنند. ⏪چرا گاهاً همسران از توجه به یکدیگر خودداری میکنند؟ ❗️ بحث و مجادله‏ هاى بی نتیجه، عدم توجه به خواسته‏ هاى جنسى یکدیگر، عدم آماده ساختن خود براى همسر، عدم صداقت و امانت داری و نهایتا نبود فداكارى و گذشت، از جمله امورى هستند كه مراعات نکردن آن از جانب زوجین، می‏تواند در بی توجهی همسران به یکدیگر مؤثر باشد. ⏪راهکار چیست و چه باید کرد؟ ❗️توجه داشته باشید که حضور فرزندان و توجه بیش از حد به آنها، شما را نسبت به همسرتان بی توجه نکند. فراموش نکنید که بعنوان یک زن، کانون محبت و عشق ورزی هستید، و اصلی ترین کار شما ایجاد آرامش در خانواده است. ❗️ابه همسرتون ابراز محبت کنید، مردها هم نیاز به محبت دارند و اگر همسری از ناحیه همسرش احساس کمبود محبت کند، برای انجام امور زندگی انگیزه ای نخواهد داشت. ❗️ازسرزنش کردن همسرتون بپرهیزید، به هرحال هرانسانی در کنار خصوصیات مثبت زیاد، ضعف هایی هم داره، باید بپذیرید که همه انسان ها ممکن الخطا هستند وگاهی ممکن است اشتباهاتی بکنند.توجه داشته باشید که هنگام اختلاف نظر یا سوء تفاهم، به جاى سرزنش كردن یكدیگر یا تفسیر نادرست، به شناسایى مسأله و یافتن راه حل آن بپردازید. ❗️از رفتارهاى مطلوب همسرتون تشكر كنید، وتشویقش كنید که انگیزه تكرار آن رفتاربیشتر بشوَد. به عبارت دیگر، به جاى توجه به نیمه خالى لیوان، به نیمه پر آن توجه کنید. ❗️هرگز همسرتون را با مرد دیگری مقایسه نكنید.، ما بعنوان انسان، توانمندیهای متفاوتی داریم و همه مثل هم نیستیم. ❗انتظارات درحد توان همسرتون باشد، توجه کنید که انتطارات نامعقول از طرف مقابل، محبت میان افراد را کم خواهد کرد. ❗️براى داشتن یك زندگى با نشاط و موفق خوب فکر کنید، وقت بگذارید، احساس مسؤولیت كنید، موانع ارتباط سالم را از میان بردارید و به عوامل ایجاد كننده روابط سالم توجه كنید. ❗️اگر قرار باشد نسبت به رفتار همسرتون انتقادی بکنید، بایددر فضایى محرمانه و محترمانه ، محبت ‏آمیز و صمیمانه بیان کنید. ❗️حسن خلق داشته باشید، چون حسن خلق در خانواده باعث می شه که کانون خانواده گرمتر بشوَد و به همین میزان بد اخلاقی باعث سردی کانون خانواده می شَوَد. ❗️به ظاهر خودتان برسید و هنگامی که همسرتون قراره از بیرون بیاد خونه، خودتون رو آراسته کنید، با این کار بهش نشون میدید که چقدر حضورش براتون مهمه که برای دیدنش وقت گذاشتید و آماده شدید. ❗ تحت هیچ شرایطی نباید با رفتارهای نسنجیده و بد زبانی واعتراض های نابجا، اقتدار و حرمت شوهرتون رو بشکنید، چون اگر این کار رو انجام بدید، شوهرتون احساس حقارت خواهد کرد وکم کم از شما فاصله خواهدگرفت. 💢 در پایان به این نکته توجه داشته باشید که ممکن است رفتارهمسرتون علت های پزشکی(کم کاری یا پرکاری تیرویید) داشته باشد، دراین زمینه می توانید از همکاران ما که در این حیطه فعالیت میکنند راهنمایی بگیرید. توصیه میکنم درصورت عدم حل مشکل، به همراه همسرتون ازجلسات مشاوره خانوادگی کمک بگیرید. براتون تندرستی و عاقبت بخیری آرزو میکنم. #مریم_ایسوندی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #نوجوان #شهوت_جنسی ببینید مشکل من اینکه بدنم طبع گرمی داره و بنده هم خیلی مراعات میکنم بابت خوردن اما خیلی سعی میکنم تا اینکه دست به کاری نزنم و خیلی خیلی تحمل میکنم شده چند ماه اما...