#روانشناسی 🌱 •چه خط قرمزها و حد و مرزهایی توی رابطه بذاریم که به دوام رابطمون کمک کنه؟ - وقتی درمورد چیزی گفت نه و بهش علاقه نداشت ، اصرار نکن - عذرخواهی کردن وقتی بازم اون رفتار اشتباهت رو تکرار میکنی بی فایده ست اینجوری باعث میشی دیگه عذرخواهی کردنات رو باور نکنه - موقع بحث کردن، هیچ وقت صدات رو بالا نبر و بهش بی احترامی نکن چون تا ابد روی رابطتون اثر میذاره - وقتی به هر دلیل ناراحته اما نمیخواد حرف بزنه بهش اصرار نکن حرف بزنه و فضا بده تا خودش وقتی آروم تر شد بیاد بگه - هر آدمی نیاز داره یه وقتایی تنها باشه یا با دوستانش وقت بگذرونه این یه چیز طبیعی توی رابطه ست. ╰ @Nabaut 🌿

کسی باش که شرایط رو عوض میکنه نه کسی که شرایط عوضش میکنه..!

زیگموند فروید در مقاله وهم و رویا در گرادیوا اثر یانسن۱۹۰۷ با اشاره به ضرب‌المثل قدیمی لاتین می‌نویسد: «سرشت و فطرت انسان  را می‌توانید جارو کنید و از در بیرون بیندازید؛ اما بدانید که از پنجره باز می‌گردد..» 〰 #اى‌پادشاهى‌که‌سلطنتش‌زوال‌ندارد 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

〰#کتاب_بخونیم📖🌱〰 🔖|روانشناسی زنان ✍🏼|#کارن_هورنای • کتاب روانشناسی زنان نوشته‌ی کارن هورنای، دربردارنده‌ی راهکارها و شیوه‌های مفیدی است که موجب توسعه‌ی خودشناسی در زنان، بهبود روابط با جنس مخالف و پیشرفت زندگی زناشویی می‌شود. مطالعه‌ی این کتاب برای تمامی زنان و مردان سودمند خواهد بود. ❋┄┄┄┄┄•┄┄┄┄┄❋ •👸🏻• @Nabaut ┆🌿

یه جا خوندم که گفته بود؛ “هر کسی به اندازه ای که برای ما ارزش قائله باید ذهن و دلمون رو مشغول کنه نه به اندازه ای که ما دوسش داریم..” 〰 #یَابَاقِیالایَفْنَى 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

در روانشناسی، دوستانِ تقلبی به عنوان "سایه" شناخته میشوند! به این دلیل که  در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی هر فرد حضور دارند،اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند! سایه‌ها را در زندگیتان بشناسید. آنها غیر قابل اعتماد هستند .. ╰ @Nabaut 🌿

هنوز اونقدر آدم خوب وجود داره، که نیازی نباشه رفتار زشت کسی رو تحمل کنی اونقدر احساس وجود داره،که نیازی نباشه تنفر یابی تفاوتی کسی روانتخاب کنی اونقدر اندیشه های مثبت وجود داره که نیازی نباشه افکارمنفی‌و سیاه کسی رو همراهی کنی. فقط بایدشجاعت تصمیم گیری و تغییر رو داشته باشی ..🤍✨

اگه دیگه از ته دلت نمیخندی و شاد نیستی، بگرد و ببین برای از دست دادن چه کسی یا چه چیزی سوگواری نکردی. اگه دیگه نمیتونی به کسی دل ببندی و عاشق بشی، بگرد و ببین چه کسی رو هنوز به خاطر اشتباهاتش نبخشیدی. اگه دیگه انگیزه ادامه دادن نداری، بگرد و ببین با کدوم حسرت زندگیت هنوز کنار نیومدی. اگه دیگه خودت و دوست نداری، بگرد و ببین تیکه های عزت نفست و تو چه اتفاقی از دست دادی. قبل از اینکه به خودت بیای و ببینی همه سال‌های عمرت رو با غم، خشم، حسرت و پوچی گذروندی؛ بگرد و ببین کجای داستانت خودت رو گم کردی! @Nabaut 🌿

آدمی هر اندازه قوی و همه‌ی فن‌ها را حریف باشد، باز دلش می‌خواهد کسی باشد که او را متفاوت از نگاه باقی مردم ببیند. کسی که با تمام حواس پنج‌گانه‌اش، کنار روزهای تلخ و شیرینش باشد. آدمی زنده به کسی‌ست که تمام آنچه در مخیله‌اش می‌گذرد و قلبش را به تپش وا می‌دارد، از چشمانش بفهمد. 〰 #اى‌ماندگارى‌که‌نیستى‌ندارد 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