📍این اموزش برای مبتدیان است #آقای_اصفهانی💛 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍شب ها... 🌙 در انتظار سپیده با آتشی ک در دل من بود چون شمع قطره قطره چکیدم... 🌸🍂 افسوس بر... دریچه ی باد است فانوس نیمه جان امیدم...🍂 هوشنگ_ابتهاج شبتون بخیر...🌸🍂🌙 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

💙❤️ تبلیغات ⬅️ 《رزرو تبلیغ 》❤️💙

🔍آینده شغلی خود را با مهارت‌های حسابداری تضمین کنید! . با شرکت در دوره جامع حسابداری، اصول و تکنیک‌های کلیدی این رشته را زیر نظر اساتید برتر یاد بگیرید و در هر صنعتی به‌عنوان یک حرفه‌ای فعالیت کنید.🧮 . گواهینامه معتبر وزارت علوم نیز تاییدی بر مهارت‌های شما خواهد بود.🎯 . 🚀جهت اطلاعات بیشتر ، عدد "۲۰۳ " را به "۱۰۰۰۹۸۸۰" پیامک کنید و گام اول به سوی یک آینده روشن را بردارید!

✨️گالری لعیا✨️ ♦️اجناس کادویی ؛ دکوری ؛ لوازم آشپزخانه ؛ عطر و ادکلن ... 👈ارسال به محدوده ی شهر اصفهان و منطقه برخوار رایگان ♦️آدرس : حبیب آباد ؛ بلوار شهدای محراب ؛ جنب شبکه بهداشت ✨️کانال ما :👇 https://eitaa.com/layagallery97

📍باسم رب المهدی(عج) 🤍💫ﺧﺪﺍﯼ خوب ﻣﻦ سلام 🌸💫تو را سپـاس میگویم 🤍💫بــرای نــعــمــتــهـــایــت 🌸💫در ایـــن روز جـمــعــه 🤍💫به همه دوستان و عزیزانم 🌸💫ﺳﻼﻣﺘﯽ، ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ سعادت 🤍💫و خـوشــبــخـتــی را 🌸💫عــطــا بـــفـــرمــــا... 🤍💫الـــهــــی آمـــیـــن 🌸💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🤍💫الــــهـــی بـــه امـــیـــد تـــو 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍برای اصلاح سبک زندگی باید #صبحانه هامون رو اصلاح کنیم جایگزین پنیر در صبحانه: 🔅ارده و شیره انگور 🔅ارده و عسل 🔅کره محلی و عسل 🔅تخم مرغ نیم برشت«عسلی» مربای به«اما به جای شکر سفید»👇 🔅عسل استفاده کنید 🔅یا نبات 🔅یا شکر قهوه ای استفاده کنید 🔅مربای سیب 🔅مربای هویج 🔅کدو حلوایی یا خودتون نون درست کنید و با مواد غذایی سالم توشو پر کنید. 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍طبیعت پاییزی روستای کله 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍بفـ..ـرست براي عزيزانت❤️ كاري كن همسرت دعات كنه 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍اینو ذخیره کنید بدردتون میخوره 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍بازم بیماری داریم؟😂 جمع مردم نازنین اصفهان ، شما هم بیا😍👇 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍عدس پلو با گوشت درست نکن اینجوری درست کن خوشمزه تر میشه عدس پلو‌برای چهار نفر برنج سه لیوان برای هر لیوان برنج نصف لیوان عدس کشمش یک لیوان زرشک نصف استکان گردو ۱۰۰گرم کنجد دو قاشق غذاخوری پیاز خلالی سه عدد ادویه نمک دارچین گل محمدی فلفل زعفران کمی گلاب یک قاشق پودر هل نصف ق چای خوری ❌آموزش یه مدل عدس پلو دیگه رو هم در روزهای آینده میذارم که خیلی خیلی لذیذ😋 #خانم_اصفهانی💗 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍آب‌های طعم دار درمانگر برای سلامت بدن 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍وقتی خودت دلیل حال خوبت باشی دیگه هیشکی نمیتونه ازت بگیرش😉 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍 آب زاینده رود امشب به اصفهان می‌رسد مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان: 🔸طبق مصوبه کارگروه سازگاری با کم آبی شنبه هفته گذشته سد زاینده رود برای کشاورزان غرب از جمله نکوآباد، نجف آباد، خمینی شهر، فلاورجان باز شد و کانال‌های محدوده غرب پر از آب شد و به تدریج آب به سمت شرق در حرکت است و از دیروز افزایش خروجی سد انجام شده و امشب آب به اصفهان می‌رسد و کانال‌های آبشار و رودشت آبگیری می‌شوند. 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