‌‌ الان بنده دارم میرم به شانزده سالگی و تا الان یک بار هم، جنب ، نشده ام اما آن حالت جنسی و میل جنسی رو دارم تا الان شاید سه چهار بار قبل طلبگی انجام دادم اما الان از قبل طلبگی انجام ندادم همیشه از این میترسم که خدا نکرده امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف منو از سربازیش بیرون کنه یا به خودم میگم (بنده حضرت عباس علیه‌السلام را خیلی دوست دارم) اون با این دستاش در راه امام زمانش داد اما من با اون ها کار (استغفرالله ربی و اتوب الیه)انجام بدم اما چرا خواب میبینم خواب س .ک میبینم اما هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد متاسفانه 〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر سرکار خانم #ایسوندی پاسخگوی این سوال هستند: بِسمِ اللهِ الرَحمنِ الرَحیم سلامٌ عَلَیکُم #بلوغ_و_علائم_ظهور_مسایل_جنسی_در_نوجوانی یکی از نیرومندترین غرایز، نیروی شهوت و غریزه جنسی است که از ابتدای تولد به صورت نهفته در وجود آدمی نهاده شده است. این نیروی جنسی را باید از طریق ازدواج کنترل نمود. یکی از مشکلات پيش روي نوجوانان و جوانان که از موقع بلوغ آغاز مي شود، خروج مايعاتي از آن ها، زود انزالي و زود تحريکي و احتلام هاي شبانه است. برخی از آن ها نمي دانند که در برخی از موقعيت ها که قرار می گيرند چرا اين حالت ها بر آن ها دست می دهد و يا چرا وقتی که خوابيده اند، حالت خاصی به آن ها دست می دهد و بی اختيار لباس خود را خيس می کنند. مردان پس از دوران بلوغ با پدیده ای با نام جنب شدن در خواب روبه رو می شوند که به علت آناتومی بدن است و مواد غذایی مصرفی در افراد بر میزان کمی یا زیادی تعداد دفعات جنب شدن تاثیر دارد . تعداد وقوع این اتفاق بسیار متفاوت است . برخی نوجوانان به طور مکرر آن را تجربه می کنند و برخی در تمام طول عمر چنین تجربه ای نمی کنند. احتلام بر اساس یک نظم فیزیولوژیک صورت می پذیرد و فرد نباید در این نظم جسمی دخالت نماید . زمان استانداردی برای این موضوع نمی توان تعیین کرد و سه هفته جنب نشدن حتی 6 ماه جنب نشدن هیچ اشکالی ندارد و جای هیچ گونه نگرانی نیست. ◀️ چرا برای بعضی افراد پدیده جنب شدن اتفاق نمی افتد؟ 1_رژیم غذایی 2_شرایط آب و هوایی و منطقه جغرافیایی 3_عوامل ژنتیکی 4_خود ارضایی 5_شرایط جسمی و روحی نامناسب فرد ◀️راهکارهایی برای جنب شدن ❗با مواد غذایی مقوی خود را تقویت کنید. ❗ ویتامین های C ,B12 ,B6 ,B1 واملاحی چون روی نیاز دارید. ❗مصرف ماءالشعیرو سالاد پراز کاهو ، اسفناج، کلم و جوانه گندم ( شما را شاداب می کند) . ❗مصرف دانه آفتابگردان و بادام زمینی بو داده ❗ مصرف پسته ، گردو و بادام وخرما ❗مصرف تخم شوید و پیاز برای افزایش منی ❗زیتون تحریک کننده قوای جنسی است ❗آب لیموی تازه عدم توانایی جنسی را درمان می کند. 