#واحدخبرنصرآبادنیوز #اطلاعیه #شهادت #دعای_ندبه #مسجد #شهدا_گنام #سالگرد #دفن #تشیع 🏴السلام علیک یا جعفر ابن محمد الصادق🏴 🔰 اطلاعیه 🔰 ◼️ با عرض تسلیت به مناسبت شهادت بنیانگذار مکتب تشیع، به همت هیات امنای مسجد امام جعفر صادق علیه السلام نصراباد و دیگر دست اندرکاران و با حضور پرشور و با شکوه ارادتمندان خاندان عصمت و طهارت برگزار می شود: 🔸 مراسم پرفیض دعای ندبه: صبح جمعه 7 تیر 98 از ساعت 5 صبح . مسجد امام جعفر صادق علیه السلام (برگزارشد) 🔹 مراسم شب شهادت: جمعه 7 تیر همراه با نماز جماعت مغرب و عشاء در جوار تربت پاک شهدای گمنام (امشب) 🔹مراسم #شام شهادت: شنبه 8 تیر همراه با نماز جماعت مغرب و عشاء و صرف غذای نذری، مسجد امام جعفر صادق علیه السلام (فرداشب) ♨️ پایگاه نصرآبادنیوز 👇 ✅ @NASRABADNEWS ✅ Eitaa.com/NasrabadNews ایتا

🥙 اهمیت #شام ✍ شام خوردن را در هیچ شرایطی ترک نکنید ترک شام، بدن را ضعیف و اندام‌ها را فرسوده و زمینه برای ابتلا به بیماری‌ها را فراهم می‌کند و پیری زودرس می‌آورد 💡پیامبر خدا فرمودند: لَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي‌ مِنْ‌ تَرْكِ‌ الْعَشَاءِ الْهَرَمَ فَإِنَّ الْعَشَاءَ قُوَّةُ الشَّيْخِ وَ الشَّابِّ؛ ✨ شام را ترک‌ نکنید گرچه با يک دانه خرماى پوسيده باشد كه من براى امتم از نخوردن شام ترس پير شدن آنها را دارم؛ زيرا شام خوردن نيروى پير و جوان است. [وسائل الشیعه، جلد۲۴، صفحه۳۳۰] 🥗 اینکه می‌گویند برای لاغر شدن، شام سالاد خورده شود یا شام را با دشمن بخور یک غلط رایج فرهنگی است؛ البته نباید در وعدهٔ شام، غذای سنگین و ثقیل الهضم خورده شود. 🔖 هیچ وقت نگذارید بچه‌ها و پیران بی شام بخوابند چون بیمار و ضعیف می‌شوند 💡امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «أَصْلُ خَرَابِ اَلْبَدَنِ تَرْكُ اَلْعَشَاءِ؛ ريشۀ خرابى بدن، ترك شام است. [الکافی، جلد۶، صفحه۲۸۸] ❤️

بهترین زمان برای خوردن شام ⏰ ▫️افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر می‌خورند، در مقایسه با کسانی که دیرتر شام می‌خورند، کالری بیشتری می‌سوزانند. محققان می‌‌‌گویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود خواب و هضم بهتر غذا کمک می‌کند. ▫️در این روش که به «مدل خروس‌خوان» معروف است، آخرین وعده غذا بین پنج تا هفت عصر خورده می‌شود. این به شما امکان می‌دهد با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدنتان هماهنگ باشید. این ریتم که بر سوخت‌وساز، هضم و ترشح هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد، در ساعات روز به اوج می‌رسد و عصرها کند می‌شود. #سلامت #غذا #شام 🆔 @NASRABADNEWS