📍اینم از کادوپیچی شال 😍 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍جمعه 1403.9.9لحظه رسیدن اب به پل مارنان ساعت15:28 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍این ترفند رو باید بلد باشی😌 ‌سیو کن تا گمش نکنی ✅♥️ ‌ 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

💙❤️ تبلیغات ⬅️ 《رزرو تبلیغ 》❤️💙

دنبال پوشاک باکیفیت‌ و قیمت مناسب میگردی؟🤔 👇ارزانسرای پوشاک جهان اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/3511091410C9c967cfb75 ❌بروزترین پوشاک زنانه بچهگانه با مناسبترین قیمت ها💁‍♀ ❌حتما اینجا یه سر بزن❌ ✅مطمین باش #شیک_تر و #منصفانه تر از این کانال پیدا نمیکنی💁‍♀ خمینی شهر ، میدان امام‌ ، دوشنبه بازار ، ۵۰ متر مانده به مسجد جامع پوشاک جهان 📦ارسال به سراسر کشور فروش حضوری و انلاین

📍زیبایی میبینم …..🤫✨ قبول داری رنگ کاربردیه؟! با خیلی چیزا ست میشه و استایلتونو واقعا لوکس و شیک میکنه. #خانم_اصفهانی💗 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍هم اکنون‌؛ رسیدن آب زاینده رود به اصفهان/پارک ناژوان اصفهان 💖کانال خانـ🙋‍♀ـم‌ آقـ🙋‍♂ـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6

📍آخر هفتتون قشنگ🥰🥰🥰 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍 بجای مکملهای پوستی چه مواد غذایی بخوریم: ریزش مو: ✔️ ویتامین B5 و B2: تخم‌مرغ، گوشت، غلات کامل. ✔️ بیوتین: آجیل، موز، زرده تخم‌مرغ. ✔️ روی: گوشت قرمز، لوبیا، تخمه کدو. ✔️ ویتامین D: ماهی‌های چرب (سالمون، ساردین)، نور خورشید. 🔻خشکی مو: ✔️ ویتامین A: هویج، سیب‌زمینی شیرین، کدو تنبل. ✔️ ویتامین E: آووکادو، روغن زیتون، بادام. ✔️ امگا 3: ماهی، گردو، دانه چیا. ✔️ پروتئین: گوشت سفید، لبنیات، حبوبات. 🔻 شوره مو: ✔️ سلنیوم: تخمه آفتابگردان، ماهی تن، غلات غنی‌شده. ✔️ امگا 3 و ویتامین A: ماهی چرب، سبزیجات نارنجی‌رنگ. 🔻 خشکی و پوسته پوست: ✔️ ویتامین A و E: سبزیجات سبز، میوه‌های خشک، روغن زیتون. 🔻 تیرگی پوست: ✔️ ویتامین C: مرکبات، کیوی، توت‌فرنگی. ✔️ ویتامین B12 و اسید فولیک: جگر، تخم‌مرغ، اسفناج. 🔻 خطوط سفید ناخن: ✔️ کلسیم: لبنیات، بادام، کلم بروکلی. ✔️ روی: گوشت، آجیل، غلات کامل. 🔻پوسته شدن اطراف ناخن: ✔️ آهن: اسفناج، عدس، گوشت قرمز. ✔️ بیوتین: زرده تخم‌مرغ، آجیل، موز. 🔻 سیاهی و پف زیر چشم: ✔️️ کافی بخورید. ✔️ مواد غذایی ضد التهاب مثل زردچوبه و زنجبیل استفاده کنید. 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️

📍تا کاری محکم نشده به کسی نگو، حسودها بیدارن.... اینو خودم زیاد تجربه کردم واقعا راست میگه اگه خودت خوشقلبی فکر نکن همه همینطورن، بذار صد در صد شد بگو یا اصلا نگو ما به کسی طلبکار نیستیم که همه ی مسائل زندگیمون رو به دیگران اطلاع رسانی کنیم 🔮کانال خانُمِ آقـای #اصفهانی👇 https://eitaa.com/joinchat/136904860C42fcf5f0d6 🍄منبع ترفند ها و ایده های جذاب☝️