💢نکته پایانی توجه داشته باشید که زمان احتلام به نسبت اوضاع جسمی افراد متغییر است اما در صورتی که مدت زمان آن خیلی زیاد شد، مثلا از 7 ماه بیش تر شد، میتوانیداز همکاران ما که درزمینه طب اسلامی تخصص دارند مشاوره بگیرید و یا خود را به دکتر متخصص نشان دهید تا مطمئن شوید مشکلی ندارید. براتون تندرستی و عاقبت بخیری آرزو می کنم. #مریم_ایسوندی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #ازدواج سلام شب تون بخیر من سوال داشتم من د۳ فرزند دارم وپسر یک دختر پسر دوم که ۲۰ ساله داره با دختر ی که حدود چهار ساله دوست شده حالت به من میگه برم خواستگاری ولی می خواه اول بر سربازی وقتی از سربازی برگشت بر سراغش راستی نمی دونم که این دو با هم رابطه جنسی دار یا نه امامن بهشون شک کردم حالا من نمی دونم چه گار کنم حاله خوبی ندارم نمی دونم چه رفتاری باش کنم ممنون میشم که راهنماییمکنید 〰〰〰〰〰〰〰🌟 خانم #ایسوندی پاسخگوی این سوال هستند: سلام و عرضِ ارادت #طرح مسئله ♦️آیا ازدواج در سن کم مناسب است؟ ازدواج تنها راه مشروع و سالم تشکیل خانواده است. همه مکاتب و ادیان الهی به ویژه دین مبین اسلام، ازدواج و تشکیل خانواده را توصیه نموده اند. ازدواج به زن و مرد آرامش می بخشد و آنان را از انحراف و رفتارهای جنسی پرخطر و غیر اخلاقی باز می دارد. تصمیم گیری برای ازدواج را می توان مهم ترین تصمیمی دانست که هر شخص در طول زندگی خود می گیرد. ♦️فاکتورهای مهم جهت آمادگی افراد برای امر ازدواج 1_رشد فرهنگی 2_استقلال مالی 3_رشد و بلوغ فکری 4_ سن مناسب ♦️چه سنی مناسب ازدواج است؟؟ شاید بتوان گفت سن مناسب ازدواج به اعداد و ارقام توجه چندانی ندارد، بلکه به #بلوغ فکری و روحی افراد و# آمادگی آن ها برای استقلال، #جدا شدن از خانواد، #شروع یک زندگی جدید و #پذیرش نقش های هر فرد به عنوان همسر می پردازد. سن مناسب ازدواج برای افراد مختلف متفاوت است و نمی توان یک عدد دقیق برای دختران و پسران عنوان کرد. متخصصان سن مناسب ازدواج را برای دختران ۱۸ تا ۲۴ سال و برای پسران ۲۴ تا ۲۸ سال توصیه می کنند. معمولا اختلاف سن ۲ تا ۶ سال بین دختر و پسر برای ازدواج توصیه می شود.. ♦️ عواملی که ممکن است فرد را بدون اینکه آمادگی لازم را داشته باشد، مجبور به ازدواج بکند👇👇 1_فشار اطرافیان 2_رهایی از تنهایی و افسردگی 3_عطش جنسی 4_گریختن از واقعیات زندگی خود 5_گریختن از رشد و بالندگی 6_پر کردن خلاء احساسی و معنوی 7_پذیرش اجتماعی 8_اعتماد بنفس پایین ♦️درپایان باتوجه به توضیحاتی که بیان شد، به نظر می‌رسد فرزند شما به دلیل نیاز جنسی کنترل نشده، تمایل به ازدواج دارند که پیشنهاد میشود جهت کنترل تمایلات جنسی از همکاران ما که درزمینه طب اسلامی تخصص دارند مشورت بگیرید همچنین توصیه میشود با پسرتان درباره ازدواج و مسئولیتی که درقبال زندگی مشترک خواهند داشت صحبت کنید، و متعهد شدن را که لازمه زندگی زناشویی است متذکر بشویدو از او بخواهید درمورد صحبت های شما فکر کند و عجولانه تصمیم نگیرد. و حداقل بعد گذراندن دوران سربازی اقدام به ازدواج بکنند. از سرزنش کردن فرزندتان بپرهیزید. به او اطمینان بدهید که هرتصمیمی بگیرد کنارش هستید و کمکش میکنید. #تندرست باشید #مریم_ایسوندی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #طولانی_شدن_خواستگاری سلام، سه سال پیش با آقایی در یک سفر آشنا شدم، فقط همون یه برخورد رو باهاشون داشتم،ايشون به من پیشنهاد ازدواج دادن و دو بار هم از همون شهر خودشون که از ما دور هست برام هدیه و سوغاتی فرستادن،خانواده ام متوجه شدن،ضمن اینکه چند بار به مشکل مالی برخوردن،و از من قرض گرفتن،اما بعد دو سه ماه ديگه نه تماسی نه...