.
💔کمبود توجه یکی از آسیبهای جدی رابطه
🔹یکی از چالشهای رایج زوجین
مشغله های روزمره ست که باعث میشه زوجین نتونن زمان کافی برای همدیگه اختصاص بدن
🔸این کمبود توجه به مرور
فاصله و کاهش صمیمیت رو ایجاد میکنه
#مهم
@Sajjadi141
🟣 راهکار ایجاد زمان کیفی با هم:
🔸اختصاص زمانهای مفید به دور از مشغله کار و فکر میتونه خیلی از مشکلات این چنینی رو حل کنه
🟡پیشنهادها:
🔹زمان مشخصی در هفته برای فعالیتهای مشترک در نظر بگیرید.
🔸اولویت دادن به صحبت های روزانه حتی در کوتاه ترین زمانها
🔹برنامه ریزی برای فعالیتهای خاص، مثل پیاده روی یا شام دو نفره به دور از کار و گوشی همراه
.
.
🔴 توی دنیای شلوغ امروزی، گاهی بدون اینکه بفهمیم کم کم از هم فاصله میگیریم
🔸فقط کافیه یه کم زمان و توجه بیشتر
بذاریم تا این فاصله ها پر بشن و رابطه مون گرم و صمیمی بمونه.
@Sajjadi141
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
⛔️
سر شوخی با دنیای اجنه باز شده.🟤 حجت الاسلام #قاسمیان شبکه سه ، برنامه حدیث نور 🔴 یکی از راههای نفوذِ یهود از طریق #اجنه و #طلسم هست تا به مسلمانان ضربه بزنند. ❌ راه دفع طلسم و جادو ❌ 🌕حرز امام جواد ✓🌕 🔸ادمیــن مشــاوره و ثبــت سفارش👇 @maahdiua حرز رضوان| سید علی سجادی
🟤 روابط متزلزل:
🔸این افراد دارای روابطی ناپایدار با خانواده فامیل و دوستان خود هستند.
🔹این افراد ممکن است سریعا علاقه ی شدیدی به یک فرد پیدا کنند ناگهان از آن شخص متنفر شوند.
🔸هر گونه جدایی و یا تغییر در برنامه ی آنها میتواند یک واکنش شدید ایجاد کند.
🔹هنگامی که این افراد به یک چیز یا کسی علاقه داشته باشند و آن را از دست بدهند احساس پوچی می کنند.
#مهم
احساس پوچی :
🔸هنگامی که این افراد به یک چیز یا کسی علاقه داشته باشند و آن چیز و یا آن کس از پیش آنها برود، احساس پوچی و انزوا می کنند و توانایی مقابله کردن با این احساس را ندارند.
🔹علائم این اختلال میتواند شامل احساس بی ارزشی و پوچی باشد.
#مهم
🟢 خشم بی جا :
🔸شرایط خارج از کنترل میتواند این افراد را بسیار خشمگین کند.
🔹برای مثال اگر والدین و یا همکاران برای مدت کوتاهی به این افراد اعتنا نکنند، این افراد از احساس طرد شدن بسیار خشمگین می شود.
#مهم
🔵رفتارهای پرخطر:
🔸پول خرج کردن بی رویه یکی از رفتارهای افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی می باشد.
🔹روابط جنسی نامناسب، پرخوری و یا رانندگی کردن خطرزا از رفتارهای پر خطر این افراد می باشد.
🔸این رفتارها ناشی از تصور ضعیف فرد از خودش می باشد.
🔴 ترس از تنها ماندن:
🔹خشم و ترس شدید در این افراد از تنها ماندن سرچشمه می گیرد.
🔸این افراد حتی اگر تجسم کنند که تنها هستند، دچار ترس و عصبانیت می شوند.
🔹ترس از تنها بودن یک مشکل جدی در روابط خانوادگی ایجاد میکنند.
🟡آسیب رساندن به خود
🔹فرد مبتلا به این اختلال می تواند دارای علائم خطرناکی باشد و مشکلاتی را در ارتباط با تصویر بدن خود و عزت نفس داشته باشد.
🔸این افراد به خودشان صدمه می زنند مثل بریدن بدن خود با چاقو حتی ممکن است به خودکشی فکر کنند؛ که در این صورت باید سریعا به روانپزشک مراجعه کنند.
#مهم
@Sajjadi141