•• . کاش می شد تمامِ آدم های غمگین و تنهایِ جهان را در آغوش کشید، برایشان چای ریخت، کنارشان نشست و با چند کلامِ ساده، به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد. کاش می شد این را قاطعانه و آرام در گوشِ تمامِ آدم ها گفت؛ که غم و اندوه، رفتنی است و روزهایِ خوب در راه‌اند، که حالِ همه مان خوب خواهد شد...🌱 #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . 🌙شب را دوست دارم همـــه‌ی آدم‌هــا خوابیده‌اند و اگر خبری از مهربانی و انسانیت نباشد؛ "لااقل توجیهی برایش هست" #نرگس_صرافیان_طوفان . ‌•••

•• . 🌿•| آخرِ هفته که شد، دلت را به دلِ خیابان بزن با بیخیالیِ جاده همراه شو.. فراموش کن هفته‌ات چطور گذشت مهم نیست که شنبه قرار است چه اتفاقاتی بیفتد و مهم نیست چقدر مشغله رویِ هم تلنبار شده روزهایِ رفته را به بادِ فراموشی بسپار و روزهایِ نیامده را به خدا جوری باش که سقفِ دنیا هم اگر ریخت آب در دلِ لحظه‌هایت تکان نخورَد آدم نیاز دارد گاهی عینِ خیالش نباشد آدم نیاز دارد برای یک روز هم که شده به خاطرِ خودش نفس بکشد.. #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . وقتی با خودت قرار می‌گذاری از گلی نگهداری کنی، از همان لحظه که شاخه‌اش را در خاک گذاشتی‌ و اولین آب را به ریشه و جانش تزریق کردی، رسالت تو آغاز می‌شود. گل‌ها عادت می‌کنند، به محیط‌ها، به خاک‌ها، به صداها، به آدم‌ها. نمی‌شود مدام از خاکی به خاکی جابه‌جا شوند و شاداب بمانند، نمی‌شود دوستشان نداشت، نمی‌شود مراقبشان نبود گل‌ها به قهری پژمرده می‌شوند و به نگاه و نوازشی جان می‌گیرند🌻 اگر مسئولیت‌پذیر و عاشق نیستید، سرپرستی هیچ گلی را به عهده نگیرید! گل‌ها توجه و عشقی مدام می‌خواهند. درست مثل آدم‌ها... #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . می‌روی اما دلت می‌ماند، که رفتن همیشه به معنای نبودن نیست #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . بهترین آدمِ جهانِ آدم‌ها باشید و امن‌ترین‌شان... کسی باشید که هر کجای جهان که آدم‌ها دلشان رنجید و احساس کردند دنیا دیگر قابل زیستن نیست، یاد شما بیفتند و لبخند بزنند و به این فکر کنند که در این جهان کسی هست هنوز که ارزش ادامه دادن و کنار نکشیدن و ناامید نشدن دارد... امن باشید و قابل اعتماد، که اگر روزی تمام جهان برای آدمی سیاه شد و امیدی اگر نبود، تنها قسمت سفید جهانش شما باشید و روزنه‌ی نور و امیدی شوید در بی‌نهایت تاریکی... یادآور خوبی‌ها باشید و پیام‌‌آور قشنگ‌ترین ویژگی‌های وجود آدم‌ها و پناه‌گاه امن و آرامی باشید که آدم‌ها در سهمگین‌ترین و بی‌پناه‌ترین حالات روحی‌شان به امنیت حضور و آغوش شما پناه بیاورند و احساس رهایی و آرامش کنند🪴 #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . 🎗•| باید خودت را مشغول به کار و مشغله‌ای کنی تا فرصت نکنی به مسائل پوچ و بی‌اهمیت فکر کنی یا به رابطه‌های سمی و آزاردهنده و بی‌هدف بپردازی! مشغول که باشی، ذهن و روان منسجم‌تر و افکار آرام‌تری داری و به سخنان بیهوده و بحث‌های بی‌نتیجه فکر نمی‌کنی... مشغول که باشی و هدف که داشته‌باشی، زود نمی‌رنجی از هر اظهار نظری و هر گفتگوی فاقد منطق و کودکانه‌ای را ادامه نمی‌دهی و هر واکنشی را به خودت نمی‌گیری و هر رفتار و اشتباه جزئی و آزاردهنده‌ای را به کل یک انسان تعمیم نمی‌دهی! سعی کن هرجای جهان که هستی و با هر سطح از توانایی و مهارتی که داری، خودت را در مفیدترین شرایط ممکن جهانت مشغول به کاری کنی، تلاش کنی، نگاهت به مقابل باشد و هدفمند باشی🌱 از قدیم درست گفته‌اند که ریشه‌ی تمام اندوه‌های جهان در بی‌هدفی و بی‌کاری‌ست. بیش از حد اهمیت نده، کار کن، وقت نداشته‌باش، خسته‌شو و بدون فکر بخواب... #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . سخت است، ولی تو باید حالت خوب شود تو باید از دلِ این اندوهِ زمین‌گیرکننده، خودت را بیرون بکشی دوباره بلند شوی و روی پای خودت بایستی و تمام مسیرهای نرفته را بروی و تمام کارهای نکرده را بکنی و قوی باشی تو نمی‌دانی چه لذتی دارد آدمی قهرمان زندگی خودش باشد و خودش برای مشکلات و رنج‌های خودش کافی باشد و از هیچ‌‌کسی هیچ انتظاری نداشته‌باشد! #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . فریاد و خشم در سر، اندوه و بغض در دل، رنجی عظیم بر دوش، اما پر از امیدیم...🌱 #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . دیگر حوصله‌ای برای غصه خوردن و بغض کردن و درد کشیدن ندارم. وقتی ببینم چیزی یا کسی عذابم میدهد؛ نمی‌سوزم! یا می‌سازمش، یا کاملاً رهایش میکنم اسمش منطقی شدن نیست، آدم از یک جایی به بعد، خسته می‌شود… همین! #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . گاهی آنقدر تاریک و راکدی که لازم است زمین بخوری، رنج بکشی و زخمی شوی تا نور از تو عبور کند لازم است بشکنی و ترک برداری تا سبز شوی و جوانه بزنی لازم است در محدودیت‌ها رشد کنی تا بیاموزی و سرسخت شوی #نرگس_صرافیان_طوفان . •••

•• . با کسی باشید که برایِ خودش ارزش قائل باشد. کسی که وجودِ خودش را ارزشمند بداند؛ نیازی به هیچ تذکر و تمهیدی ندارد در هر شرایطی حواسش به خودش و اصالتش هست نه با هرکس و نا کسی گرم می‌گیرد، و نه با نگاه و تمجیدی، دلش می‌لرزد.. در انتخاب‌ها و روابطش محتاط و سخت‌گیر است، و برایِ رعایتِ اخلاقیات، هیچ نظارت و اجباری، لازم ندارد آدم‌هایِ ارزشمند، هرگز خیانت نمی‌کنند! آنها در نهایتِ تنهاییِ‌شان هم ؛ به خودشان وفادارند🌱 #نرگس_صرافیان_طوفان . •••