من پیگیری کردم حداقل پولم رو پس بگیرم، بعد يه مدت که خاموش بود، جواب داد که مشکلی پیش اومده بود و جبران میکنم و،، ايشون پرستار هست و من مادرم بیماره ، راهنمایی میکرد برای درمانش یا اصرار داشت مادرم رو برای درمان ببرم بیمارستان شهری که خودش اونجاست، الان مدت سه سال میگذرد اما همینطور که گفتم پیوسته نبوده اما تو این مدت هیچ حرف خاصی که منجر به شناخت بشه نزده منم هر وقت خواستم چیزی بپرسم به بعد موکول کرده، واقعا خسته شدم از اين وضعيت، نه اقدامی میکنه نه... با توجه به اینکه کار و زندگیش از شهر ما دوره يه مورد ديگه که ايشون متاسفانه اهل نماز هم نیست،اما با توجه به حرفايي که تو همین کانال زده شده و هم اینکه من هم از سن ازدواجم گذشته خواستم يه فرصت به خودم و ايشون بدم حداقل در موردش حرف بزنیم شاید به توافق برسیم،اما اينقدر کش و قوس پیدا کرده که ديگه اشتیاقی ندارم و انگیزه مو از دست دادم،می خواستم همین روزا تکلیفم رو مشخص کنم،ايشون مطلقه ست 39سالشه، من مجردم چهل سالمه، نميدونم به روش بيارم یا نه،این چن مدت هم که تو بخش کروناست، اصلا نه زنگ ميزنه نه جواب ميده. تو این موقعیت چطوري باهاش حرف بزنم چیکار کنم حالم خیلی بده.ممنون 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 خانم #ایسوندی پاسخگوی این سوال هستند. سلام و عرض ارادت #بیان مسئله ♦️آیا انتظار طولانی مدت جهت خواستگاری کردن کار درستی است؟ 💠در جامعه امروز بسیاری از دخترها و پسر‌‌ها در محیط کار، دانشگاه و یا حتی در فضای مجازی باهم در ارتباط هستند که گاهی این ارتباط تبدیل به یک رابطه عاطفی می‌شود. در اکثر مواقع ذهنیت دخترها از یک رابطه، رابطه منجر به ازدواج است، اما بسیاری از پسرها تعابیر دیگری دارند و گاهی برخی از آنها بدون هیچ هدف بلند مدتی وارد رابطه می‌شوند. بلاتکلیف ماندن دختر در رابطه دوستی برای مدت طولانی صدمات جبران ناپذیری به موقعیت اجتماعی و آینده او می‌زند. 💠چه عواملی باعث می‌شود در یک رابطه، بلاتکلیف بمانید؟ 1_شک کردن به درست بودن انتخاب 2_مشکلات مالی 3_مخالفت خانواده 4_شروط سخت از طرف دختر یا خانوده‌اش 5_ترس از مسئولیت‌های زندگی مشترک 6_ترس از دست دادن آزادی 7_سرد شدن نسبت به دختر بدلیل طولانی شدن رابطه و از دست رفتن هیجان‌ها 💠خطرات بلاتکلیف ماندن در رابطه دوستی 1_آسیب شدیدی به عزت نفس 2_از دست دادن فرصت های یک ازدواج موفق 3_عدم مسئولیت‌پذیری 4_دچار شدن به استرس مزمن 5_بلاتکلیف ماندن برنامه‌های زندگی‌ 6_هدر رفتن سال‌های عمر 💠در پایان . دوست عزیز اول مطمئن شوید که خواستگارتان صرفاًجهت تفریح و پر کردن وقت با شما ارتباط ندارد و شما را برای یک رابطه جدی و پایدار می‌خواهد. قبل از اینکه بخواهید برای ترغیب او به ازدواج تلاش کنید، یک بار دیگر بررسی کنید آیا او گزینه مناسبی برای ازدواج و زندگی مشترک هست یا خیر. سپس به دنبال دلیل او برای امتناع از خواستگاری و ازدواج بگردید زیرا خیلی از این دلیل‌ها با همکاری و مشارکت دو جانبه قابل حل هستند. مثلا اگر پسری بخاطر مشکلات مالی برای ازدواج پیش قدم نمی‌شود می‌توانید برخی از انتظارات