💢کدوم برنج انتخابته؟👍 #تغذیه #خانم_اصفهانی 💗 #آقای_اصفهانی 💛 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

یه صبحونه و میان وعده ی رژیمی مخصوص ورزش کارای عزیزمون #تغذیه #خانم_اصفهانی 💗 #آقای_اصفهانی 💛 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

خوردن کدام میوه ها بعد از غذا مجاز است 🍊خوردن میوه بلافاصله پس از غذا باعث اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد می‌شود 🍐فقط خوردن ۲ میوه بعد از غذا مجاز است و حتی توصیه می شود بعد از غذا خورده شود 🍇چرا که به هضم غذا کمک می کنند این دو میوه عبارتند از : 💥سیب 💥انار  #تغذیه #خانم_اصفهانی 💗 #آقای_اصفهانی 💛 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

🔖 خواص تخم بلدرچین تنظیم و بهبود کیفیت خواب بهترین مکمل دوران شیردهی افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان کمک به باهوش شدن جنین در دوران بارداری ضد التهاب درمان آرتریت روماتوئید درمان افسردگی و افزایش دهنده شادی، نشاط و انرژی #تغذیه 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

مریم گلی پیری رو کند می کنه! مریم گلی حاوی مواد طبیعی هورمون های گیاهی هست که از نظر ترکیب بسیار شبیه به هورمون زنانه استروژن هست. به همین دلیله که پس از 35 سال میتونین دوره های منظم جوانسازی رو شروع کنین دم کرده مریم گلی رو سه بار در سال به مدت سه هفته هر روز صبح بنوشین  #تغذیه 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢فواید شکلات تلخ👍 ♻️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مطالب خوب با ما نشر با شما🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #تغذیه 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢خواص چای نعناع و دم نوش آن 🫖☕️ 🌱درمان آسم 🌱کمک به فرآیند هضم 🌱کاهش و درمان اختلالات تنفسی 🌱جلوگیری از آلرژی 🌱تقویت کبد 🌱بهداشت دهان و دندان 🌱جلوگیری از کاهش حافظه 🌱مفید برای داشتن پوست سالم 🌱جلوگیری از افسردگی 🌱جلوگیری از سرطان 🌱کمک به گرفتگی های ماهیچه ای 🌱مبارزه با اثرات سرماخوردگی 🌱مفید برای ریه 🌱برای اسهال و دل درد 🌱مفید برای اسپاسم و دردهای پریودی 🌱تقویت سیستم ایمنی 🌱رفع حالت تهوع صبحگاهی 🌱کمک به کاهش استرس 🌱کمک به کاهش وزن   ♻️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مطالب خوب با ما نشر با شما🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #تغذیه #آقای_اصفهانی 💛 #خانم_اصفهانی 💗 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢خواص مفید کدو حلوایی برای فصل سرما👇 🔸ضدسرماخوردگی 🔸ضد آنفولانزا 🔸تقویت سیستم ایمنی کودکان 🔸ضد یبوست 🔸تفویت کننده حافظه 🔸دشمن کمخونی ♻️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مطالب خوب با ما نشر با شما🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  #تغذیه #خانم_اصفهانی 💗 #اقای_اصفهانی💛 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

🔴 درمان با سیب‌! ▪️ به کودکی که از چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به یبوست: سیب پخته شده بدهید. #تغذیه 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢چای ماسالا 🥃خواص این چای لذت بخش👇 ✅تقویت سیستم ایمنی بدن ✅تنظیم فشار خون ✅تنظیم قند خون ✅تسریع در کاهش وزن ✅بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه ✅تنظیم چربی خون ✅بهبود عملکرد دستگاه گوارش ✅افزایش میل جنسی ✅افزایش قدرت باروری ✅تنظیم ضربان قلب ✅ضد التهاب ✅کاهش التهاب مفاصل ✅ضد افسردگی ✅تقویت حافظه #تغذیه #خانم_اصفهانی 💗 #آقای_اصفهانی 💛 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢یه نوشیدنی عالی برای ورزشکارا نوشیدنی عالی برا چربی سوزی صلح ناشتا میل کنید. #تغذیه #آقای_اصفهانی 💛 #خانم_اصفهانی 💗 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

💢بهترین دمنوش ها 👇 سیب و به، دمنوش به لیمو، دمنوش آویشن با چند قطره آب لیموی طبیعی، دمنوش زوفا، نعناع این دمنوش ها را با قندهای طبیعی مثل: خرما، توت، کشمش، مویز هسته گرفته و یا عسل میل کنید و حتما مصرف آنها نیم ساعت بعد از صرف سحری باشد. قبل و بعد از غذا حتما کمی نمک دریا بچشید. #تغذیه 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6