🔔 #تلنگر 📛معاشرت تون رو با هرکسی که در اطرافتونه و ممکنه اثر منفی روی نَفْـسِ تون بذاره کـ⬇️ـم کنیــد. 🌷روح شما،امانت خدا در وجود شماست! باید سـ🌸ـالم بَـرِش گردونید. @Moshavere_Mehr_Amin

👁 از بالا نگاه کن!

ترس از اینکه دیگران راجع به ما چه فکری میکنند، بزرگترین زندانی است که انسان ها در آن زندگی میکنند... موفقیت برای تو بیرون از حصار باورهای کهنه ات است

در مقاله ای که می بینید فردی به نام اشمیت با یه تیم ۱۱۸ نفره، روی ۱۷ هزار نفر در شش قاره ی دنیا بر روی تفاوت های جنسی زن و مرد کار کرده که در چند پست به برخی یافته های آنان اشاره می کنم. @Moshavere_Mehr_Amin

یکی از سوالاتی که این تیم تحقیقی از مردان و زنان پرسیده اند اینه که «دوست دارید در سی سال آینده با چند نفر ارتباط جنسی داشته باشید؟!»... نمودار بالا میانگین جواب ۱۷ هزار مرد و زن در جهان بوده است. رنگ مشکی جواب آقایون و رنگ سفید جواب خانم ها!!! بله روم به دیوار، در اقیانوسیه و اروپای شرقی میانگین آمار مردان نزدیک ۱۰ بوده!! یعنی مردان خواهان ارتباط با حداقل ۱۰ زن بوده اند! کمترین میزان مربوط به آفریقا بوده که این عدد نزدیک ۲ بوده..‌. همانطور که می بینید خانم ها بالاترین آمار را در اقیانوسیه دارند که عدد ۴ است و کمترین آمار را در آفریقا دارند که همان عدد ۱ است!! نکته۱: این آمار میانگین است، یعنی ممکن است مرد و یا زنی هم گفته باشند که فقط می خواهند با همسرشان باشند! نکته۲: ساختار خلقت و تمایل زنان و مردان چقدر متفاوت است. نکته ۳: مردان برای وفادار ماندن در زندگی باید زحمت زیادی بکشن، چون به لحاظ بیولوژیکی باید تمایل خودشان را مدیریت کنند. همان که قرآن دو ویژگی مرد خوب را «قوی» و «امین» بودن معرفی می کند. نکته۳: زنان اگه دلشون برای خودشون می سوزه باید تمایل بیولوژیکی مردان را در جامعه مدیریت کنند، چگونه؟ با حجاب کامل در جامعه حاضر شدن، عرضه نکردن گوهر وجودی خود برای مردان، شوخی نکردن بی مورد، و ده ها چیزی که زمینه ی تمایل مردان را فراهم می کند... @Moshavere_Mehr_Amin

🍃 #هردوبدانیم ❌ عادتهای مخرب در زندگی  کدامند؟ عادتهای سالم در زندگی  کدامند؟ ✍ «ویلیام گلاسر» از روان شناسان معروف جهان، در کتاب ازدواج بدون شکست مي گويد:  هفت عادت مخرب وجود داردکه در دراز مدت زندگي هاي مشترک را از بين مي برد: ❌١_ عيب جويي ❌٢_ سرزنش کردن ❌٣_ نق زدن ❌4_ شکوه و گلايه ❌۵_ تهديد ❌۶_ تنبيه ❌٧_ دادن حق حساب يا باج براي تحت کنترل در اوردن ديگري . @Moshavere_Mehr_Amin

اگر از صد نفر بپرسید متضاد کلمه موفقیت چیست؛ اکثرشان می‌گویند شکست اما این اشتباهی بزرگ است؛ متضاد کلمه موفقیت،تلاش نکردن است. تلاش کنید تا به اهدافتون برسید. ‍‌@Moshavere_Mehr_Amin