را برای مراسم عروسی و بقیه مسائل کم کنید و به او این اطمینان را بدهید که بعد از ازدواج با او در امور مالی همکاری و همیاری خواهید کرد. هر دلیل که وجود داشته باشد مهمترین مسئله این است که شما نباید بهترین سال‌های عمرتان را بدون هدف و بلا تکلیف بگذرانید. از یاد نبرید زمان ازدواج دختر و پسر متفاوت است و بسیاری از دختران با عبور از یک محدوده سنی شانس کمتری برای ازدواج با کسی که سن و شرایط مناسب را داشته باشد پیدا می‌کنند. گذشت زمان طولانی و بیشتر از ۳ سال به انتظار پیشنهاد خواستگاری او نشستن، مشکلات بسیاری را در یک رابطه ایجاد می‌کند. اگر هرچه صبر هم‌ کنید خبری از پیشنهاد ازدواج نمی‌شود، بهتر است به صورت نا محسوس خواسته‌تان را بیان کنید. توصیه میکنم تماس بگیرید و درباره موضوع خواستگاری و ازدواج بصورت کاملا جدی صحبت کنید و برای اقدام کردن و خواستگاری و ازدواج زمان تعیین کنید و اگر در زمان مقرر به نتیجه نرسیدید بهتر است این رابطه را ادامه ندهید. #تندرست باشید #مریم_ایسوندی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟

✨﷽✨ تربیت جنسی کودکان زیر۷ سال: تربیت جنسی کودکان یکی از مهم‌ترین بخش‌های تربیت کلی آنهاست که نقش بسیار مهمی در سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی‌شان در آینده دارد. این تربیت به معنای آموزش متناسب با سن کودک درباره بدن، تفاوت‌های جنسیتی، حفظ حریم شخصی، شناخت خطرات احتمالی و داشتن رفتارهای سالم است. تربیت جنسی سالم باعث می‌شود کودک در برابر خطرات ایمن‌تر باشد، با شناخت درستی از بدن خود رشد کند و در آینده زندگی سالم‌تری داشته باشد. این آموزش باید تدریجی، متناسب با سن و به شیوه‌ای آرام و بدون ایجاد ترس انجام شود. #مریم_ایسوندی ادامه دارد..... آیدی نوبت دهی 👇 @Blue_Gem 🔹@MoshaverTM

✨﷽✨ تربیت جنسی کودکان زیر۷ سال: « اهمیت تربیت جنسی» 🔰حفظ امنیت کودک: آگاهی از حریم شخصی باعث کاهش احتمال سوءاستفاده‌های جنسی و بدنی می‌شود. 🔰 افزایش عزت نفس: کودک یاد می‌گیرد که بدنش ارزشمند است و باید از آن مراقبت کند. 🔰 ایجاد نگرش سالم نسبت به بدن و جنسیت: از ایجاد حس شرم یا گناه درباره بدن جلوگیری می‌شود. 🔰 ایجاد زمینه برای سوالات سالم در آینده: اگر کودک یاد بگیرد که والدین منبع امن اطلاعات هستند، در آینده هم برای دریافت پاسخ‌های درست به آن‌ها مراجعه می‌کند. #مریم_ایسوندی ادامه دارد.... آیدی نوبت دهی👇 @Blue_Gem 🔹@MoshaverTM

✨﷽✨ تربیت جنسی کودکان زیر۷ سال: اصول : 🔰آموزش شناخت بدن و تفاوت های جنسیتی: اشاره شد که ازاسم‌های علمی برای اندام‌های بدن استفاده کنید و از به کار بردن نام‌های مبهم یا خجالت‌آور پرهیز کنید. اگر کودک درباره تفاوت‌های دختر و پسر پرسید، پاسخی ساده و واقعی بدهید. بهترین پاسخ به کودک ۳ تا ۵ ساله: سؤال کودک: «چرا دخترها و پسرها با هم فرق دارن؟» پاسخ: «خدا آدم‌ها رو در دو نوع دختر و پسر آفریده. بدنشون کمی فرق داره، مثل اینکه بعضی موهاشون بلندتره یا لباس‌های متفاوتی می‌پوشن.» پاسخ به کودک ۵ تا۷ ساله : سوال کودک : «تفاوت دقیق دختر و پسر چیه؟» پاسخ: «یکی از تفاوت‌های مهم توی بدنشونه. پسرها و دخترها بعضی از اعضای بدنشون فرق داره، مثل اینکه پسرها ریش در میارن و دخترها ریش درنمیارن.» (اگر کودک بیشتر کنجکاوی کرد، می‌توانی به‌طور ساده بگویی که بعضی از قسمت‌های خصوصی بدن هم متفاوت است، اما بدون جزئیات زیاد.) #مریم_ایسوندی ادامه دارد..... آیدی نوبت دهی 👇 @Blue_Gem @MoshaverTM

