#روانشناسی 🌱
• چطوری عزت نفسم رو بالا ببرم ؟
۱- انتقادگر درونی خودتو با جملات حمایتی ، جایگزین کن
۲- هر روز برای کار کردن روی افکارت زمان خاصی رو اختصاص بده
۳- اطرافت رو پر کن از آدمایی که قبولت دارن و حامی هستن
۴- دست آورد ها و موفقیتت رو کوچیک ندون و حتما اونا رو بنویس
۵- توانایی خودتو برای روبرویی با استرس ها و ناملایمات ها بیشتر کن
╰ @Nabaut 🌿
-هرچیزی، که اذیتت میکنه، داره صبر کردنرو بهت یاد میده.
-هر کسیکه ترکت میکنه داره ایستادن رو پای خودت رو، بهت یاد میده.
-چیزی که عصبانیت میکنه داره بخشش و شفقت رو بهت یاد میده.
| هیچچیز "بدون نتیجه، نمیمونه"🫀🌱 |
╰ @Nabaut 🌿
سطح دغدغه امروزت با دیروز ، با پارسال و سال بعد همیشه فرق داره ، چیزی که امروز تو رو اذیتت میکنه فردا بیاهمیتتره ؛
پس همین حالا اون چیزی که اذیتت میکنه رو رها کن و خودت رو بیشتر از این اذیت نکن ..!🤎✨
〰 #اىکهپردهکسنَدرى 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
#پیام_ناشناس 📪
سلام نبات جان خوبین الحمدالله؟
راستش تا حالا هزار بار باهات درد و دل کردم ولی روم نشد اونجا بهت بگم شما که سیدی و چند روز دیگهام عید غدیرخم هست بیا بهمون عیدی بده اکثر ماهایی که اینجا تو کانال و دوره های تو هستیم خودمونو گم کردیم دنبال راه و آگاهی میگردیم بیا به حق این شبای عزیز راهگشای ما باش و کمکمون کن
همیشه آرامش و نور میدی بهمون لطفاً عیدی بدههه❤️
╰ @Nabaut 🌿
نَبـات | 𝗡𝗮𝗯𝗮𝘂𝘁
#پیام_ناشناس 📪 سلام نبات جان خوبین الحمدالله؟ راستش تا حالا هزار بار باهات درد و دل کردم ولی روم نش
سلام و نور ✨
امیدوارم حالتون خوب باشه جانتون آرام
اتفاقاً خیلی به این موضوع فکر کردم و پیام شما و چندتا از دوستان انگار یک چراغ قوه بود برای دیدن اون تصمیم درستی که باید میگرفتم و الان با قلبی مطمئن انجامش میدم ..🌸💕
ــــــــــــــــ.
ساعت ۱:۳۰ منتظر اپیزود اول «#نجات_دهنده🪞» باشید
ــــــــــــــــ.
•• اینجا شنونده شمام؛
ـ پاسخگوی ۱۰۷۸ بفرمایید 🌱 ـ
🪑 | https://daigo.ir/secret/3601443994
#پیام_ناشناس 📪
سلام وقت بخیر
تشکر می کنم بابت کانال پر محتوا تون
خیلی دوست دارم محتوای که میذارین رو انگار از عمق دلم آدما صحبت می کنید
╰ @Nabaut 🌿
نَبـات | 𝗡𝗮𝗯𝗮𝘂𝘁
#پیام_ناشناس 📪 سلام وقت بخیر تشکر می کنم بابت کانال پر محتوا تون خیلی دوست دارم محتوای که میذارین
سلام به شما شبتون پرنور ✨
بارها گفتم و بازم میگم؛
« شما تجسم لطف پروردگار در زندگی مَن هستین »
شکر بابت وجودتون ..🥲🤲🏻
لطف خداست که زحماتم برای شما مطابق با هدفی که داشتم نتیجهِ بخش بوده🫀🌱
╰ @Nabaut 🌿
بالااخره متنی که دلم میخواست رو نوشتم🤭❤️🔥
بریم برای ضبط و شروع چالش ۵ روزی «#نجات_دهنده🪞»
📆
شمارش معکوس تا عید عزیز غدیر🤌🏼😎ــــــــــــــــــــ • بهم بگین توی کانال بارگذاری بشه یا فقط برای اونایی که عیدی میخوان ارسال بشه⁉️ https://daigo.ir/secret/3601443994 ــــــــــــــــــــ
eitaa.com/Nabautنجات دهنده - قسمت اول .mp3
زمان:
حجم:
25.2M
#پادکست 📻🌱
" نجات دهنده - قسمت اول "
اختصاصی کانال نبات
💡 | موضوع : گیر کردن
🎙️ | گوینده : نبات
╰ @Nabaut 🌿