ترس های رشدی میدونین چیه؟ یکسری ترس ها هستن که در روانشناسی بهشون میگیم ترس های رشدی؛ ترس‌هایی که با توجه به سن کودک طبيعی بوده و لازم نيست والدين حساسيت زيادی در مورد آنها نشان دهند. مثلا والد میگه دختر ما از هیولا میترسه. میگیم چند سالشه میگه ۵ سالش. این کاملا طبیعی هست و جز ترس های رشدی هست. میخوام برخی از ترس های رشدی با توجه به سن کودک رو براتون بگم : ۰ الی ۲ سال: ترس از غریبه ، ترس از صدای بلند ۳ الی ۴ سال: ترس از تاریکی، ترس از حیوانات ۵ الی ۶ سال: ترس از مدرسه، هیولا، مرگ بالای ۷ سال: ترس از حوادث، ترس از امتحانات، از دست دادن دیگران البته همه این سن ها حدودی هستن. @Moshavere_Mehr_Amin

🍃 #همسرانه 👌فراموش نکنيد که شما #مالک هم نيستيد بلکه شريک زندگی يکديگريد. پس سعی کنيد همه چيز را با مشارکت پيش ببريد و در عين حال نظرات فردی خود را داشته باشيد. خسته کننده ترين آدم ها کسانی هستند که خود را #فراموش کرده اند و همواره ممتنع و بدون نظر هستند. مانند فردی كه انتخاب رستوران و مكان تفريح را هميشه به ديگری واگذار می كند. @Moshavere_Mehr_Amin

ما در جوار یکدیگر زندگی می‌کنیم پس اولین مقصود ما در زندگی این است که به یکدیگر محبت کنیم و اگر نمی‌توانیم دستِ کم دیگران را آزار ندهیم. 🌺 🌸🌺🌸

#همه_بخوونن 💕 زندگی یک فیلم خانوادگی نیست، گاهی این‌که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی. 💯 اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم. ❌❌یادتان باشد : ✔️ شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید. @Moshavere_Mehr_Amin

🌸کانال مشاوره مهر امین🌸 شما میتوانید سوالات خود را به صورت ناشناس با مشاوران ما از طریق لینک های زیردر میان گذاشته و پاسخ آنرا بدون واسطه دریافت نمایید. 🌺یادمون باشه موفقیت یک آرزو نیست بلکه یک دستاورد است.🌺 با ما از طریق لینک های زیر همراه باشید😊 @Dr_tahereh_noori @drSadeghrezaee61 @dr_malekinia @keramati_moez @mhsayah @GhAfarpoor110 @Counseling_hossein @tarig_zendgi لینک کانال مشاوره مهر امین: @Moshavere_Mehr_Amin

پیشاپیش از کارگزاران فرهنگی مملکت عذرخواهم که این پست را می گذارم، چون ممکنه به تریج قبای اونا بربخوره... همانطور که در تصویر می بینید، موضوع این نمودارها اینه: چه مدت طول کشید تا باروری از بیش از 6 فرزند در هر زن به کمتر از 3 فرزند در هر زن کاهش یابد؟ انگلستان ۹۵ سال طول کشیده تا این اتفاق رقم بخوره... بعد از اون هلند، ۹۰ سال و بعد از اون، آمریکا، ۸۲ سال و ... و در ایران این اتفاق در عرض ۱۰ سال رقم خورده... به امید روزی که قضیه ی امتناع از فرزندآوری والدین سرزمینم توسط مسئولان امر درست درک شود و سیاست گذاری های عاقلانه تری در این حوزه صورت بگیرد... @Moshavere_Mehr_Amin