✨﷽✨ تربیت جنسی کودکان زیر۷ سال: اصول: 🔰آموزش حریم خصوصی: کودک یاد بگیرد که بدنش متعلق به خودش است و کسی نباید بدون اجازه او را لمس کند. هنگام لباس پوشیدن یا رفتن به دستشویی، رعایت حریم خصوصی را به کودک آموزش بدهید. در محیط خانه هم محدوده‌های شخصی مشخص شود (مثلاً قبل از ورود به اتاق دیگران در بزند). 🔰آموزش لمس خوب و لمس بد: لمس محبت‌آمیز (مثل بغل کردن والدین) را از لمس‌های ناخوشایند (مثل نوازش ناخواسته از سوی افراد غریبه) تفکیک کند. اگر کسی بدن کودک را به شکلی که دوست ندارد لمس کرد، باید یاد بگیرد بگوید «نه» و به بزرگ‌ترهای مورد اعتماد اطلاع دهد. #مریم_ایسوندی ادامه دارد..... @madaraneh_MI

✨﷽✨ تربیت جنسی کودکان زیر۷ سال: اصول : 🔰آموزش شناخت بدن و تفاوت های جنسیتی: اشاره شد که ازاسم‌های علمی برای اندام‌های بدن استفاده کنید و از به کار بردن نام‌های مبهم یا خجالت‌آور پرهیز کنید. اگر کودک درباره تفاوت‌های دختر و پسر پرسید، پاسخی ساده و واقعی بدهید. بهترین پاسخ به کودک ۳ تا ۵ ساله: سؤال کودک: «چرا دخترها و پسرها با هم فرق دارن؟» پاسخ: «خدا آدم‌ها رو در دو نوع دختر و پسر آفریده. بدنشون کمی فرق داره، مثل اینکه بعضی موهاشون بلندتره یا لباس‌های متفاوتی می‌پوشن.» پاسخ به کودک ۵ تا۷ ساله : سوال کودک : «تفاوت دقیق دختر و پسر چیه؟» پاسخ: «یکی از تفاوت‌های مهم توی بدنشونه. پسرها و دخترها بعضی از اعضای بدنشون فرق داره، مثل اینکه پسرها ریش در میارن و دخترها ریش درنمیارن.» (اگر کودک بیشتر کنجکاوی کرد، می‌توانی به‌طور ساده بگویی که بعضی از قسمت‌های خصوصی بدن هم متفاوت است، اما بدون جزئیات زیاد.) #مریم_ایسوندی ادامه دارد..... آیدی نوبت دهی 👇 @Blue_Gem @MoshaverTM

#مدبریت_خانواده_در_بحران نکات کوتاه مناسب مدیریت #استرس دربحران : اگه شب‌ها خواب‌مون نمی‌بره، چیکار کنیم؟ شب‌ها که صداها کم میشه، استرس و اضطراب زیاد میشه. هزار تا فکر میاد تو ذهن آدم اگه حمله بشه چی؟ اگه فردا بدتر بشه چی؟ اگه نتونم از عزیزام محافظت کنم چی؟ دوست عزیزم، توجه کن که بی‌خوابی این روزا یه چیز طبیعیه. فقط باید یه ذره هوای خودتو بیشتر داشته باشی وبتونی افکارت رو مدیریت کنی . جهت آرامش به نکات زیر توجه کن : 🔰قبل از خواب خبر نخون. مغزت فرق بین «خبر» و «خطر» رو نمی‌فهمه. هر تیتر ناگوار، یه هشدار واقعی برای بدن محسوب میشه. 🔰 یه روتین آروم قبل خواب درنظر بگیر: یه چای گیاهی، یه دعا، یه آهنگ بی‌کلام، یه متن کوتاه از کسی که دوستش داری... نه که جادو کنه، ولی کم‌کم مغزت یاد می‌گیره کی وقت آروم شدنه. 🔰 بدن‌تو آروم کن تا ذهنت آروم شه: نَفَسِ عمیق: ۴ ثانیه بکش، ۴ ثانیه نگه دار، ۶ ثانیه بده بیرون. سه بار. 🔰 بدن و ذهن ما هم جزئی از این جنگ هستند ، ولی ما هنوز می‌تونیم لحظه‌هایی از آرامش رو پس بگیریم. یادت باشه که «تو قوی‌ هستی حتی اگه خسته‌ای» #مریم_ایسوندی ايدی نوبت دهی👇 @Blue_Gem 🔹@MoshaverTM