🔺 راهکار درمان ناخن جویدن کودکان! 🔹اضطرابش را درمان کنید! اگر چیزی را عامل استرس فرزندان می‌دانید، مهاجرت، طلاق در خانواده، مدرسه جدید یا اختلاف در خانواده، در مورد نگرانی‌هایش با فرزندتان حرف بزنید. 🔹ناخن‌هایش را هر روز سوهان بکشید! کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن‌ها سطح قابل دسترسی آنان را کم می‌کند؛ پس جویدن ناخن برای کودک سخت می‌شود و نیز اگر این کار را انجام دهد جرم و باکتری کمتری وارد بدنش می‌شود. 🔹نق نزنید و تنبیه نکنید! مانند دیگر عادت‌ها، جویدن ناخن نیز ناخوداگاه انجام می‌شود وقتی فرزندتان خودش نیز حواسش نیست که در حال جویدن ناخن‌هایش است، تنبیه و نق زدن بی‌اثرترین استراتژی است. اگر این عادت خیلی اذیتتان می‌کند، محدودیت تعیین کنید. مثلا وقتی مشق می‌نویسم ناخن نمی‌جویم. 🔹سیستم پاداش داشته باشید! برای هر روزی که فرزندتان ناخن‌هایش را نمیجود، یک استیکر به او بدهید. اگر نمی‌تواند یک روز کامل موفق باشد، آن را به زمان‌های کوتاه‌تر تقسیم کنید. مانند زمان تماشا کردن تلوزیون، درس خواندن، غذا خوردن. وقتی به تعداد کافی از استیکر رسید به او پاداش دهید. 🔹حواسش را پرت کنید! هر زمان که کودکتان شروع به جویدن ناخن‌هایش کرد، حواسش را به کار دیگری پرت کنید. از او بخواهید کاری برایتان انجام دهد یا او را دعوت به انجام یک بازی یا نقاشی کردن کنید پرت کردن حواس باعث می‌شود که کودک احساس تنبیه شدن نداشته باشد. 🌺ما رو به دوستانتون معرفی کنید @Moshavere_Mehr_Amin

❤️✨❤️ #تربیت_کودک 👥یکی از دلایلی که بچه ها حرف گوش نمیکنند این است که میدانند این کار آنها نقطه ضعف شماست. ✪←این موجودات کوچک که به دنبال استقلال هستند همیشه درحال چک کردن شما هستند و این شمایید که وارد بازی آنها میشوید. ⛔️اگر نشان بدهید از رفتار فرزندتان به هم میریزید ، عصبانی میشوید ، داد بزنید و تنبیه کنید در تربیت کودک اقتداری نخواهید داشت. 💯بچه ها والدین مقتدر میخواهند تا بتوانند به آنها اعتماد کنند. تاثیر داد زدن سر فرزند در فرایند تربیت؛ هر چقدر داد بزنید سر فرزندانتان او بیشتر به ضعف شما پی می برد و کمتر حرف شما را گوش خواهد کرد. ➲مادران و پدرانی که خیلی سر فرزند  داد می‌زنند، فرزندانشان بیشتر جذب محبت در خارج از خانه می‌شوند. ❤️✨❤️ ❣ @Moshavere_Mehr_Amin

🔴 #دومینوی_خطرناک 💠 در بازی #دومینو وقتی یکی از مهره‌ها به مهره‌ی بعدی برخورد می‌کند یکی یکی مهره‌ها #سقوط کرده و خراب می‌شوند. یعنی عامل ریزش صدها مهره فقط افتادن یک مهره است. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک نباید به #کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند، اگر یک بی‌احترامی به همسر یا بددهنی و حرمت‌شکنیِ به ظاهر #کوچک اتفاق بیفتد زمینه‌ای برای بی‌احترامی و حرمت‌شکنی بعدی‌ شما می‌شود. 💠 حتی بهانه‌ای برای مقابله به مثل کردن همسرتان و در نتیجه #پیشروی تخریب دومینوی زندگی می‌گردد. 💠 توصیه جدی مشاورین این است هرگاه #یک_خطا، بدخلقی، یا بی‌حرمتی اتفاق افتاد به #سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با عذرخواهی، محبّت و صمیمیّت، خوش زبانی، احترام و خدمت به همسر بگیرید چرا که این موارد، عامل بزرگی در #محبوب شدن شما می‌شود و همین محبوبیت در اصلاحِ #سریع روابط زن و مرد، موثر است. 🍃@Moshavere_Mehr_Amin

چرا خیانت؟!! پیش فرض بعضی‌ از آدم‌ها اینه که ازدواج «مرحله‌ای» از زندگیه که به هر قیمتی که شده، باید انجام بگیره، یعنی اصلا متوجه نیستن که آغاز زندگی مشترک به پیش شرط‌های مهمی احتیاج داره، این دوستان اگه لازم باشه با زمین و زمان می‌جنگن که فقط وارد این مرحله بشن که اون حلقه طلایی لامصب رو‌ تو دستشون فرو کنن، یکم که تب و تاب ازدواج و مهمون‌بازی‌های اول داستان و هیجانات گره خورده به ازدواج فروکش که کرد، تازه می‌فهمن که ای دل غافل… تعهد، مسئولیت‌پذیری، وفاداری، خودکنترلی، حل تعارض، تنظیم هیجان، صمیمیت، تحمل ابهام، قاطعیت، به تعویق انداختن لذت‌های فوری و کلی خصوصیت دیگه چقدر واسه پیش برد زندگی‌ مشترک ضروریه و‌ اینها چقدررررر ازش دورن! ازدواج یواش یواش براشون مثل اقامت در زندان گوانتانامو می‌مونه، به هر دری میزنن تا حواس‌شون پرت بشه که چه بلایی سر خودشون آوردن، تازه از اینجا به بعد آغاز بدبختی‌هاشونه: از اونجائیکه این دوستان همه چی رو در آغاز، خوش و خرم می‌بینن و‌ قادر نیستن تبعات و پیامدهای تصمیمات‌شون رو به درستی پیش‌بینی کنن و اتفاقا بخاطر همین خصوصیت، با کله ازدواج کردن، الانم بخاطر همون خصوصیت، بعد از ازدواج، شروع به تیک‌ زدن با این و اون می‌کنن و اصلا متوجه تاثیر رفتارشون رو همسر بخت برگشته‌شون، آینده زندگی مشترک‌شون و حتی وجهه خودشون در بین اطرافیان‌شون نیستن! اینها استادانه بلدن خودشون رو به فنا بدن و به موقعیت‌هایی که اونها رو در وضعیت تحقیرآمیزی قرار بده، نه نمیگن! انگار همه میانبرهایی که ختم‌ به «خودتباهی self sabotage» میشه رو از حفظن! اگه تجربه آشپزی داشته باشید، حتما دیدید، وقتی روغن، حرارت زیاد رو دیگه نمی‌تونه تحمل کنه، از ماهیتابه بلند میشه، به امید رهایی از اون گرمای جهنمی، ولی تا می‌خواد نفس راحتی بکشه، در یک چشم بهم زدنی، خودش روی شعله داغ اجاق گاز می‌بینه، اینجاست که دیگه دود میشه میره رو هوا… این اتفاق تمثیل دقیقی از همه اون آدم‌هاییه که بخاطر کسب آرامش، ازدواج می‌کنن، و طی ازدواج، برای کسب آرامش، خیانت می‌کنن! حرارت، پرواز و‌ فرود تو‌ دل آتیش، سناریویی هست که اینها متاسفانه مدام تکرارش می‌کنن! و من چه آدم‌هایی که دود شدنشون‌ رو با چشم‌هام دیدم… @Moshavere_Mehr_Amin

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی نگران آینده نباشید! در طول تاریخ بشریت، نگرانی به هیچکس خدمتی نکرده است هر آنچه که قرار است رخ دهد، عملی می شود کاری هم از دست شما بر نمی آید در اصل هر آنچه را که شما از بابت آن نگران هستید، در اکثر مواقع روی نمیدهد پس چرا انرژیتان را روی نگرانی هدر میدهید؟ هر نوع نگرانی باعث می شود درونتان را پر از انرژی منفی کنید که به راحتی سلامتی شما را به خطر می اندازد کافی است عاقلانه برنامه ریزی کنید و بعدش هم به خدا توکل کنید ... @Moshavere_Mehr_Amin